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Wie du besser mit deinen Gefühlen und deinen Sorgen klarkommst. Um dann dein Leben in die Richtung zu lenken und zu gestalten, die am besten zu dir passt.
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In den nächsten 5 Ausgaben …
- Wie du herausfindest, was du willst (in nur 3 Minuten)
- Was sind die 7 besten und lohnenswerten Ziele im Leben (der direkte Weg zum Glück)
- Anfangen statt Aufschieben (4 Hacks)
- Warum die Liebe das ultimative Erfolgsprinzip ist.
- Wie du das Verhältnis zu dir selbst in kurzer Zeit verbessern kannst.
Kategorien:
Evolution vs. Revolution: Wie viel soll ich auf einmal ändern? (Podcast 6)
Braucht es für dein Leben große, raumgreifende Veränderungen? Musst du wirklich alles über den Haufen werfen und neu zusammensetzen? Oder reichen kleine Verbesserungen in manchen Lebensbereichen?
Ist deine Unzufriedenheit groß genug? (Podcast 5)
In dieser Folge geht es darum, warum die Unzufriedenheit so wichtig für uns Lebensgestalter ist. Warum wir sie annehmen und würdigen sollten. Aber auch, dass in der Unzufriedenheit einige Gefahren liegen, über die wir uns bewusst sein müssen, damit unsere Unzufriedenheit uns nicht schadet.
Hast du dein Geschenk schon ausgepackt? (Podcast 4)
Es gibt Menschen, die nutzen nie das, was das Leben ihnen geschenkt hat, aus Angst zu scheitern oder enttäuscht zu werden.
Finde mit diesen 8 Fragen deine klare Richtung! (Podcast 3)
Du bekommst 8 Fragen, mit denen du die Richtung für deine Lebensgestaltung finden kann. 8 Fragen, um lohnenswerte Ziele und Vorhaben zu entwickeln. Beantworte diese Fragen und du gewinnst so viel mehr Klarheit über dich selbst. Und darüber, was du brauchst, um noch glücklicher und zufriedener zu leben.
Hast du, was ein Lebensgestalter braucht? (Podcast 2)
Hier trennt sich die Spreu vom Weizen. Die einen haben es und die anderen müssen es erst lernen. Aber was ist es, was ein Lebensgestalter wirklich braucht, damit er sein Leben mit Schmackes in die richtige Richtung lenken kann? Das erfährst du in dieser Folge (inkl. Selbsttest).
Was ist Lebensgestaltung? (Podcast 1)
In dieser Folge geht es darum, was Lebensgestaltung ist und warum das Thema so wichtig ist, wenn du an deinem Lebensende nichts bereuen willst.
Selbsterkenntnis: Was ist das und wie komme ich dazu?
Selbsterkenntnis hilft uns, bessere Entscheidungen zu treffen, gute Beziehungen zu führen und das Leben nach persönlichen Wünschen zu gestalten.
Was will ich?
Was will ich? Und wie finde ich heraus, was ich will – beruflich und privat? Dann bist du nicht allein.
Mit gutem Selbstmanagement gelingt dir alles
Wie du dich selbst gut managen kannst und dadurch jeden Aufgaben-Berg abarbeitest und dich selbst dabei zu Höchstleistungen ermutigst, erfährst du hier.
6 psychologisch fundierte Techniken, mit denen du dich in einen emotional besseren Zustand bringen kannst.
