Deine Ernährung umstellen. Und mehr bewegen. In kleinen, schmerzfreien Schritten. Wie kannst du dich mit pfiffigen psychologischen Tricks und Hacks dazu bringen?
„Was ist bei mir los? Was ist mein Problem? Wieso stecke ich fest?“
Wie du das herausfindest, lernst du im Mai in Mein Tag.
Ralf Senftleben
In 3 Minuten herausfinden, was ich will • 4 wirksame Hacks gegen Aufschieberitis • Welche Ziele uns wirklich glücklich machen.
All das gibt es in meiner → Inspirations-Mail ← (kostenlos).
In dieser Folge reden wir über die typischen Widerstände, mit denen sich Lebensgestalter so rumschlagen.
Ich habe zu wenig Zeit, zu viel Arbeit gerade, ich muss ja Geld verdienen, da würde meine Familie nicht mit ziehen. Mir fehlt dazu das Selbstvertrauen, ich habe nicht genug Mut, mir fehlt dafür das Geld. Solche Dinge.
Und wie du mit solchen Widerständen umgehst und diese überwindest. Das steckt in dieser Folge drin.
In den nächsten 5 Ausgaben …
Ich habe den Notfallkoffer für meine Newsletter-Abonnenten geschrieben.
Du verstehst … also unten einfach meinen Newsletter bestellen, dann kannst du ihn in wenigen Minuten runterladen.
Ist auch gratis und kostenlos.
Du wirst von meinem Newsletter wahrscheinlich schnell süchtig werden. Und wenn nicht, kannst du dich mit einem Klick wieder austragen.
