Selbstvertrauen ist das tief empfundene Vertrauen in die 
eigenen Fähigkeiten:

• Ziele zu erreichen,
• Probleme zu lösen,
• neue Dinge zu lernen, wenn es notwendig ist,
• und Schwierigkeiten und Krisen zu bewältigen.

Jemand, der Selbstvertrauen hat, ist der Überzeugung:

„Ich kann erreichen, was ich mir vornehme. Ich schaffe das. 
Vielleicht nicht beim ersten Anlauf. Aber ich bleibe dran. Und egal was passiert, ich werde damit schon irgendwie klarkommen. Ich kann bewältigen, was auf mich zukommt. Es wird vielleicht manchmal nicht einfach sein. Aber ich lerne einfach, was ich lernen muss. Und dann gehe ich gestärkt aus der Situation hervor. Ich vertraue auf mich und meine Fähigkeiten. Ich kann etwas bewegen.“

Das ist die Art von Selbstvertrauen, mit der wir uns in unserem Innere-Stärke-Training beschäftigen.

Dazu passend haben wir vor einiger Zeit ein einfaches Video darüber gestaltet, was Selbstvertrauen und innere Stärke für uns ganz persönlich und auch ganz konkret bedeuten.

Und was bedeutet es für dich, Selbstvertrauen zu haben?