Dein Leben in die Hand nehmen

Dein Leben lieben. Haben, was du brauchst. Lieben, was du tust. Die richtigen Menschen in deinem Leben haben.  Am richtigen Ort sein.

Das ist das Ziel. Und darum geht es auf dieser Seite. Es geht hier um geschickte Lebensgestaltung.

Meine Bücher

Ich schreibe über alles, was uns mental stärker macht und besser in der Welt zurechtkommen lässt. Weitere Bücher sind in Planung.

Ein Buch, das dir hilft, mit unklaren, unsicheren und eben schwierigen Situationen besser zurecht zu kommen. 

Dieses Buch enthält alles, was es über Umsetzungskraft und Willenskraft zu wissen gibt. Wenn du alles anwendest, wirst du mehr umsetzen, als jemals vorher.

12 Lifehacks

Kostenloser Kurs zum Thema Selbstcoaching

Wenn du in meine Welt hineinschnuppern willst, bestelle diesen Kurs per Email. 

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6 geniale Selbstcoaching-Techniken, mit denen du dich in jeweils 3 Minuten von Stress und anderen aufwühlenden Gefühlen befreien kannst.

Aus meinem Blog

Frau denkt darüber nach, was sie will

Was will ich?

Was will ich? Und wie finde ich heraus, was ich will – beruflich und privat? Dann bist du nicht allein.

Mann fragt sich: "Wer bin ich?"

Wer bin ich wirklich und wie finde ich es heraus?

Egal, ob du gerade auf der Suche nach deinem privaten oder deinem beruflichen Glück bist: Am Anfang deiner Reise solltest du eine zentrale Frage beantworten können, nämlich: „Wer bin ich?“.

Selbsttherapie: Eine junge Frau genießt die Sonne

Selbsttherapie: Heilung in Eigenregie

Eigentherapie oder auch Selbsttherapie ist ein Prozess, der dir hilft, deine Herausforderungen und Probleme zu lösen, Angewohnheiten zu ändern, Ziele zu erreichen und innere Blockaden zu lösen – ganz ohne Hilfe von außen.

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