Autor: Ralf Senftleben
Wenn wir unsere Stärken kennen, können wir besser den Platz im Leben finden, der zu uns passt. Doch wie findet man seine Stärken heraus?
Einfach nur sein, wie du bist. Einfach nur tun, was du tust. Einfach nur denken, was du denkst. Einfach nur fühlen, was du fühlst. Ein schönes Gefühl.
Was ist Freiheit? Warum ist uns Freiheit so wichtig? Und wie bleibst du frei und selbstbestimmt trotz äußerlicher Zwänge und Erwartungen?
Mehr Stressresistenz, weniger Druck und Sorgen, fokussierter im Alltag und auch noch glücklicher. Der Weg dorthin führt über die Achtsamkeit. Stell dir dein persönliches Übungsprogramm zusammen.
Kannst du dich gerade nicht aufraffen? Hier 3 praktische und kurze Tipps, mit denen du das Aufschieben beendest und dich motiviert an die Sache machst …
Die Welt ist voller Möglichkeiten. Mit diesen 3 Schritten kannst du Klarheit, Orientierung und eine Perspektive für dich und dein Leben finden.
Regelmäßige Rhythmen bestimmen unser Leben mehr als einmalige Aktionen. Welcher eine gute Rhythmus könnte deine Lebensqualität erheblich steigern?
Aussteigen kann eine echte Option sein. Was bedeutet es auszusteigen? Wie kann es gelingen? Erlaube dir, dein Leben neu zu denken.
Du brauchst mehr Disziplin? Hier findest du einen Schritt-für-Schritt-Plan, mit dem du deine Disziplin stärken und trainieren kannst …
Neuer Job. Neue Stadt. Neue Beziehung. Und trotzdem fühlst du dich wieder genauso wie vorher. Das liegt nicht am Ort. Nicht am Job. Nicht an den Menschen. Das liegt daran,
Mit Checkliste, Visualisierung, neurowissenschaftlichem Hintergrund & großem FAQ.
Bist du von dieser Krankheit befallen und weißt es vielleicht gar nicht. Finde heraus, was am Vorsatz so schlimm ist und welche Medizin dagegen hilft.
Eine andere Art, einen Jahresrückblick und eine Neujahresplanung zu machen. Eine Art, eher für Bauchmenschen.
Sich etwas vornehmen, gezielt handeln und am Ende kommt genau das Ergebnis heraus, was du erreichen willst. Mit diesen 3 Lebens-Prinzipien klappt das.
Was du zur Selbstständigkeit definitiv nicht brauchst. Gängige Mythen über Selbstständigkeit entlarvt. Was du hingegen wirklich brauchst.
Welche falsche Vorstellung haben viele über Willenskraft? Wieso erreichst du mehr, wenn du ab und zu faul bist? Mit diesem Modell verstehst du die Zusammenhänge.
Wir haben so viel mehr Möglichkeiten als wir meinen. Prüfe, ob dein Lebensmodel wirklich das ist, was du willst. Falls nicht? Schau über den Tellerrand und entscheide dich bewusst: Wie
Seine Stärken zu kennen ist wichtig. Fürs Selbstvertrauen, im Beruf und im Miteinander. Mit dieser Liste und einigen schlauen Fragen kommst du deinen Stärken auf die Spur.
