Achtsam, lebendig & bewusst leben Archiv

Die Einweisung

Willst du ein Problem lösen? Und weißt nicht wo du nach einer Lösung suchen sollst? Diese Geschichte zeigt dir den Weg.

Selbsterkenntnis: Diese 13 Fragen solltest du dir stellen

Selbsterkenntnis ist das A und O für ein bewusst gelebtes Leben. Mit 13 Fragen findest du heraus, was du brauchst, was du dir wünscht und was du willst. Die Basis für ein gut gelebtes Leben (plus: 36 Inspirationskärtchen)

7 Inspirationen zum Tagebuchschreiben – Nutze die positive Wirkung

Tagebuchschreiben lohnt sich. Gerade in dieser schwierigen Zeit. Du lernst dich besser kennen und verstehen, sortierst deine Gedanken und kannst Probleme leichter lösen. Alles, was du dazu brauchst, findest du in diesen 7 Inspirationen.

24 inspirierende Zitate über das Leben

Zeit über das Leben nachzudenken? Lass dich von diesen Zitaten zum Nachdenken über dein Leben anregen. Schön gestaltet zum Ausdrucken und Aufheben.

Kraft tanken im vollen Alltag: 7 Tipps für mehr Energie

Wenn du dich überfordert fühlst und häufig erschöpft bist, solltest du besser auf deinen Energiehaushalt achten. Besonders wichtig in Krisenzeiten

Unruhe im Kopf? Diese Methode hilft dir, ruhiger zu werden

Ein Durcheinander an Sorgen, Gedanken und Ideen im Kopf kann einen ganz schön stressen. Wie wärs mit einer Methode, um den Kopf auszumisten?

Minderwertigkeitsgefühle: 12 Tipps, wie du sie überwindest

Leidest du unter Minderwertigkeitsgefühlen? Mit diesen 12 Tipps gehst du den ersten Schritt, sie zu überwinden.

Über die Tradition

“Das haben wir schon immer so gemacht.” Oft wissen wir nicht, was sich hinter Traditionen verbirgt. Was passiert wenn du sie hinterfragst?

Wie 5-Sekunden-Videos dich achtsamer und glücklicher machen können

Das Leben zieht zu schnell an dir vorbei. Schade um viele bemerkenswerte Momente. Mit dieser großartigen Methode kannst du dein Leben stärker auskosten.