Kraftvoll & innerlich stark sein Archiv

Selbstfürsorge – Wie du besser auf dich selbst aufpasst

Deine Bedürfnisse zählen. Auch du hast Gutes im Leben verdient und darfst für dich sorgen. Dieser kleine Selbsttest zum Thema Selbstfürsorge …

Persönlichkeitsentwicklung: 8 Prinzipien für ein selbstbestimmtes Leben

Persönlichkeitsentwicklung ist der Schlüssel zu einem unabhängigen Dasein. Mit diesen Prinzipien führst du Regie in deinem Leben.

Erfolgreich werden: 7 Denkweisen, die dich zum Erfolg führen

Unsere Einstellung spielt eine wesentliche Rolle dabei, ob wir erfolgreich werden, oder nicht. Diese 7 Denkweisen helfen dir dabei, erfolgreich zu werden.

Wenn wir uns Kritik zu sehr zu Herzen nehmen

Kritik tut weh, verletzt und kommt oft unerwartet. So kannst du der Kritik die Spitze nehmen und so mit dir umgehen, dass du das Bestmögliche daraus machst.

Stress: Ursachen, Symptome und ein überraschender Ausstieg

So entsteht Stress. Das sind die typischen Symptome. Und so findest du einen wirksamen Weg, mit Stress auf gute Weise umzugehen.

Affirmationen – ein praktischer Weg zu Wachstum, Veränderung und Heilung

Entwickle wirkungsvolle Affirmationen und überwinde die wichtigste Stolperfalle bei der Anwendung. Plus: Beispiel-Affirmationen zum Herunterladen.

Was man zu schätzen weiß

Ob ein Situation unerträglich ist, hängt entscheidend von der Sichtweise ab. Diese Geschichte erzählt wie sie sich komplett ändern lässt.

Perfektionismus : 7 Tipps um damit besser zurecht zukommen

Was ist Perfektionismus? Bist du ein Perfektionist? Mach den Test! 7 Tipps damit du einen guten Umgang mit deinem Perfektionismus findest.

Perfektionismus: Selbsttest

Wie perfektionistisch bist du? Finde es heraus und erfahre, welche Möglichkeiten sich dir mit deinem Ergebnis bieten.

Was tun gegen Müdigkeit? 29 Sofort-Tipps

Mit diesen wirksamen und extrem nützlichen Tipps kannst du direkt etwas gegen deine Müdigkeit tun und sofort frische Energie tanken.