Deine Ernährung umstellen. Und mehr bewegen. In kleinen, schmerzfreien Schritten. Wie kannst du dich mit pfiffigen psychologischen Tricks und Hacks dazu bringen?
„Was ist bei mir los? Was ist mein Problem? Wieso stecke ich fest?“
Wie du das herausfindest, lernst du im Mai in Mein Tag.
Mit anderen gut zurecht kommen. Freunde finden. Gemeinsam etwas erreichen. Oder Spaß haben. Denn gemeinsam ist es schöner und einfacher.
In den nächsten 5 Ausgaben …
Weihnachten: Das friedvolle Fest im Kreise lieber Menschen? Was du tun musst, um Weihnachten so richtig in den Sand zu setzen. Für alle, die Ironie mögen.
Keine Lust auf Weihnachten, weil zu Hause wieder nur Gereiztheit, Streit und schlechte Stimmung warten? Diese Geschichte erzählt von einem Aha-Erlebnis, das Mut macht.
12 Geschenkideen, die deiner Beziehung guttun und mehr Pep, mehr gegenseitiges Interesse, mehr Gemeinschaftlichkeit und Liebe in deine Beziehung bringen.
Du wirst abgelehnt oder zurückgewiesen. Verstehe wie schlimm dieser Schmerz ist. Und erfahre, was du tun kannst, dass es weniger weh tut.
Hast du ständig Streit mit dem Partner? Wünschst du dir mehr Harmonie in deiner Beziehung? Diese Tipps helfen dir, überflüssige Auseinandersetzungen zu vermeiden.
Unzufrieden in der Beziehung. Lohnt sich der Blick in “Nachbars Garten”? Was wirklich helfen kann, erzählt dieses Geschichte.
Wie sind deine Erfahrungen mit deinen Mitmenschen? Nett und freundlich? Fies und unangenehm? Je nach Tagesform? Hier erfährst du woran es liegen könnte.
Wie du Freundschaften erhältst, neue Freunde gewinnst und woran du falsche Freunde erkennst.
Wer sich partout nichts sagen lassen will, hält sich oft für besonders unabhängig. Diese Geschichte beschreibt, was es wirklich ist.
Eine Neuigkeit weiter zu erzählen, ist nicht immer eine gute Idee. Drei Fragen helfen dir, eine bewusste Entscheidung zu treffen, ob es wirklich gut ist, anderen davon zu erzählen.
Hast du Vorbilder? Was würdest du gerne genauso machen wie er oder sie? Diese Geschichte zeigt, was du dabei unbedingt bedachten solltest.
Oft liegt uns ein “Nein” auf den Lippen. Dabei wäre “Ja” vielleicht doch die bessere Antwort? Mit diesen 5 Fragen triffst du eine wohlüberlegte Entscheidung.
Ein Vater lehrt seinen Söhnen, was es heißt, Spuren im Leben zu hinterlassen…
Geschichten können wie ein Spiegel sein. Erkennst du dich in diesem Spiegel? Erfahre wie eine winzige Kleinigkeit so vieles verändern kann.
Beziehungen sind kompliziert. Es gibt Verletzungen. Enttäuschungen aber auch Glücksmomente. Diese Geschichte erzählt von einer besonders hilfreichen Weise damit umzugehen.
Wer will sich schon verletzlich machen? Etwas von sich preisgeben? Sich zu schützen ist nur natürlich und verständlich. Diese Geschichte zeigt was es bringt.
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