Formular: Glücks-Planer

» Plane dein Glück mit dem Glücks-Planer. Sorge so für mehr Glücks-Momente in deinem Alltag. Denn dein Glück hast du zum großen Teil selbst in der Hand.  «

Du kennst es ja vielleicht. Dinge, die du nicht ausdrücklich in deinen vollen Alltag hineinplanst, fallen hinten runter. Weil es immer zu viele Aufgaben gibt und immer zu wenig Zeit.

Dieser kleine Planer zum Abhaken kann dir dabei helfen, mehr kleine Glücks-Momente in deinem Alltag zu verankern.

Jede Woche voller Glück

Nimm dir den Planer jede Woche einmal vor und trage oben die Kalenderwoche ein oder das Startdatum der Woche.

Dann mach ein paar Kreise um die Punkte, die du in der Woche anpeilst. So zwischen 7 und 14 Kreise. Gerne auch mehr. Damit du für jeden Tag in der Woche etwas Schönes hast.

Oder notiere auf der Rückseite einige Dinge, die dir auch guttun und dich glücklich machen.

Und im Laufe der Woche gehst du dann deine markierten Punkte an und hakst sie ab. Einen nach dem anderen. So stellst du sicher, dass du Glück zu einer festen Größe in deiner Woche machst.

Denn es sind oft die Kleinigkeiten, die den Unterschied in unserem Leben machen.

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