Finde deinen Kompass – Bewertungen

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Am besten habe ich den Aufbau bis zum Ziel empfunden. Die Affirmationen waren mir sehr hilfreich und auch die am Rand notierten Tipps, Impulse etc. Auch gut habe ich die Anleitung zu den Übungen gefunden, vor allem die Hinweise um zu vermeiden, dass ich mich selbst sabotiere.

Vielleicht besser machen: ich habe den Kurs als sehr ausgereift empfunden. Damit man dauerndes hinundher blättern vermeidet, könnte man die Liste mit Bedürfnissen, Gefühlen etc. mit in den ersten Kurs packen. Ist aber auch so ok. Ich habe die Listen mir selbst ganz vorne aufgeheftet, um sie immer bei bestimmten Übungen parat zu haben.

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Mir hat gut gefallen: sehr gut fand ich den Abschnitt, an dem man sich selbst und dann anderen einschätzen ließ. Bei vielen Dingen war ich doch sehr verwundert und manchmal erfreut und / oder geschockt, inwieweit Selbstbild und Fremdeinschätzung doch auseinander liegen.

Vielleicht besser machen: Ich fand alle Teile des Kurses wichtig und passend, momentan fällt mir keine Verbesserung ein

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Mir hat gut gefallen: Das angehen aus verschiedenen Blickwinkeln. Die Übungen haben Spaß gemacht, auch die Affirmationen haben mir Kraft gegeben. Dankeschön!

Vielleicht besser machen: Ich hatte zum Teil Schwierigkeiten von Bedürfnissen auf Persönlichkeitsmerkmale zu schließen. Auch das Sortieren und Zusammenhänge aus den Kompassinhalten zu erschließen fällt mir schwer. Mir fehlt aber auch noch das letzte Kapitel

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Mir hat gut gefallen: Die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen, Werten und Eigenschaften finde ich super umgesetzt.

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Mir hat gut gefallen: Der Kompass als Mindmap

Vielleicht besser machen: 1. Das Thema ,,Werte'' war am Anfang schwierig zu verstehen. Und die Grundbedürfnisse, die dahinter stecken.
2. Die Arbeitsblätter sind nicht gut geeignet um sie am PC/Laptop weiter zu bearbeiten. Wäre super, wenn man den Kurs Papierlos oder Papiersparend absolvieren könnte.

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen mit 25 Minuten nonstop schreiben
fand ich sehr gut.

Vielleicht besser machen: Leider kann ich mir im Moment nichts vorstellen. Einfach genial für mich.

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Mir hat gut gefallen: Ich fand die grundsätzliche und detaillierte Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen, Wünsche und Vorstellungen sehr gut.

Vielleicht besser machen: Manchmal war mir das Ganze zu langatmig, auch zu sehr kopforientiert, denn es ist einfach sich rational Dinge zu überlegen und als vernünftig zu befinden, an der Umsetzung hapert es aber dann, weil irgendetwas im Bauch einen behindert. Diesen Gefühlen nachzugehen, ist mit der hier gewählten Methode eher schwierig. Da bräuchte es vielleicht mehr Tools, die an unser Unbewusstes rühren...

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Mir hat gut gefallen: Es ist sehr gut, dass er in einzelne Portionen aufteilt ist. Mir hat das sehr geholfen, bis zum Ende dran zu bleiben.
Mir hat ausserdem gefallen, dass es ganz verschiedene Herangehensweisen/ Methoden gab. Nicht alle haben funktioniert für mich, andere schon.

Vielleicht besser machen: Mir fehlt jemand zum reflektieren meiner Erkenntnisse. Mag an meinem privaten Umfeld liegen, aber vielleicht geht es anderen auch so. Cool wäre es, wenn es eine Community (Forum o.ä.) gäbe, in dem man sich unter den Teilnehmern austauschen kann.

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen in kleinen Schritten, der rote Faden, der für mich erkennbar wurde .

Vielleicht besser machen: Aus meiner Sicht nichts, ich fand den Kurs super und würde in sofort weiter empfehlen.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Das Nutzen von unterschiedlichen Methoden um sich dem eigenem Selbst bewusst zu werden. (Affirmation, Kompass Ergebnisse auf Zettel schreiben und hin und her schieben, Mindemap nutzen, etc.)

Vielleicht besser machen: Mir hat es geholfen, einige Affirmationen abzuwandeln, so dass sie besser zu mir passen. Dies sollte auch an zuküftige Teilnehmer stärker weitergegeben werden.

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Mir hat gut gefallen: Die Beispiele waren gut gewählt, meine wahren Bedürfnisse zu finden. Das "ideale Leben" fand ich am Anfang etwas weit hergeholt, aber im Laufe des Kurses habe ich die Bedeutung der Leuchtturmwirkung verstanden.

Vielleicht besser machen: Ich hätte viele Fragen gehabt und habe eigentlich eine Rückmeldung vermisst. Aber das hängt vielleicht mit meiner besonderen Situation zusammen.

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Mir hat gut gefallen: Die unbequemen Fragen, die Beispiele, die Listen an Eigenschaften und die Ratschläge.

Vielleicht besser machen: Ich finde die Wochenaufgaben schwanken in ihrem Umfang erheblich. Manchmal fand ich es trotz Hilfe von Freunden und Familie schwierig, mich auf einen Wert, eine Stärke etc. festzulegen.

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Mir hat gut gefallen: Wie sieht mein ideales Leben in Zukunft aus, wenn sich alles optimal entwickelt! Da ist träumen erlaubt und Ängste werden verbannt, damit es möglich ist, in die Zukunft zu schauen. Das motiviert!

Vielleicht besser machen: In nahezu jeder Lektion bleibt man stecken. Oft hat man Erkenntnisse ausgearbeitet und kann diese dann aber trotzdem nicht richtig einschätzen oder anwenden. Ich denke, da können Sie aber nichts verbessern. Das ist dann eben so. In einem direkten Coaching kann man dann Fragen stellen. Der Therapeut kennt deine Situation und kann einfacher Hilfestellung geben. Kostet aber über 100 Euro je 45 Minuten und nicht 79 Euro für den ganzen Kurs. Bin der Meinung, dass muss berücksichtigt werden. Von daher ist er so gut wie er ist.

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Mir hat gut gefallen: Tja, das kann ich so genau gar nicht sagen. In jeder Übung ist etwas dabei, was ich für mich mitnehmen kann. Ich bin aber auch noch nicht mit allen Kapiteln durch.

Vielleicht besser machen: Am Anfang dachte ich, dass eine Woche sehr viel Zeit ist für die Bearbeitung eines Kapitels. Aber das hat sich für mich als Irrglaube herausgestellt. Ich musste lernen, dass ich mich nicht von den weiteren Kapiteln, die jede Woche kamen, unter Druck setzen lasse. Also, dass ich mir selber die Zeit nehmen muss, die es eben braucht. Das war aber mein persönliches Empfinden. Wahrscheinlich würde eine längere Zeitspanne zwischen den Kapiteln wenig bringen und Sie haben da mit Sicherheit schon fundierte Erfahrung.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Zeit zum Nachdenken was, wer und wann mir wichtig ist. Habe fast ein Jahr gebraucht 🙂
Die Mind-Map-Version meines Kompass gefällt mir gerade am bessten, benutze ein Programm.

Vielleicht besser machen: Die -3 bis +3 Listen waren mir zu beliebeig, bin ich pingelig? Ja(+3), nein(-3), indem Fall schon (+1 oder +2), hatte auch keine Lust das mit jemandem zu Diskutieren(-4).

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Mir hat gut gefallen: Es hat mir gefallen dass alle möglichen Wege angeboten wurden, um mich selber besser kennen zu lernen. Am besten hat mir die Abwechslung gefallen und die Fremdeinschätzungen durch Familie/Freunde.

Vielleicht besser machen: Manchmal waren es etwas viele Aufgaben auf einmal.

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Mir hat gut gefallen: Dass er 20 Wochen gedauert hat, so konnte man sich langsam an die Themen heran tasten und auch manche wiederholen. Dass ich auch Rückmeldungen von Freunden einholen konnte, hat mir sehr geholfen.

Vielleicht besser machen: Keine Idee, war alles gut.

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Mir hat gut gefallen: Die Affirmationen helfen mir immer noch. Das betrachten von einem anderen Blickwinkel aus (MindMap) sowie Sortieren der Erkenntnisse.

Vielleicht besser machen: Ich kam von einem anderen Kurs(Videomedien und pro Einheit zu viele Downloads),da war das bei Ihnen schon optimierter.Es gab bei Ihnen die Möglichkeit anzuhalten,gute Sache. Aber ich bin immernoch so ungeduldig und vieles läuft nicht so rund aus Zeitmangel bei mir(Mutter von 2 Kleinkindern nach Wiedereinstieg in den Beruf).Es sind aus der Mutterrolle Themen gewesen die ich mir aneignen musste und Gelassenheit trainieren.Oder dann hat mir das Journaling,was ich zufällig gut in einem Potcast kurz erklärt bekam sehr geholfen,sie bieten dazu einen ganzen Kurs an,weiß ja so hilfreich ist.Dann kann ich durch Ihre Blogbeiträge mit der Woopmethode so Ziele die von Außen gesetzt werden abarbeiten.Ich wäre fast bei Ausgabe drei Stecken geblieben.Da hat dann nicht eine Woche gereicht.Es wurden 3oder 4 und es war richtige Arbeit. Es war nicht spannend oder attraktiv in dieser Zeit so zu arbeiten.Mittlerweile kenne ich meinen Topf Abenteuer und der war in dieser Zeit so leer..merke ich wenn ich jetzt nochmal darüber nachdenke.Jetzt bin ich bis 11 so gekommen...Urlaub musste ja auch sein.Die letzte Ausgabe war mit Stolperstein war gut,denn ich bin mal wieder zu einem Videokurse angemeldet...mein Bedürfnistopf Gesellschaft erleben und Verbindung,wurden angesprochen. Ich fühle mich ertappt.Ich bin mir nochnicht sicher dort wieder auszusteigen.Ich gebe mittlerweile selbst dezenter anderen Tipps zum Leben,dann sollte ich mir sagen gib dir für die fehlenden Ausgabe Zeit übe dich in Geduld,das ist ein Prozess und lasse dich darauf ein.Du hast es geschafft, deinem Denken eine neue Richtung zu geben und es muss einfach weiter wachsen.Ich hatte mir unter der Ausgabe Lebensunterhalt was mit finanziellen Dingen vorgestellt und deswegen den Kurs nicht angehalten.

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Mir hat gut gefallen: der aufbau der verschiedenen themen. die wöchentliche aufteilung.

Vielleicht besser machen: life-kurse geben

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen, um herauszufinden wer man ist - welche Bedürfnisse ich habe, welche Stärken & Schwächen, usw. Ich wurde gut auf die jeweilige Übung vorbereitet und dank der Arbeitsunterlagen konnte ich alle Übungen leicht umsetzen.

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Mir hat gut gefallen: Schritt für Schritt Anleitung mit Hinweisen zu möglichen "Fehlern"

Vielleicht besser machen: Den Zugang auch für die anderen Wochen schon früher freischalten. Im Urlaub hat man wesentlich mehr Zeit zu reflektieren und kommt schneller voran als mit ein paar Minuten im Alltag.

Es sollte vorab den Hinweis geben dass die Seiten zum ausfüllen angehangen werden oder/und diese direkt separat zum Drucken zur Verfügung stellen...

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Mir hat gut gefallen: Ich mag Zettel zum ankreuzen, die Bedürfnisslisten fand ich gut, viele Vorschläge, da kann man sich noch etwas genauer kennenlernen und sich evtl. anders ausrichten. Von den Affirmationen konnte ich mir nicht so viel annehmen, doch der Satz "Ich erlaube mir... " ist schön und bleibt in meinem Kopf.

Vielleicht besser machen: Was ich skeptisch sehe sind die Behauptungen wenn du das machst dann passiert auch das oder das - in der amerkanischen Literatur wird das häufig eingesetzt und behauptet auch bei Coachings, aber das finde ich nach 20 Jahren Erfahrung überhaupt nicht so! Ich finde das ein sehr naives und blauäugiges Denken, ich habe auch schon Bücher weggeworfen, weil ich die Behauptungen so hanebüchen fand, aber wem`s hilft... . Ich bevorzuge seriöse Autoren wie Heiko Ernst, den Verlagsleiter von Psychologie heute, er hat ein Buch geschrieben, das ich sehr aufschlußreich, glaubürdig und überzeugend finde, auch wenn es Wahrheiten gibt, die weh tun, aber was nutzt es sich selbst zu belügen nach dem Motto "chaka, du schaffst das auch ohne Geld und Kraft". Da finde ich bei Zeit zu leben zu wenig Beispiele und Vorschläge, es geht doch immer um noch mehr Geld, einen noch besseren Job, ein noch größeres Haus und oder Auto. Es gibt Menschen, da zähle ich jetzt nur bedingt zu, die froh sind überhaupt am Leben zu sein, diese Menschen finden hier leider keine Ermutigung. Nichts desto trotz gibt es hier viele schöne
Artikel, die anregen, beruhigen, die Kurse intensivieren das, nur ich persönlich bin etwas zurückhaltender geworden, weil die Realität nicht ausgegrenzt werden darf, nur Kopfgeburten helfen nicht.

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Mir hat gut gefallen: Die abgeschlossenen, aber doch zusammengehörenden Fragestellungen in jeder Lektion ein neuer Blickwinkel.

Vielleicht besser machen: Der Sprung auf das MindMap sollte gleich zu Anfang kommen- klar, es schadet nie es von Papier alles nochmal in die Hand zu nehmen.
Als iPad User - papierlos mit dem Stift - wäre es gut wenn Lektionen und Arbeitsblätter zwei getrennte PDF sind- auch einfacher beim ausdrucken denke ich.

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Mir hat gut gefallen: Die Alltagsübungen. s. o.

Vielleicht besser machen: Ich bleibe regelmäßig bei den Fragen zu meinen Wünschen stecken. Aber dafür dann der Kurs nichts. Ich stelle fest, dass ich keine Wünsche habe, demnach keine formulieren kann und deshalb auch kein Ziel habe und nicht handele. Zu dieser Erkenntnis hat mich der Kurs jedenfalls schonmal gebracht.

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Mir hat gut gefallen: Das mehrmals umkreisen eines Sachverhaltes, bis man ihn "auf den Punkt gebracht" hat.

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Mir hat gut gefallen: Der generelle Aufbau. Die wöchentlichen kleinen Happen waren ideal zum Bearbeiten. Entscheidend aber war die unterschiedliche Herangehensweise und die vielfältige Betrachtung des Themas, so dass man zu einem guten Ergebnis kommt.

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Mir hat gut gefallen: Leider nur siehe oben... sorry.

Vielleicht besser machen: Nicht so viele Listen. Nicht so lange Listen. Nicht immer das gleiche Schema, sondern Abwechslung in den Einheiten. Übungen, die kurz sind und die intrinsisch motivieren, nicht nur intellektuell über alles mögliche Nachdenken. Eher Übungen bei denen man die Perspektive wechselt und so auf die Stärken etc. Kommt- z.B. „ Was wäre ich für eine Pflanze?“ Wie sähe sie aus, Blätter, Wurzeln, Farbe, Duft... Was kann diese Pflanze, was ist ihre Schwäche... etc.

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Mir hat gut gefallen: Generelle Struktur. Einfachheit.

Vielleicht besser machen: Der Umfang war für mich ganz schön happig.

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Mir hat gut gefallen: Die Aufteilung war klar strukturiert.

Vielleicht besser machen: wie kann man noch besser die Egenziele finden und herausarbeiten. Ich bin daran gescheitert. habe mich überfordert gefühlt, weil ich meinAntwort nicht geben konnte.

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Mir hat gut gefallen: Kleinschrittiges Vorgehen. Ich glaube auch ein Mensch, dem es nicht leicht fällt über sich und sein Leben, Bedürfnisse & Wünsche bewusst nachzudenken, kann hier etwas mitnehmen.
Mir haben auch Perspektiven und die Affirmationen gefallen.

Vielleicht besser machen: Mir persönlich war der Kurs zu kleinschrittig. Vielleicht könnte man Materialien angepasst an ein bestimmtes Reflexionsniveau zur Verfügung stellen...

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Mir hat gut gefallen: Die Aufteilung in einzelne Aufgaben. Die Beispiele. Der Grundgedanke, dass das, was ich über mich denke, nicht das sein muss, was ich wirklich bin bzw. was meiner Natur und meinem Wesen entspricht. Der Grundgedanke, dass Veränderung von mir und nicht von anderen oder äußeren Umständen ausgeht. Die Methoden und Hilfsmittel (Formulare). Die Möglichkeit, den Kurs zu pausieren. Der Preis.

Vielleicht besser machen: Dazu fällt mir nichts ein. Alles, was noch nicht gelöst oder bearbeitet ist, hängt von mir ab, nicht von Ihnen oder Ihrem Kurs.

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Mir hat gut gefallen: Gut fand ich, dass die Lektionen sehr systematisch aufeinander aufbauen.

Vielleicht besser machen: Für mich selbst war es schwierig, mich selbst zu reflektieren. Die Arbeit mit dem eigenen Schatten hätte ich gern ein wenig mehr herausgearbeitet.

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Mir hat gut gefallen: kann ich noch nicht sagen - ich habe ihn wegen meiner Therapie erst einmal unterbrochen, weil mich der Kurs zu sehr aufwühlte und ich erst einmal allein jedenfalls nicht weiter gekommen bin.

Vielleicht besser machen: kann ich derzeit nicht sagen

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Mir hat gut gefallen: Abwechslungsreich und man muss sich Zeit nehmen, die Fragen sind sehr gut.

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Mir hat gut gefallen: Methodische Vielfalt, insgesamt sehr dicht und viel Möglichkeiten der Auseinandersetzung

Vielleicht besser machen: Manchmal zu dicht, einige Einheiten könnte man schärfen im Sinne von weniger ist mehr! Zusammenführen im Kompass mit anderen Methoden (Mindmap) wäre gut am Beginn einzuführen

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Mir hat gut gefallen: Die Anleitungen sind gut und verständlich geschrieben, auch persönlich ansprechend. Das Format "online" ist für mich optimal

Vielleicht besser machen: Affirmationen mag ich nicht. grundsätzlich hätte der Kurs für mein Empfinden mehr Neues zu Tage fördern können, möglicherweise liegt das aber an mir

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Mir hat gut gefallen: Die klare motivierende Schreibweise finde ich super, der Aufbau ist strukturiert und durch die Beispiele sehr gut übertragbar

Vielleicht besser machen: Ich hatte ein Zeitproblem. Drum habe ich mir selbst „Ferien“ durch das Unterbrechen gegeben. Der Neustart war dann aber sehr schwer. Vielleicht sollten zwischen den 20 Einheiten „verordnete Ferien“ mit Mini-Wiederholungsaufgaben eingefügt werden, so dass der Kurs gefühlt nicht unterbrochen, aber doch mit weniger Aufwand zwischendurch wäre???

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Vielleicht besser machen: Ich habe die Zeit nicht aufgebracht, aber das liegt an mir.

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist gut strukturiert und nicht überladen.

Vielleicht besser machen: Da die Selbsterkenntnis für mich der Grundstein für den Kompass ist, würde ich dort noch mehr Methoden und Werkzeuge anbieten zu Charakter (Typenlehre), Besonderheiten (z.B. HSP), Werten, Metaprogrammen und Bedürfnissen. Zu all dem gibt es gute Standardwerke in der Fachliteratur, die ich empfehlen würde.

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Mir hat gut gefallen: Die Listen mit den Bedürfnissen, Stärken und Schwächen...

Vielleicht besser machen: Die Erkenntnis führt noch nicht unbedingt zu veränderten Gefühlen oder zu verändertem Handeln. Ich brauche jetzt noch konkrete Schritte zum Handeln. Außerdem bräuchte ich noch stärker die körperliche Ebene und die intuitive Ebene. Alleine die Klarheit im Verstand reicht noch nicht zum Zufriedenwerden.

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Mir hat gut gefallen: Die Länge des Kurses. Nichts ging schnell, schnell. Die Aufmunterungen und Erklärungen am Rand.

Vielleicht besser machen: Ich fand ihn rundum gelungen

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen fand ich nützlich, auch die Tatsache, dass der Zeitaufwand nicht allzu groß ist, war hilfreich für meine Motivation.

Vielleicht besser machen: Das immer wieder auf den Kompass übertragen hat mich gebremst, weil schon alles voll war bei mir.

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Mir hat gut gefallen: Grundsätzlich waren deine Impulse und Denkenanstösse gut. Hilft, über den Tellerrand zu schauen und sich aus dem eigenen (meist halt doch geschlossenen) Gedankenkreis hinauszubewegen.

Gut fand ich die wiederholten Hinweise, dass man spielerisch an die Aufgaben gehen soll... Das konnte ich nur leider oft nicht umsetzen.

Vielleicht besser machen: Der Wochentakt der Einheiten war mir über 20 Wochen hinweg zuviel. Habe 2x unterbrochen, aber gemerkt dass ich dann auch wieder Zeit und Anlauf gebraucht habe, um wieder reinzukommen. Soviele Themen sind zu bearbeiten, bei der Wochentaktung konnten die Erkenntnisse nicht "sacken" und wirken, weil schon wieder das Thema kam...

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Mir hat gut gefallen: Die Abstände der Woche, zu Beginn dachte ich es ist zu lange, aber dann fand ich heraus, dass es die Zeit braucht

Vielleicht besser machen: Ein möglicher Austausch mit anderen Kursteilnehmern.

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Mir hat gut gefallen: Die verschiedenen Techniken, wie z.B. anzapfen des Unterbewussten.
Der Kompass an sich ....
Die Affirmationen!

Vielleicht besser machen: Ich finde, dass der Kompass nach jeder Lektion aktualisiert werden sollte. Er sollte ständig im Fokus stehen. Es gibt Phasen, da wird der Kompass wenig "bereinigt" Er wird dadurch teilweise etwas unübersichtlich.
Öfters das "unwichtige" rausstreichen, damit mehr Klarheit sichtbar wird.
Die Affirmationen sollten nach jeder Lektion automatisch aktualisiert werden und immer als Anhang automatisch mit ausgedruckt werden.

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Mir hat gut gefallen: Die Vielseitigkeit.

Vielleicht besser machen: Für mich war es schwirig in diesem Tempo mitzumachen. Die Affinationen sind zu lang und oft entsprechen nicht meinem Satzbau/meiner Ausdrucksweise, so daass ich immer nur eine Idee dahinten wahrgenommen habe und an sie dann gedacht, aber nicht in diesen Wortlaut, wie im Kurs.

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Mir hat gut gefallen: sehr gut verständlich beschreibung und erklärung

Vielleicht besser machen: online-Test fragen wäre nicht schlecht

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Mir hat gut gefallen: Mir hat gefallen, dass es so viele unterschiedliche Übungen gibt mit denen man sich dem Thema immer weiter genähert hat. Es gab Übungen die mir nicht so lagen - die ich aber natürlich trotzdem gemacht habe 😉 und Übungen die mir leicht gefallen sind und Spaß gemacht haben.

Vielleicht besser machen: Nichts.

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen waren sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Manche Kapitel des Kurses konnte man recht schnell durcharbeiten, für andere brauchte man richtig viel Zeit. Hier wäre ein ausgewogeneres Verhältnis wünschenswert, weil sicher einige Kursteilnehmer stecken bleiben, wenn das Arbeitspensum zu hoch wird.

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Vielleicht besser machen: Für mich war die wöchentliche Zusendung der Unterlagen zu schnell; ich konnte den Kurs allerdings ohne Problem unterbrechen (und das habe ich auch gebraucht).

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Mir hat gut gefallen: Der strukturierte Aufbau und viele Nützliche Gedankenanstöße. Die Checklisten.

Vielleicht besser machen: Meiner Meinung nach ist das so alles ok.

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Mir hat gut gefallen: Das strukturierte Vorgehen und Übungen, die einen gewissen Interpretationsfreiraum offen ließen. Zudem gefiel es mir, dass man Erlerntes ab und an wiederholen musste.

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Mir hat gut gefallen: Klasse Strukturierung, genau die richtige Balance zwischen Erkärung und Übung. Besonders gefallen hat mir Woche 17. Auch wenn ich meinen "Schweinehund" überwinden musste, hat mir das Schreiben ausserordentlich geholfen. Lifewriting tut mir sehr gut. Damit haben Sie mir einen Aha-Moment verschafft.

Einige Module haben Fragebogen als Bestandteil, der durch Dritte zu evaluieren war. Das war mir in der Wiederholung zu viel. Vielleicht wäre ein Mix mit Lifewriting nicht schlecht. Aber ich denke, das ist reine Geschmackssache.

Vielleicht besser machen: Siehe oben

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Mir hat gut gefallen: Die Affirmationen, die Gedankenreisen, das freie Schreiben, die klare Struktur (immer auf die Bedürfnisse sich zu besinnen!) wie der Kurs aufgebaut war, das freie Schreiben

Vielleicht besser machen: Manchmal hat mir die Fülle jede Woche etwas Stress verursacht und ich konnte dann nicht so locker an die Übungen rangehen. Manchmal 2 Wochen Rythmus?

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Mir hat gut gefallen: Sehr gute Struktur. Eine unglaubliche Hilfestellung, wenn man seine Gedanken im "Selbstfindungsprozess" ordnen möchte. Eine sehr gutes Coachinginstrument für einen selbst.

Vielleicht besser machen: Für mich war alles wunderbar. An der Selbstdisziplin muss jede selbst arbeiten.

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs erklärt alles absolut detailliert und in kleinen Schritten. Ich fühlte mich verstanden. Manches ist auch fröhlich (das gefällt mir) und auf eventuelle Stolpersteine wird schon im Voraus hingewiesen.

Vielleicht besser machen: Der Kurs besteht aus 20 Lektionen Text mit einheitlich blauem Schriftbild. Etwas mehr Farbe, kleine Zeichnungen, Bilder, Mindmaps o. ä. würden für mehr Abwechslung sorgen. Es würde mich auch mehr anspornen, wenn ab und zu eine E-Mail käme mit einer oder mehreren Fragen wie es voran geht. Etwas mehr persönliche Begleitung fände ich sehr sympathisch.

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Mir hat gut gefallen: Sehr gut fand ich die Frage nach den Bedürfnisse, anstelle nach den Wünschen. Sehr wertvoll und hilfreich! Auch das Thema "Angst" war sehr gut. (Ich hatte das alles schon einmal in der Bodo-Deletz-Akademie bearbeitet, es war aber sehr gut, noch einmal konkrete Vorschläge für mögliche Ängste zu erhalten. Die Angst "anders zu sein und nicht dazuzugehören" hat sich gewandelt in "zum Glück muss ich nicht so sein wie andere und mit der Herde mitlaufen." Auch das Nachdenken über die Grundmotive fand ich sehr spannend und ganz besonders auch die "25-Minuten-Schreibtexte". Da wird intuitiv eine Menge aus dem Unterbewusstsein hervorgeholt. - Ich glaube ein Mensch ist glücklich, wenn er ein Leben lebt, welches ihn erfüllt. Und Erfüllung findet man in dem, was man mit Begeisterung macht und dann gelingt es auch. Und andererseits gelingen Dinge, die man nicht mit Freude und Begeisterung macht eher nicht so gut, darum wendet man sich dann anderen Dingen zu. Es gibt ja genug auszuprobieren. 🙂

Vielleicht besser machen: Hmm? Schwer zu sagen. Vielleicht ein paar konkrete "Umsetzungsübungen" anbieten. Zum Beispiel die Frage: Was würde mich heute glücklich machen? -- Ein Spaziergang im Wald, ein Cafébesuch mit einer Freundin, ein Buch lesen, Musik hören, .... und dieses am besten dann gleich umsetzen. Oftmals sind es ja kleine Dinge, die einen glücklich machen. Je nach vorhandener positiver Energie, auch ein Fenster zu putzen oder die Wäsche zu bügeln (das kann ja auch entspannend sein). 🙂 Ich glaube, ich komme etwas vom Thema ab. Die Themen Glück/Berufung/Leben/Sein finde ich einfach total spannend. Vielen Dank für diesen tollen Kurs und herzliche Grüße!

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Mir hat gut gefallen: Das Träumen vom idealen Leben 🙂
Ich finde es sehr schön, dass ich mich jetzt traue, von meiner idealen Zukunft zu träumen ohne selbst vor mir als größenwahnsinnig da zu stehen.

Vielleicht besser machen: Das ist schwer zu sagen.
Der Kurs ist toll.
Es bleibt nur so ein Gefühl bei mir zurück, dass ich manche Fragen, Übungen etc. nicht vollumfänglich erfasst habe...das es Dinge gibt die ich umfänglicher erkennen, prüfen, umsetzen sollte.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass das meine Person betrifft und in einem Kurs für alle nicht umgesetzt werden kann.

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Mir hat gut gefallen: Die Reihenfolge war sinnvoll gewählt.

Vielleicht besser machen: Irgendwie habe ich meinen Kompass im ersten Bereich irre voll gehabt und im vierten fast komplett leer. Kann an mir liegen, aber vielleicht sollte man noch mehr für den 4. Bereich einbauen?

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Mir hat gut gefallen: Hintergrundinformation zu Bedürfnissen und Blockaden sowie Techniken, anhand derer ich unbewußte Bedürfnisse und Fähigkeiten aufspüren kann.

Vielleicht besser machen: -

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Mir hat gut gefallen: Die einzelnen Themen zum Kompass.

Vielleicht besser machen: Steckengeblieben bei den vielen Affirmationen. Ich arbeite schon länger damit, leider noch ohne Erfolg. Am Ende jeder Woche die Erkenntnisse wieder im Kompass eintragen war am Anfang interessant, jeodch je länger der Kurs ging, finde ich persönlich es als unnötig ( meistens das gleiche wieder zu schreiben ). Die Fragen ansich sind gut, doch da habe ich immer noch keine richtige Antwort gefunden.
Das Thema Bedürfnisse ist absolut wichtig und ich hoffe dass ich hier meinen persönlichen Durchbruch schaffe.

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Mir hat gut gefallen: Der wöchentliche Rhythmus der Aufgaben, die Vielfältigkeit der Aufgaben, die unterschiedlichen Aspekte - Vergangenheit, Träume etc - die abgefragt wurden, die unterschiedlichen Methoden, es war (fast) jede Woche interessant und abwechslungsreich.

Vielleicht besser machen: Die negativen Aspekte, die eigenen Schwächen und die Auseinandersetzung mit vergangenen Frust-Situationen waren schwierig, dort hätte noch ein bisschen mehr Motivation und Aufmunterung (oder vielleicht Austausch mit anderen?) gebrauchen können.

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Mir hat gut gefallen: Ich wurde immer wieder aufgefordert über mich nachzudenken. Mich zu reflektieren. Gut fand ich, das ich ganz konkrete Dinge aufschreiben musste. Die Affirmationen fand ich super.

Vielleicht besser machen: 20 Wochen sind sehr lang. Um ehrlich zu sein bin ich erst bei Woche 13. Mir fehlte immer wieder die Zeit. Vielleicht in kleineren Portionen. ??? Manches musste ich länger bedenken.
Bei manchen Übungen hatte ich das Gefühl, das ich durch den Einführungstext zu sehr beeinflusst wurde. Wahrscheinlich hätte ich ohne mögliche Antworten in den Beispielen andere Dinge aufgeschrieben.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ich habe den Kurs nicht weitergemacht.

Vielleicht besser machen: Ich hätte gerne alle Ausgaben auf einmal gehabt. Dann hätte ich die ungemütlichen Ausgaben schneller hinter mich bringen können. Jetzt habe ich den Anschluss verpasst.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Nicht zu viel pro Einheit, gut verständlich und ermutigend geschrieben

Vielleicht besser machen: Etwas Mühe bei der Übung Umgang/ Auflösung von Ängsten

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Mir hat gut gefallen: Nicht zu viel pro Einheit, gut verständlich und ermutigend geschrieben

Vielleicht besser machen: Etwas Mühe bei der Übung Umgang/ Auflösung von Ängsten

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Mir hat gut gefallen: Ich fand den Aufbau der einzelnen Wochen sehr gut. Es gab eine kurze Erklärung für was diese Woche gut ist, Erklärung der Übung, mögliche stolpersteine wurden erklärt und die übungsblätter sind sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Das einbinden des inneren Kindes.

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Mir hat gut gefallen: Ich fand den Aufbau der einzelnen Wochen sehr gut. Es gab eine kurze Erklärung für was diese Woche gut ist, Erklärung der Übung, mögliche stolpersteine wurden erklärt und die übungsblätter sind sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Das einbinden des inneren Kindes.

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Mir hat gut gefallen: Ich war sehr beeindruckt davon wie nah ich doch dem entspreche, wie mich meine engsten Mitmenschen wahrnehmen. Ich wurde nicht "enttäuscht". Jedoch hatte ich die Idee das manche Dinge von meiner Seite eher eine Tendenz ins Extreme haben; dies aber gar nicht so war.

Vielleicht besser machen: Ich bin in der Kurswoche 16 stecken geblieben. Ich habe das Gefühl, das ich noch keine richtige Idee bzw. mir meine Ideen noch nicht so vorstellen kann, wie ich das umsetzen kann und möchte. Traue ich es mir nicht zu? Bin ich wieder das wo ich am Anfang stand? Noch dazu habe ich die Mind Map für mich nicht als klärend sondern eher wie ein abstraktes Bild gesehen und nicht in eine Form bringen können. Hier fehlte mir, dann, denke ich, die Rückmeldung von jemanden.

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Mir hat gut gefallen: Die Affirmationen, die Struktur im Verlauf der Folgen. Die Möglichkeit, alles an Impulsen aufschreiben zu können.

Vielleicht besser machen: Es ist schon alles gut aufgebaut. Mir fehlte dann doch der persönliche Austausch mit Anderen. Ich werde zu dem Thema " Entdecke dein Potenzial" ein Pilot Projekt mitmachen an 10 Abenden jeweils für 2 Stunden.

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Mir hat gut gefallen: Der Aufbsu ist toll. Ein paar kernige Elemente in der Mitte und sich daran ausrichten. Alle Themen sind toll gewählt und die Ansprache auch

Vielleicht besser machen: Fällt mir jetzt nichts zu ein.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Gut gefallen haben mir die vielen praktischen Übungen, damit man auch ins Tun kommt.
Sehr spannend fand ich Seiten mit den Auflistungen der Charaktereigenschaften, der Bedürfnisse etc. Mit diesen Vorlagen konnte ich sehr gut arbeiten.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die Übungen und Erklärungen, wie man´s am besten anstellt, fand ich gut, nützlich für mich waren Beispiele, Reflektionsfragen, Erinnerungen:, Wichtig:, Affirmationen und die jeweilige Zusammenfassung der einzelnen Ausgaben, am besten haben mir die Ausgaben 19 und 20 gefallen, da hat´s so richtig "klick" gemacht 🙂

Vielleicht besser machen: Steckengeblieben bin ich oft an den Formularen zum Kreuzen, beispielsweise "Meine Eigenschaften", die Auswahl von -1 bis -3 und +1 bis +3 war mir zuviel. Was spräche gegen "-1 0 +1"?
Ich hatte teilweise "Zeitmangel" die Übungen innerhalb einer Woche vollständig zu machen, aber ob das nun am Umfang der Ausgaben oder an meinem Arbeits-Tempo liegt kann ich nicht beurteilen, deshalb hab ich auch keinen Vorschlag, was anders gemacht werden könnte.
Vermißt hab ich ein Inhaltsverzeichnis, es könnte ja auch gerne erst am Schluss des Kurses ausgegeben werden. Wenn man weiterhin mit Ihrem wundervollen "Tool" arbeiten möchte, würde ich´s als ungemeine Erleichterung empfinden.
An dieser Stelle nochmals meinen herzlichen Dank und meinen Glückwunsch für Ihre wundervolle Arbeit!

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Klare verständliche Sprache. Logischer Aufbau. Vertretbare Kosten.

Vielleicht besser machen: Weiter so, in dieser Weise.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Andere Herangehensweise als sonst

Vielleicht besser machen: Ich hab zwar schon einige Erkenntnisse und Sachen über mich erfahren, aber insgesamt war ich enttäuscht von Kurs. In Vergleich zum Lebensfreude Kurs, wo ich total begeistert war und immer noch bin. Vor allem wenn man bedenkt, dass der Kurs hier teuerer ist. Ich fand den Kurs zu langatmig, mit Fragen wie z.b. Welches Leben würde zu dieser Person passen? habe ich mich total schwer getan und musste frustriert aufgeben. Solche Fragen für die eigene Person zu beantworten finde ich total schwer, weil man viel zu subjektiv ist. Die Inhalte waren so schwer zu beantworten,so dass ich zum Schluss des Kurses keine Lust mehr hatte, ihn zu Ende zu machen. Leider hst er mir ab der Mitte des Kurses angefangen keinen Spaß zu machen, weshalb ich ihn nicht beendet habe und frustriert aufgegeben habe.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die Beispiele als Orientierungshilfe und Erklärung, um einschätzen zu können, was genau gemeint ist.

Vielleicht besser machen: Die Taktung der Aufgaben waren sehr straff.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Fokus auf Bedürfnisse,
das alle Aspekte im Leben angesprochen worden sind
das ich mich selbst kennengelernt habe

Vielleicht besser machen: ich bin noch nicht am Ende des Kurses angelangt, da ich 8 Wochen als Reiseleiterin in Mexiko gearbeitet habe und dort nicht die Ruhe hatte, den Kurs weiterzumachen - daher kann ich noch nichts dazu sagen

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Vieles ist gut: der Kursaufbau, die Übungen, die Affirmationen

Vielleicht besser machen: Der Kurs dauert insgesamt doch ganz schön lange. Dies ist für eine Lebensumstellung sicherlich auch notwendig. Doch manchmal fehlte mir dann einfach die Zeit, mich intensiv mit einer Teilaufgabe zu beschäftigen.
Anstatt die Aufgabenblätter oder auch den Kompass immer wieder ausdrucken zu müssen, würde ich mir eine pdf-Datei wünschen, die man individuell beschreiben bzw. bearbeiten und abspeichern kann. Das ist umweltfreundlicher, kostensparender (nicht nur Papier, auch die Druckerpatronen kosten viel Geld!) und ich persönlich schreibe auch lieber am PC als mit der Hand, weil es nochmal schneller geht......

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Klare Gliederung, Übersichtlichkeit, ansprechende Gestaltung, war motiviert wirklich selbst Übungen durchzuführen. Baut gut aufeinander auf, trotzdem jedes mal ganz neue Impulse. Vielen Dank!

Vielleicht besser machen: Bin aus gesundheitlichen Gründen/ dann beruflichen G. stecken geblieben. Trotzdem mit den bisherigen Teilerfolgen sehr zufrieden.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Am Anfang dachte ich, die Affirmationen sind ja ganz nett, aber... Nun ja ich habe sie mir dann auf mein Smartphone aufgesprochen und beim Autofahren angehört. Es bleibt unbewusst doch mehr hängen, als ich anfangs dachte und das ist mir in ganz vielen Situationen aufgefallen. Ich fand die Mischung aus aufwändigen und einfachen Übungen sehr schön, manchmal habe ich richtig lange grübeln und in mir graben müssen, um an meine Erkenntnisse zu gelangen.

Vielleicht besser machen: Ich fand es schwierig meinen Kompass auszufüllen, da hätte ich mir noch einige Beispiele gewünscht. Außerdem habe ich persönlich sehr lange an meinen Bedürfnissen und den passenden Persönlichkeitsmerkmalen gesessen, da diese Übung doch sehr umfangreich war.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Einfach alles aber ganz besonders glücklich war ich nach den Übungen in denen ich mein perfektes Leben in allen Belangen niedergeschrieben hab, das gab mir das Gefühl das ich noch ein ganz tolles Leben vor mir hab.
Der Kurs war eines der besten Investitionen in meinem Leben und ich werde bestimmt noch öfters die Seiten durchsehen!
War wirklich eine tolle Zeit mit mir und meinem inneren ICH.

Vielleicht besser machen: Mir fällt einfach nichts ein.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Reflektionsaufgaben

Vielleicht besser machen: Ich hatte manchmal Probleme, die Aufgaben konkret zu beantworten. Einige fallbeispiele mehr wären schön gewesen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: verschiedene Herangehensweisen. verschiedene Themen sich selbst zu nähern. Affirmationen, Tipps, Stolperfallen.
Es fällt mir schwer zu sagen, was ich am besten fand, da ich den ganzen Kurs auf einem sehr hohem Niveau empfand. Spontan fallen mir die Themen: Ängste, das perfekte Leben, und die letzte Ausgabe ein, wie ich an meinen Themen dran bleiben kann.
Die Kursart als solches hat mich auch sehr angesprochen. Eine für mich gelungene Mischung: nicht zu businesslike und auch nicht das andere Extrem, zu spirituell, sehr einfühlsam und bodenständig zugleich.

Vielleicht besser machen: Ich habe spontan keine Änderungsvorschläge. Ich fühle mich nach 20 Wochen fast ein wenig komisch keinen Kurs mehr zu haben. Vielleicht kann man den Kurs "besser" ausschleichen lassen ... 🙂

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Gute Gliederung, sehr verständlich und gut lesbar.

Vielleicht besser machen: Ich bin leider nicht immer konsequent. Da mir zwischendurch die Zeit fehlte und ich den Kurs nicht angehalten habe, bin ich in der 12. Woche stecken geblieben und dann fehlte der Elan, einfach weiter zu machen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ich finde den Kurs allgmein super! Die visuelle Darstellung (wirklich so Kleinigkeiten wie Aufbau, Schriftart und -größe), die Themen (vor allem die Lektionen zu "meinem erfekten Leben" haben es mir angetan) und vor allem die Reflektionsfragen an der Seite fand ich super! Und dass man Hilfestellung bekommen, das finde ich ganz wichtig, zum Beispiel direkt in der ersten Lektion mit den Affirmationen. Aus den Affirmationen habe ich mir eine eigene zusammengestellt, so habe ich die richtigen Worte leichter gefunden. Auch die (Gegen-)Beispiele sehe ich als Hilfestellung. Da konnte ich mich oft wieder finden und daher schon mal einiges aus meinem Kopf werfen, was jetzt gerade nicht verlangt wird.

Vielleicht besser machen: Ehrlich gesagt, mir fällt keine Kritik ein. Vielleicht liegt es daran, dass ich noch nicht fertig bin bzw. richtig angefangen habe, aber ich bezweifle, dass noch irgendetwas kommt, was zu kritisieren wäre.
Tolle Idee dieser Kompass, schon alleine der diese Bezeichnung! Und danke an den der ihn entworfen hat 🙂

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Das Beste fand ich, dass ich mir immer wieder über mich selbst Gedanken machen durfte. Anfänglich war es eher schwierig. Ich habe mir dann gesagt, wenn ich den Anfang schaffe, schaffe ich auch den Rest. So war es auch.

Vielleicht besser machen: Für mich passte der Kurs so wie er war. Danke.

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Mir hat gut gefallen: Die wöchentliche Routine war wundervoll. So hatte sich eine Art Ritual ergeben. Ein Tag mit mindestens 2 Stunden intensiver Selbstarbeit. Und die Aufgaben reiften noch lange nach, wie ein Diamant, der anfangs noch ungeschliffen nach und nach zu einem Brillianten wird. Schön war es immer wieder Fragen über sich selbst zu beantworten; manchmal erfährt man ja gerade dadurch noch das ein der andere über sich selbst. Großartig war auch, dass der Kurs zur Kommunikation mit anderen aufrief. Ich habe mich stundenlang mit meiner Schwester und einigen Freundinnen über diesen Kurs unterhalten und konnte anschließend noch einiges eintragen. Interessant war, dass sich mein Leuchtturm auch gewandelt hat über die Kurszeit. Dies hat wieder eine Vermutung über meinen Charakter bestätigt. Sehr schön.

Vielleicht besser machen: Die vielen Affirmationen haben mir nicht weitergeholfen. Ich habe mir dann eine herausgesucht, bzw. ich glaube sogar selbst gebildet und die dann über den ganzen Kurs hinweg bearbeitet. Nur dadurch konnte ich auch wirklich an das glauben, was ich mir anfangs nur einredete.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Geballte Lebenserfahrung nachvollziehbar aufgearbeitet. Der lockere Ton tut gut.

Vielleicht besser machen: Ich habe nur sehr wenige Aufgaben bearbeitet. Ich weis nicht genau wie das aussehen könnte aber etwas mehr Motivation wäre schön. Zum Beispiel eine tägliche Erinnerungsmail (Als Option beim Buchen des Kurses, da das vielleicht für andere Menschen zuviel wäre). Ich liebe die tägliche E-Mail von Dir! Eigentlich hat diese schon diese Motivationsfunktion.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die schriftlichen Übungen und die Zusammenfassungen

Vielleicht besser machen: Manchmal waren mir die Übungen etwas zu umfangreich oder ausführlich. Das hat mich fast ein bisschen abgeschreckt und ich habe kurz überlegt, ob ich sie überhaupt machen soll. Inhaltlich hat mir alles sehr gut gefallen, war sehr stimmig und rund.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Sehr gut fand ich die Zusammenfassungen jeweils am Ende eines Kurs Teils.
Auch die gute Strukturierung der Themen und die verständliche Sprache fand ich sehr gut!

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Das Erstellen der Listen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Grundsätzlich stellt man sich die meisten der Fragen selbst auch - aber man beantwortet sie nie mit Zettel und Stift. Und das ziellose Nachdenken führt zu nichts, da lande ich ganz schnell bei "was muß ich noch einkaufen" und "was nervt mich eigentlich gerade total". Das ist wenig konstruktiv. Deshalb ist erzwungenes Aufschreiben zwar mühsam, aber sehr wirkungsvoll.

Vielleicht besser machen: In manchen Wochen gab es zuviele Aufgaben, ich kam kaum hinterher und habe auch jetzt noch die ein oder andere ausstehend. Aber ich lasse mir einfach Zeit damit und werde bei Gelegenheit alle Kurse nochmals durchgehen und mir diejenigen Aufgaben vornehmen, um die ich mich bisher "gedrückt" habe 🙂

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die Auseinandersetzung mit den Werten, mit den eigenen Bedürfnissen, mit dem, was einem sehr wichtig ist. Die eigenen Glaubenssätze und Vorstellungen. Bilder und Archetypen. Affirmationen, Innere Vorstellung, Meditation (Ort und Truhe), da arbeite ich sehr intensiv mit.

Vielleicht besser machen: Ich fand es sehr gut aufgebaut. Ich kam mit dem Aufbau sehr gut zurecht.

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Mir hat gut gefallen: Praktische Übungen, über mehrere Wochen

Vielleicht besser machen: Vielleicht den Abstand zwischen den emails länger? 10-14 Tage zum Beispiel

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Schreibstil, aufbau & übungen

Vielleicht besser machen: Die Sätze welche man sich selber einprägen soll, waren jeweils zu lange

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Affirmationen

Vielleicht besser machen: zu viele einzelne Bereich zum Thema "ideales Leben"
Stärken/Schwächen - Fragebögen kann man ohne zweite Person schlecht auswerten, man braucht im Prinzip hierzu eine Vertrauensperson

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Sehr ausführlich beschrieben. Ich mag die Affirmationen, Tipps und Reflexionsfragen, die immer wieder am Rand auftauchen.

Vielleicht besser machen: Ich habe nicht immer die Zeit, das umfangreiche Material zeitnah zu bearbeiten. Darum hänge ich jetzt auch 3 Ausgaben hinterher. Manchmal hätte ich lieber kleine Einheiten gehabt, die ich sofort durcharbeiten könnte. Der Umfang hat mich öfter einmal davon abgehalten, mit der Bearbeitung zu beginnen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die Kommunikation und der Gedankenaustausch mit den anderen Teilnehmer waren sehr reizvoll.
Sehr zielgerichtete Aufgabenstellungen legten die Grundbedürfnisse bald deutlich frei.

Vielleicht besser machen: Es ist doch so, dass die etliche der besten Zielsetzungen meistens an einem Faktor scheitern: Am Zeitfaktor. Für wieviele überflüssige Tätigkeiten (stundenlanges Fernsehen und Surfen, Chatten, Shoppen, diverse "Dates" uvm.) verschwenden wir unsere Zeit? Wäre alles nicht so tragisch, wenn wir unbegrenzte Zeit zur Verfügung hätten. Da unsere Lebenszeit aber beschränkt ist, ist sie ein umso kostbareres Gut. Daher mein Vorschlag für eine zusätzliche Aufgabenstellung, um das den Leuten wirklich ins Bewusstsein zu rufen:

1.Schritt: Tagesablauf mit allen Tätigkeiten plus ungefährer Zeitaufwand für jede Tätigkeit
aufschreiben.
2.Schritt: Welche Tätigkeiten sind für dich unvermeidbar, bedingt vermeidbar, absolut vermeidbar?
3.Schritt: Schreibe alle absolut vermeidbaren Tätigkeiten samt dem Zeitaufwand auf! Rechne das auf
eine Woche, ein Monat, ein Jahr hoch!
4.Schritt: Lege fest, in welcher Frist du welche überflüssigen Tätigkeiten einschränken bzw. beenden
könntest:
Sofort im Laufe der nächsten Woche(n) im Laufe der nächsten Monate in einem Jahr.
5.Schritt: Schreibe auf, was du mit der dabei frei werdenden Zeit im Sinne deiner Zielsetzung(en)
anfangen möchtest, ohne dabei wieder unter Zeitdruck zu geraten. Im Idealfall soll sogar ein
Zeitpolster überbleiben, der nur für die Erholung verwendet werden sollte.
6.Schritt. Mach dir einen Zeitplan für einen Zeitraum deiner Wahl und beginne, nach diesem Zeitplan
überflüssige Zeitkiller aus deinem Leben zu entfernen und schreibe die dabei freigewordene
Zeitspanne auf und was du damit stattdessen gemacht hast.
Ich glaube, den Leuten würden die Augen übergehen, wenn sie sähen,für welche hirnverbrannten Dinge sie oft ihre Lebenszeit vergeuden! Daher halte ich es für sehr sinnvoll und notwendig, bei einem solchen Selbstverwirklichungskurs auch eine derartige Aufgabenstellung einzubauen. Das ist mir bei der Challenge ein bisschen zu wenig herausgekommen.
Ansonsten macht weiter so, das Grundkonzept passt !

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die kleinen Hinweise auf Stolperfallen. Die Anregung der Methoden zur Selbsterkenntnis, wie z.B. Mentales Schreiben, Freies Träumen. Der Hinweis, dass nichts in Stein gemeisselt sein muss, war immer wieder sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Evtl. einige kleine Videos zur Untermalung und Auflockerung. Vielleicht auch mutmachende für etwas zaghaftere Teilnehmer.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ehrlich gesagt habe ich selten einen so praktischen und hilfreichen kurs gemacht. Ich danke dir rañf und dem hanzen team fuer due arbeit, die ihr leistet.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ich fand die Unterlagen sehr nützlich, für immer gespeichert, kann man sich immer wieder mit ihnen befassen und vieles immer weiter und tiefer entwickeln. Natürlich waren viele Erklärungen hilfreich und die Beispiele. Auch die Affirmationen fand ich sehr gut.

Vielleicht besser machen: Allein alles herausfinden ist unheimlich schwierig, und manchmal möchte man die Dinge nicht mit Freunden oder Familienmitgliedern besprechen - man möchte es einfach für sich machen können. Da hätte ich mir gewünscht, manchmal Rückfragen stellen zu können (vielleicht konnte man das ja?; falls ja, ist es mir leider entgangen - das muss dann vielleicht deutlicher gemacht werden). Und natürlich bin ich mit dem Kurs nicht fertig momentan, sondern hänge eigentlich noch in Woche 14 rum. 1 Woche ist für manche Unterlagen zu bearbeiten seeehr kurz - evtl. muss man schauen, dass vielleicht bei den großen Lieferungen (z.b. Woche 14 - ich glaube da ist sehr viel an Eigenschaften zu beurteilen) - mal mehr Abstand zwischen den Lieferungen möglich ist.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Das die Challenge morgens schon recht früh kam, somit hatte man tatsächlich den ganzen Tag zur Verfügung.
Die Gliederung war auch gut aufgemacht, insbesondere die öffentlichen Antworten der Teilnehmer fand ich mit am interessantesten.

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Mir hat gut gefallen: Der Aufbau, die verständliche Ausdrucksweise, fast liebevoll. Die Zusammenfassungen und Tabellen, Listen habe ich mir in einem Ordner als Ausdruck gesammelt.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Was fanden Sie gut? Was war nützlich für Sie? Was fanden Sie am besten?
Wird nachgeliefert

Vielleicht besser machen: Wo sind Sie stecken geblieben? Wo hätten Sie sich den Kurs anders gewünscht? Was würden Sie an unserer Stelle anders machen?
wird nachgeliefert

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Mir hat gut gefallen: Die behutsame Vorgehensweise, die immer das Ziel im Auge behält. DIe Dauer des Kurses ist dem Thema sehr angemessen - so etwas lässt sich nicht in sehr kurzer Zeit erreichen. Das strukturierte Vorgehen (mit Arbeitsblättern) kommt mir sehr entgegen.
In Verbindung mit dem Kurs "Selbstcoaching" (habe ich bereits gemacht) ist dieser Kurs eine ideale Kombination, um sich selbst wirklich gut kennenzulernen.

Vielleicht besser machen: Mit den Affirmationen konnte ich nicht so viel anfangen, auch wenn ihr Wert sehr betont wird.
Vielleicht bin ich einfach nicht der Typ dafür. Ansonsten habe ich absolut nichts zu bemängeln,
der Kurs ist so bestens aus meiner Sicht.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Der Aufbau und die Herangehensweise , so Schritt für Schritt ist sehr logisch und nachvollziehbar , auch für Laien . Ich habe in meiner täglichen.Praxis mit Psychologie zu tun , und bin in dieser Richtung nicht unbedarft , aber auch mir hat der Test und seine Aufgaben die nötige Selbsterkenntnis und damit Unterstützung geliefert.

Vielleicht besser machen: Ich habe für Sie leider keine Verbesserungsvorschläge , lassen Sie den Test so wie er ist.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Ich kann kein einzelnes Element herausziehen da ich alles als zusammenhängend empfunden habe und somit jedes einzelne Modul Verbesserungen und neue Einsichten gebracht haben.

Vielleicht besser machen: Für mich hat das alles sehr gut gepasst. Denn jetzt, nachdem alle Module durchgearbeitet sind kann ich diesen Weg in eigener Regie weitergehen. Das Fundament ist durch den Kurs gelegt, jetzt liegt es an mir weiter an mir zu arbeiten.

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Mir hat gut gefallen: Mir hat es sehr gut gefallen, dass man durch die Fragen auf richtig interessante Antworten gekommen ist. Themen wurde durch ähnliche Fragen oder an andere Stelle wieder angesprochen und so konnte man an seinen Antworten sehen, ob man etwas streichen kann oder, ob sich die Antwort bestätigt. Der Kurs war wirklich interessant.

Vielleicht besser machen: Für mich ist nichts zu verbessern. Die Unterlagen sind übersichtlich, gut verständlich. Keine Wünsche für Verbesserungen.

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Mir hat gut gefallen: Ich kann Situationen besser von außen betrachten und dadurch so lösen, wie es gut für mich ist

Vielleicht besser machen: alles gut

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Mir hat gut gefallen: Die vielen Übungen und Fragen sind sehr wichtig.

Vielleicht besser machen: Das Ausfüllen und Überarbeiten der Kompassblätter ist mir nicht so leicht von der Hand gegangen. Ich weiß aber auch keinen besseren Weg.

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Mir hat gut gefallen: Der wöchentliche Rhythmus. Die Aufgaben. Und auch die kleinen Hinweise am Rand.

Vielleicht besser machen: Die letzten Kapitel sind sehr zeitaufwändig mit mehrmals 25 min schreiben. Die Zeiten habe ich kaum gefunden. Ich wurde die Kapitel noch mal aufteilen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Sehr nützlich war es für mich, kontinuierlich "dran" zu bleiben. Die "praktischen" Übungen machen es einfach sehr konkret und auch die Tipps in jeder Ausgabe sind sehr wertvoll. Ich habe jetzt ein ganzes Buch vollgeschrieben mit Gedanken, die mir auch in Zukunft helfen werden, an dem Thema weiter zu arbeiten. Hierfür waren die einzelnen Ausgaben als roter Faden sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Vielleicht ist es sinnvoll, am Beginn des Kurses schon einmal einen Ausblick über die Themen zu geben. Mir persönlich hilft es immer, die Stationen auf der Reise zu kennen. Dann kann ich mich sehr gut darauf einstellen und schon ein paar Gedanken investieren (wenn Zeit ist). Es hätte mir auch zwischendurch einmal eine "aufmunternde" Mail gut getan so nach dem Motto "Wie läuft es ..."? Oder auch ein Blog, um mit Anderen, die diesen Kurs ebenfalls machen, sich auszutauschen.

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Mir hat gut gefallen: Sehr gut war die regelmäßige Beschäftigung aus verschiedenen Perspektiven. Dadurch hat man immer wieder Neues entdeckt aber auch sicher geglaubtes noch einmal überdacht und dann zum Teil auch verwerfen können.

Vielleicht besser machen: Ich habe immer mal wieder hinterher gehangen, weil ich den Kurs in der Woche nicht geschafft habe. Aber da konnte mir das Team mit einem kurzfristigen Aussetzen immer gut helfen.

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Mir hat gut gefallen: Kurze Ansagen. Fallbeispiele.

Vielleicht besser machen: Wiederholen. Es gab für mich Vieles sehr Ähnliches und damit Wiederholungen .

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Mir hat gut gefallen: Die vorbereiteten Listen mit Eigenschaften, Werten etc. haben mir sehr geholfen. Ohne diese Listen wäre ich sicher noch früher innerhalb des Kursus stecken geblieben.

Vielleicht besser machen: Irgendwann, so ab der 15. Ausgabe, habe ich nicht mehr so fokussiert mit den einzelnen Ausgaben gearbeitet.
Ich hätte mir spätestens ab der 11. Ausgabe innerhalb der Woche kleine Motivations-E-Mails gewünscht.

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist sehr gut strukturiert und fasst am Ende jeder Lektion noch einmal das wichtigste zusammen. Besonders nützlich sind für mich die Formulare.

Vielleicht besser machen: Ab der 8. Ausgabe bin ich stecken geblieben. Ich habe gemerkt, dass ich mehr Zeit brauche, um die einzelnen Lektionen zu durchdenken. Ich würde mir den Kurs aber nicht anders wünschen.

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Mir hat gut gefallen: Die Affirmationen waren sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Für mich war es eine Herausforderung "dran" zu bleiben, wenn einige Fragen "reifen" mussten. Wieder daran zu kommen und weiter zu arbeiten, ich musste konsequente Zeiten reservieren, um die Themen nicht "aus dem Blick" zu verlieren.

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Mir hat gut gefallen: Die längerfristige Auseinandersetzung mit dem Thema und die Aufteilung auf 20 Pakete lassen die Gedanken auch im Alltag weiterfliegen. Der Kompass ist eine hilfreiche Synopsis.

Vielleicht besser machen: Mind Maps noch verstärkt einbauen; gerade für den Kompass - vielleicht als letzte Lektion die Übersetzung in diese Form.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ich habe mich besser kennengelernt. Der Kurs ist leicht verständlich und die Übungen sind nützlich. Ich finde auch gut, daß man für eine Lektion mindestens eine Woche Zeit und nicht alles auf einmal präsentiert bekommt. Dadurch hat man genug Zeit um sich selbstkritisch zu beobachten. Mir gefällt der Kurs sehr gut.

Vielleicht besser machen: Da fällt mir nichts ein.

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Mir hat gut gefallen: Da ich bereits viel für meine Eigenentwicklung getan hatte und mit 47 Jahren bereits auf eine gewisse Lebenserfahrung bauen kann, erschien mir der Kurs nicht sehr attraktiv, da ich mir größtenteils bereits entsprechende Gedanken gemacht hatte. Ich hatte gehofft, meinen Horizont mit Ihrem Kurs maßgeblich erweitern zu können. Vielleicht habe ich durch den Kurs erfahren, dass ich ganz zufrieden mit mir und meiner Entwicklung sein kann... Insofern dann doch ein gutes Ergebnis!

Vielleicht besser machen: Etwas tiefer gehen, erforschen, was uns aus dem Innern heraus steuert. Beleuchten, welche Gefühle / Ängste aus ggf. früheren Zeiten noch in uns lebendig sind und unser Denken, Fühlen, Sprechen und Handeln beeinflussen und wie wir damit anders (sprich: erwachsener, konstruktiver, wohlwollender) umgehen können.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Dass er so spielerisch und gut nachvollziehbar aufgebaut ist; dass er einen von ganz unterschiedlicher Seite zum selben Thema führt, ohne dass man dies zuerst merkt; dass er so viele einfache, aber total treffende Hinweise gibt; dass er mir so dies und jenes ganz unverblümt vor Augen geführt und mich, obwohl ich mich schon länger mit mir beschäftige, mit mir selber immer wieder überrascht hat.

Vielleicht besser machen: Einen allgemeinen Vorschlag habe ich nicht, mir persönlich waren die Lektionen zu nah aufeinander, besonders, als es darum ging, Meinung von Drittpersonen einzuholen, kam ich nicht mehr nach.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Gute Darstellung, Titel der Ausgaben, Übungen, Werkzeug Kompass, Tipps, Bedürfnisliste, Zusammenfassungen, Hinweise, Reflexionsfragen,

Vielleicht besser machen: evtl. könnte der Kurs mit einem Video oder MP3 Aufgabe aufgelockert werden. Evtl. die Kursunterlagen nur alle zwei Wochen zustellen, aber man kann es sich ja selber einteilen.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Er ist einfach, kompakt und verständlich gehalten. Weiterhin finde ich die Aufforderungen zur Selbstreflexion und zum schriftlichen bearbeiten sehr hilfreich - wer schreibt, der bleibt bzw. in diesem Fall wer schreibt, der behält mehr im Unterbewußtsein.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Gute Ansätze und Sichtweisen

Vielleicht besser machen: mir fällt nichts ein

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Mir hat gut gefallen: Die einleitenden Worte zu jedem Thema. Die Erklärungen zu den Stolperfallen. Das war motivierend.
Die Liste der Eigenschaften- und Persönlichkeitsmerkmale haben sehr geholfen die eigene Persönlichkeit zu artikulieren. Am besten fand ich die klare Struktur und die Abfolge der Themen, die den eigenen Kompass wie ein Mosaik zusammenfügten.

Vielleicht besser machen: Affirmationen als mp3-files mit professioneller Stimme zur Verfügung stellen. Besser als selbst gesprochen, da einem die eigene Stimme komisch vorkommt.
Das Durcharbeiten der Formulare kam mir vor, wie ein Steuererklärung.
Es macht viel Mühe, aber wenn man fertig ist, zahlt es sich aus. Es hat mir sehr viel Mühe bereitet, mich so gnadenlos ehrlich mit mir selbst zu beschäftigen.

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Mir hat gut gefallen: Ich fand's hilfreich mit den Affirmationen zu arbeiten und die Struktur und die Zusammenfassungen waren sehr Konkret. Wenn man sich an Ihre Vorgaben hält, kann eigentlich nichts schiefgehen. Der Kompass der zu Schluss entsteht ist wirklich eine Orientierung und ich habe wirklich ganz viel Neues über mich erfahren.

Vielleicht besser machen: Mir fällt nichts ein was sie ändern sollten. Für mich war es genau richtig so zu arbeiten. Vielen Dank!! Herzliche Grüße Claudia Kuhn

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Mir hat gut gefallen: Das systematische Erarbeiten von Erkenntnissen.

Vielleicht besser machen: -Verringerung des Zeitaufwands zur Bearbeitung des Kurses, z. B. durch die Möglichkeit die Unterlagen am PC auszufüllen

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Mir hat gut gefallen: Der Kompass hat mir dabei viel und in mehreren Perspektiven über mich und das Leben nachzudenken!

Vielleicht besser machen: Eine App mit den (täglichen) Affirmationen

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Mir hat gut gefallen: Habe bei der Mitte des Kurses neue Ziele definiert und bin gerade bei der Umsetzung.

Vielleicht besser machen: Pdf Dokumente bearbeitbar machen, so dass das Ausfüllen ohne Ausdruck möglich ist.

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Mir hat gut gefallen: Sehr gute, teilweise neue Herangehensweisen an das Thema.
Mir hat sehr gut gefallen, dass ich über einen längeren Zeitraum, einmal in der Woche ein Kapitel bekommen habe. So war es gut zu schaffen, und ich wurde jede Woche neu auf das Thema fokussiert.

Vielleicht besser machen: Schön wäre es, wenn in der Mail die Dateien direkt mitgesendet werden.
So kann ich die Unterlagen ohne Internetzugang (z.b. Im Zug) lesen, bzw. sie direkt in einem Mailordner Archivieren.
Eine Frage: Wie lange habe ich Zugriff auf die Dateien?

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Vielleicht besser machen: Das man sich wirklich die Zeit nehmen musste,um in sich zu gehen und über sich selbst nachzudenken.,was man ja in der Regel tunlichst vermeidet.
Erst da Lernt man sich selber kennen.Bisher habe ich alle anderen besser gekannt,als mich selber.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: 20 Wochen lang habe ich die Zeit für mich genommen, um mich selbst besser kennenzulernen. In der Zeit habe ich erfahren welche Ängste, Bedürfnisse, Erwartungen, Werte, Charaktereigenschaften, Stärke und Schwächen ich habe und die Antworten auf die Fragen bekommen, wieso bin ich so wie ich bin, wieso tue ich, was ich tue, wie treffe ich meine Entscheidungen, was brauche ich, um glücklich und zufrieden zu sein.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die kleinen, übersichtlichen Schritte, die Machbarkeit. Die Systematik. Der wöchentliche Rhythmus aber auch die Möglichkeit 2 oder 3 Wochen zu unterbrechen wenn es einmal nicht reichte.

Vielleicht besser machen: Ihr habt ja eine klare Systematik des Kursaufbaus und was erreicht werden soll. Vielleicht ist es Euch möglich diese Systematik auch graphisch darzustellen, für diejenigen die sich das optisch besser einprägen können wäre es hilfreich.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Es sind ausführliche Erklärungen auch mit Hilfestellung und Beispielen vorhanden.

Vielleicht besser machen: Die Materie war für mich persönlich zu trocken transportiert um alte Gewohnheiten zu durchbrechen. Sprich, ich habe mittendrin abgebrochen. Aber die Informationen u/o einzelne Aufgaben werde ich evtl. nachträglich oder separiert bearbeiten. EIne Idee für mehr Motivation wäre schon mal ein designorientierteres Layout.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Es geht im Leben darum zu verstehen, nach welchen Werten man lebt und zu verstehen, welche Bedürfnisse sich daraus ergeben. Das ist der Kompass der mir hilft und schon jetzt geholfen hat. Der Moment, in dem man versteht, dass es viele Zielvorstellungen im Leben gibt, und man nicht DIE EINE finden muss, ja der Moment ist sehr beruhigend.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die intensive, wöchentliche Beschäftigung damit hat mir Auftrieb gegeben und mich jedesmal aktiv werden lassen. Und das ist es doch was ich will. Ich konnte vieles sofort umsetzen und in mein Leben integrieren.

Vielleicht besser machen: Wo sind Sie stecken geblieben? Das automatische Schreiben hat bei mir überhaupt nicht geklappt. Ich hatte in 5 Minuten 1,5 Seiten voll geschrieben (nichts Brauchbares - nur Allgemeinplätze), danach jeweils Schreibblockade.
Der Rest hat mir gut gefallen und hat mich auf jeden Fall weiter gebracht. Ich bin mir jetzt sicher was ich will und wo es lang gehen soll. Besten Dank hierfür.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Ich habe sehr viele Denkanstöße bekommen. Besonders inspirierend fand ich den Teil mit den Vorbildern. Seitdem lese ich Biografien. Dies ist für mich eine gute Möglichkeit vieles klarer zu sehen.
Das automatische Schreiben hat mir gefallen und das Kapitel über Werte beschäftigt mich bis heute.
Sehr wichtig fand ich auch die Hinweise im Text, eher spielerisch an die Aufgaben heranzugehen, andernfalls besteht die Gefahr zu verkrampft zu werden.
Die Affirmationen haben mir gut gefallen.

Vielleicht besser machen: Schwierig fand ich die Ausgaben in denen auch ein Feedback von Dritten eingeholt werden sollte, beispielsweise über Stärken und Schwächen. Sicherlich ist die Einschätzung anderer wichtig und hilfreich, trotzdem: Freunde einmal zu bitten, etwas auszufüllen ist ok aber dreimal ist zu oft, beziehungsweise anderen kaum zumutbar.
Die Vollumfänglichkeit des Kurses gefiel mir, allerdings habe ich deutlich länger gebraucht als die zwanzig Wochen und beschäftige mich weiterhin mit dem Material. Das liegt auch daran, dass Ideen und Erkenntnisse auch umgesetzt und ausprobiert werden müssen. Um sich ernsthaft mit den Aufgaben auseinanderzusetzen muss man meiner Ansicht nach mehr Zeit einplanen. Meiner Erfahrung nach kommen die Antworten häufig nicht sofort, sondern nach einigen Tagen oder ganz allmählich nachdem man begonnen hat über bestimmte Themen nachzudenken.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Bei dem Kurs merkt man, dass wirklich ein durchdachter Inhalt dahinter steht. Ich habe mich persönlich gut abgeholt gefühlt und konnte schon vieles umsetzen und mich weiterentwickeln.

Vielleicht besser machen: Teilweise waren mir die Textpassagen etwas zu langatmig. Aber das ist wahrscheinlich individuell unterschiedlich.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die strukturierte Anleitung mit Beispielen, die Vielzahl der Themen, die bearbeitet werden

Vielleicht besser machen: Eine Möglichkeit, das von Ihnen Fragen bzw. Ausarbeitung auch etwas inhaltlich beurteilt werden.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Klarheit und Übersicht und Struktur und Themen

Vielleicht besser machen: farbenfroher gestalten

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die intensive Auseinandersetzung mit den eigenen Erfahrungen und dem eigenen Erleben macht den Kurs sehr wertvoll. Dinge, die eigentlich selbstverständlich sind, werden klarer beim Durchdenken, Aufschreiben, Fokussieren.

Vielleicht besser machen: Vor allem die letzten Ausgaben waren sehr Zeit-intensiv für mich - freies Schreiben. Ich sehe ein, dass es gut ist, die Newsletter thematisch zu ordnen, aber bei den letzten Ausgaben habe ich es nicht schaffen können, im wöchentlichen Rhythmus zu bleiben.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Gefallen hat mir der Aufbau des Kurs mit den jede Woche wechselnden Blickwinkeln zum Thema.

Vielleicht besser machen: Gefehlt hat mir ein Forum, bzw. eine Möglichkeit eines Austausches.

Als eher technisch begabter Einzelgänger war und bin ich bei vielen der Übungen sehr verloren und habe bisher nicht die erhoffte Orientierung in meinem Laben gefunden.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Die Methoden, wie ich mein Innerstes ergründe, fand ich gut. Die Affirmationen, die Ratschläge, die Listen mit den Bedürfnissen etc. war nützlich. Und einfach die Tatsache, dass ich allein über mein Leben entscheide, denn es ist mein Leben, meine Entscheidung und alles wird gut, egal was passiert, das ist für mein Selbstbewusstsein am besten. 🙂

Vielleicht besser machen: Manch eine Woche war ganz schön voll gepackt. Das erste Mal bin ich stecken geblieben bei Ausgabe 6, da war zu viel auf einmal auszufüllen. Die Ausgaben 11 und 12 haben auch etwas länger gedauert. Auch Ausgabe 17 war sehr aufwendig. Demzufolge hätte ich mir gewünscht, dass diese auf mehr Wochen aufgeteilt wären.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Der Kurs enthält viele interessante Ideen, wie man sich selbst besser kennen lernen kann. Zum Beispiel durch die Möglichkeit, sein Unterbewusstes ins Spiel zu bringen, Fragebögen zu bearbeiten, Mindmaps zu erstellen. Wichtig ist, sich immer wieder ein bisschen Zeit zu nehmen und mit dem Programm zu arbeiten. Es ist manchmal mühsam gewesen, aber noch mehr geriet ich durch viele Ergebnisse ins Staunen und wurde nachdenklich. Es ist tatsächlich erstaunlich, wie man als Kind in eine Schublade gesteckt wird. Oft werden im Zuge von Ausbildungen und dgl. nur die Schwächen analysiert, um diese dann "auszumerzen". Kompletter Schwachsinn, meiner Meinung nach. Im Zuge dieses Programmes konnte ich mich endlich mal mit meinen Stärken auseinandersetzen, was auch der Seele guttut. Ich habe viel über mich selbst erfahren, auch wenn ich mit dem Programm etwas länger gebraucht habe aufgrund von Pausen. Die aufgewendete Zeit hat sich auf jeden Fall gelohnt! Ich kann das Programm jedem, der sich selbst ein Stückchen besser kennen lernen möchte und auf Basis dessen eine Entscheidung z.B. im Beruf machen will, sehr empfehlen.

Vielleicht besser machen: Das erste Kapitel mit "Ideales Leben". Hier soll für jeden Lebensbereich das ideale Leben formuliert werden. Meiner Meinung nach sind das zu viele Bereiche auf einmal. Vielleicht sollte man das Ganze auf mehrere Kapitel aufteilen. Jedenfalls war ich etwas überfahren, in jedem Lebensbereich plötzlich einen Idealzustand zu skizzieren. Vielleicht ist das allerdings nur mir persönlich so ergangen. Die Mindmap war ein sehr willkommenes Visualisierungstool. Ich würde es begrüßen, mehr von solchen Visualisierungen im Programm zu haben - die Listen wurden teilweise sehr unübersichtlich.

Ansonsten: ein herzliches Dankeschön an das zeitzuleben-Team! Ich bin, glaube ich, einen Schritt weitergekommen, dank euch. Am Wochenende gedenke ich die letzte Ausgabe zu bearbeiten und den Kurs abzuschließen.

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Mir hat gut gefallen: Die geänderte Sichtweise: nicht von Zielen, sondern von Bedürfnissen zu sprechen.
Die Übung: Wen bewundere ich? Das spiegelt mir noch einmal meine Bedürfnisse und motiviert, diese in mir zu finden.

Vielleicht besser machen: Ich bin mir nicht sicher, ob es an mir liegt oder ob eine andere Methode besser wäre: Der Kompass ist (trotz mehrfacher Erneuerung) sehr unübersichtlich. Vielleicht gibt es die Möglichkeit den Kompass in einer Art Mindmap festzuhalten? (Ich arbeite daran 🙂
Ich habe den Kurs noch nicht beendet. Steckengeblieben bin ich u.a. bei den Stärken und Schwächen oder vielmehr: Jemanden zu finden, der den Bogen ausfüllt. Weder meine eigene Mutter noch mein Ehemann sahen sich in der Lage dazu. Ich frage mich nun, warum. Beide konnten mir die Frage nicht wirklich gut beantworten.
Schwierig war auch für mich, meine Körpersignale zu spüren.
Ich werde den Kurs aber auf jeden Fall beenden wollen und auch einige Übungen wiederholen.

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Mir hat gut gefallen: Sehr ausführlich, umfangreich, vielschichtig. Unterlagen gut strukturiert und angenehm zu bearbeiten. Formblätter und Affirmationen sehr hilfreich. Nächste Schritte umfangreich. Alles sehr praxisorientiert und gut umzusetzen.

Vielleicht besser machen: Affirmationen als Audiodatei und ggf. weitere Unterstützung durch Audiodateien

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Mir hat gut gefallen: Mir hat gefallen, dass es über einen längeren Zeitraum ging, weil man sich so immer wieder mit sich selbst und dem Inhalt des Kurses beschäftigt hat. Mir hat der Aufbau sehr gut gefallen, weil man so immer wieder etwas "neues" über sich selbst herausgefunden, entdeckt oder Klarheit gefunden hat.

Vielleicht besser machen: Was mir persönlich SEHR gut gefallen hätte und mir die Arbeit mit dem einzelnen "Übungen" vereinfacht hätte, wäre wen man die Übungsblätter z.B. in einem Onlinetool (nur für Nutzer die dafür gezahlt haben, mit privatem Bereich) bearbeiten könnte. Also das man auch überall Zugriff darauf hätte und somit ganz einfach am PC, I-Pad... an dem Kurs arbeiten könnte. Ich fand das ausdrucken und hin und her blättern immer recht umständlich und weiß zB. gar nicht mehr wo mein 1. Kompass abgeblieben ist. Ich bin gerade dabei noch mal einiges zu "wiederholen" und meine Daten und Erkenntnisse neu zu sammeln. In einem gut gestalteten Onilne-Tool könnte man zB. die Dinge die man aus dem Kompass streicht in ein separaten Ordner ablegen. So könnte man immer wieder darauf zurückgreifen und prüfen was sich "verändert" hat. Schwierigkeiten habe ich mit den Affirmationen. Ich kenne Affirmationen aus meinem Berufsleben und habe auch da die Probleme "dran" zubleiben. Leider habe ich es auch bei dem Kurs nicht geschafft die Affirmationen tgl. zu verinnerlichen..

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Mir hat gut gefallen: Hallo Herr Senftleben, gerne komme ich Ihrer Bitte um Feedback nach.
Ihr Kurs "Finde deinen Kompass" ist für mich einer der besten, die ich jemals gemacht habe. Gut finde ich die gesamte Aufmachung, das Darbieten kleiner Häppchen, das Mutmachen zum Dranbleiben, die Vorhersehbarkeit der auftauchenden Schwierigkeiten wie "Schwächen sind menschlich" und immer wieder Ermutigung.
Noch bin ich nicht ganz durch mit dem gesamten Kurs - doch ich bleibe dran

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Mir hat gut gefallen: Die Beschäftigung mit sich selbst durch die Unterstützung der Arbeitsblätter war sehr gut. Ich hatte in den ersten drei Wochen Schwierigkeiten mich darauf einzulassen, aber dann ist der Knoten geplatzt und alles erschien mir logisch und einfach.
Euer Kurs hat mir wirklich geholfen in meinem Leben auf den Punkt zu kommen und es so zu strukturieren das es wieder Spaß macht. Ich durfte lernen das, das Erkennen des eigenen Glücks nur eine Handbreit entfernt lag. Ohne euren Kurs wäre ich wohl weiterhin blind geblieben. Vielen Dank dafür.

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Mir hat gut gefallen: Ich habe schon früh aufgehört. Mir war es, sorry, langweilig und Vieles hatte ich schon gehört oder gelesen .

Vielleicht besser machen: Ich kann es nicht wirklich beurteilen, weil ich so früh aufgehört habe . Es war nicht mein Ding.

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist sehr angenehm aufgebaut, nicht zu viel nicht zu wenig. Es macht Spass, die Übungen zu machen.

Vielleicht besser machen: Nicht unbedingt besser machen, aber ich wusste halt vieles schon durch meine Ausbildung zum Mentalcoach.

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Mir hat gut gefallen: War sehr ausführlich, hat auch mal widerholt, ist Woche pro Woche tiefer in die Thematik eingetaucht - war das erste Mal dass ich einen "Fernlernkurs" beendet habe.

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Mir hat gut gefallen: Die Fragestellung: Was brauche ich, damit es mir gut geht.

Vielleicht besser machen: Nix. Da ich mir nicht die Zeit nehmen mag, komme ich halt nicht weiter.

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Mir hat gut gefallen: Die Übungsblätter und die kurznotizen am Rand

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Mir hat gut gefallen: sehr übersichtlich...gute Zusammenfassung

Vielleicht besser machen: ?

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Mir hat gut gefallen: Sehr positiv/hilfreich fand Ich die Affirmationen, und die angstbewältigungs Aufgaben.

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Mir hat gut gefallen: Die wöchentlichen Lektionen/Kapitel - gut dosiert

Vielleicht besser machen: Da fällt mir momentan kein Verbesserungsvorschlag ein
Stecken geblieben bin ich in den täglichen "Stürmen" des Lebens, die ab und an meine Aufmerksamkeit umgelenkt haben. Zudem hat der Kurs so viel an Prozessen angestoßen, daß ich einige der letzten Schritte noch nicht angehen konnte. Es ist eher so, daß ich immer wieder, für mich zentrale, Lektionen durcharbeite. Der Kurs ist also noch lange nicht vorbei 🙂

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Mir hat gut gefallen: Ich muss dies zu meiner vorherigen bewertung noch unbedingt ergänzen !Ich habe bei den Übungen herausgefundnen was ich wirklich brauche , was mir wichtig ist und ich bin total happy das ich das jetzt so klar erkennen durfte und das Beste, ich habe gemerkt bin schon auf dem richigen Weg und ab jetzt kann ich zu 100 % zu dem was meine Bedürfnisse und Werte sind stehen , denn es ist alles richtig und gut und ich bin so wie ich bin. Sehr geholfen haben die Affimationen, die ganz wichtigen trage ich immer bei mir und sage sie mir von Zeit zu Zeit auf (leider nicht immer täglich -schäm :-(()

Vielleicht besser machen: bei manchen Übungen verstand ich nicht gleich was gemeint ist, ich hätte gern noch paar Affirmation mehr und noch paar tiefgreifende Übungen gemacht

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Mir hat gut gefallen: Die Übungen waren am besten , bei denen ich viel über mich selbst, meine Bedürfnisse und Werte erfahren habe. Sehr nützlich und gut waren auch die Affirmation.

Vielleicht besser machen: Steckengeblieben bin ich beim Kompass und den Lebensumständen sie so ein mensch braucht, das war alles zu kompakt.Einfacher wären da nur Werte und Bedürfnisse erstmal herauszuschreiben und süpäter das alles zu sortiern und den rest zu finden. Manchmal bräuchte es mehr beispiele oder ich kapiere es einfach zu spät.Ich wünschte noch mehr Übungen , manches war zu schnell abgearbeitet und ich wartete ungeduldig auf die nächste Lektion. Vielleicht wäre sowas ideal: lebenslauf aufschreiben oder Erinnerungen von Kindheit an, Vorlieben usw.

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Mir hat gut gefallen: Bestimmte Themen waren sehr gut, interessant für mich, aber im 3. Kapitel blieb es für mich auch stehen, oder ich wollte mir die Zeit nicht mehr nehmen, aber ich will es fortsetzen.

Vielleicht besser machen: Weiss ich nicht.

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Mir hat gut gefallen: Die vielen Tipps und Möglichkeiten. Die Übungen und Anstöße zu neuen Denkweisen und die damit verbundenen Vorlagen. Die Hinweise auf und Beispiele für Abwehrmechanismen. Das ich mir meine Zeit für die Kurse selbst bestimmen konnte.
Ach ja, und Eure schnelle Reaktion auf meinen Wunsch die E-Mail zu einem früheren Zeitpunkt zu verschicken.

Vielleicht besser machen: Für mich gibt es nichts was Ihr bessermachen könntet ich bin rundum zufrieden mit diesem und auch anderen Kursen.
Auch die vielen weitern Möglichkeiten im Newsletter und Downloads gefallen mir sehr. Dadurch das Ihr immer wieder am Ball bleibt neues anbietet und altes auch mal wieder hervorholt ist alles irgendwie im Fluss und das ist sehr gut. Macht weiter so und Danke!

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs regt dazu an, sich und seiner momentanen Lebenssituation gegenüberzutreten und erzeugt so Selbstkonfrontation, vor der man sonst immer in irgendeiner Weise weggelaufen ist. Dabei ist gerade diese so enorm wichtig, wenn man nicht weiß, wo man steht und was man will. Dass ich bisher noch nicht alle Ausgaben bearbeitet habe liegt daran, dass ich unterwegs schon einige entscheidende Erkenntnisse über mich gewonnen habe, die mir persönlich gezeigt haben, was ich für mein Glück ändern und wo ich ansetzen muss. Wenn man keine Ahnung hat, wo man steht, würde ich diesen Kurs auf jede Fall weiterempfehlen.

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Mir hat gut gefallen: Vor allem der Ansatz, mich zu fragen, was ich brauche und was zu mir passt hat mir weitergeholfen! Das unterscheidet sich für mich von den üblichen Coachingansätzen, wo meist danach gefragt wird, was man will. Die verschiedenen Ansätze fand ich sehr spannend! Ich bin noch dabei damit zu arbeiten. Für mich ist das so eine Kehrwendung, zu schauen was mir gut tut statt was ich als nächstes auf der Leistungsspirale erledigen will, dass ich in einen sehr tiefen Prozess gekommen bin, in dem ich noch mitten drin bin und der bewirkt hat, dass ich meine berufliche Auszeit verlängert habe, um wirklich Klarheit zu finden, was mir wichtig ist und was ich wirklich brauche. Dass ich dazu den Mut gefunden habe, habe ich u.a. dem Kurs zu verdanken.

Vielleicht besser machen: Ich fand eigentlich alles super. Für mich war es etwas zu umfangreich, obwohl ich die vielen Ansätze auch sehr wertvoll finde und damit weiterarbeiten werde.

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Mir hat gut gefallen: Ich fand es sehr interessant was wirklich hinter meinen Wünschen stand/steht !dadurch das meine Kindheit sehr ich sag mal bewegend war hatte ich nie die Möglichkeit mich mit mir zubeschäftigen und war dadurch ganz schön durcheinander jedoch als ich den Kurs begann war ich arbeitslos seit letzter Woche besitze ich sogar einen Festvertrag und weiß das ich nächstes Jahr wenn alles gut läuft meine Ausbildung beginnen kann und auch endlich weiß was ich werden will

Vielleicht besser machen: Ich fand es schöner die PDF Dateien auf DIN 5 große zumachen weil ich sie so in einem kleinen Ordner in die Handtasche passte und so auch immer für mich zur verfügung stand wenn mir wieder was einfiel zum nachtragen oder zum nachlesen einfiel .stecken geblieben bin ich oft jedoch war es für mich schwer/neu mich mit mir zubeschäftigen

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Mir hat gut gefallen: Es war gut dass man auch info kriegt, wann derbkurs fertig ist oder wann man die halfte fesvhafft hat

Vielleicht besser machen: Ich wurde mirvfeedbacknzubeinzelnen aufgaben wünschen

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Mir hat gut gefallen: Aufbau und Themen

Vielleicht besser machen: ev. komprimieren

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Mir hat gut gefallen: die kontinuierliche Auseinandersetzung mit mir selber; Affirmationen

Vielleicht besser machen: sehe nichts

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Mir hat gut gefallen: Es hat mir gefallen, dass ich die gewonnenen Erkenntnisse meist sofort umsetzen konnte und ich von Woche zu Woche mein Ziel und den Weg dahin klarer sehen konnte.

Vielleicht besser machen: Die einzelnen Übungen fand ich sehr gut, weil ich dadurch gezwungen war über meine Situation gründlich nachzudenken und mir dadurch doch über Einiges die Augen geöffnet wurden, das ich bislang einfach nicht gesehen habe. Entscheidungen, die ich bisher nicht treffen konnte, sind jetzt wie entwirrt und demzufolge weiß ich nun welchen Weg ich für mich einschlagen werde. Ich möchte es mal so ausdrücken, der ganze Kurs war für mich wie eine Bergtour, die im Nebel beginnt, aber am Gipfel angekommen weiß man, dass sich die Tour gelohnt hat, weil man plötzlich klare Sicht hat! Das ist wie ein Geschenk! Wer einmal nach einer solchen Wanderung, bei der man vielleicht auch zwischendurch ans Aufgeben dachte, gemacht hat, der kennt dieses Gefühl, dass man hat, wenn man dann am Gipfel steht und keine Worte findet für das was man in diesem Augenblick empfindet.
Ich finde nichts, was ich mir anders gewünscht hätte.

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Mir hat gut gefallen: Spricht einem aus dem Herzen, macht Spass und hat genau die richtige Länge pro Ausgabe. Ich habe mich jede Woche auf ein neues Thema gefreut und mich richtig daran gewöhnt. Werde bestimmt wieder einen solchen Kurs absolvieren. Habe sehr viel dabei gelernt sei es im beruflichen wie im privaten Bereich.

Vielleicht besser machen: für mich nichts, ist genial in dieser Form

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Mir hat gut gefallen: Ich habe mich besser kennengelernt und konnte meine anstehende berufliche und persönliche Neuausrichtung 50 plus sehr gut begleiten. Der Kurs hat sich gelohnt und er wirkt!

Vielleicht besser machen: Die Eintragungen in den Kompass waren etwas verwirrend und der Kurs ist sehr lang. Es fällt schwer, das durchzuhalten (lohnt sich aber)

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Mir hat gut gefallen: Mich intensiv mit meinen Eigenschaften und Persönlichkeitsmerkmalen zu beschäftigen war sehr hilfreich, denn ich kannte diese kaum. Besonders gut fand ich die Listen mit Fragen oder Eigenschaften. So musste ich nicht immer selbst lang darüber nachdenken welche es gibt und welche davon ich habe.
Die Ausgabe 14 zu Stärken und Schwächen fand ich besonders gut.

Vielleicht besser machen: Für mich war er ab der zehnten Woche fast zuviel in einer Woche zu bearbeiten. Da habe ich manchmal um eine Pause angefragt. Die ersten Ausgaben waren für mich rascher zu bearbeiten als die letzten. Die hätte ich mir etwas kompakter gewünscht.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Klarheit zu bekommen, vieles über mich heraus zu finden. Der Kurs ist einmalig und nur zu empfehlen. Schön das es euch gibt, es hilft. Vielen Dank!

Vielleicht besser machen: Die Ganze Struktur ist so gut wie Perfekt, die Zeit ist manchmal etwas Knapp gewesen. Es war etwas ganz neues für mich, so intensiv sich mit mir zu beschäftigen und es war auch nicht immer ganz einfach, aber es hat sich gelohnt. Ich habe mehr klarheit bekommen und werde jetzt meinen neuen Weg gehen und immer dabei: mein Kompass. Die Art, wie geschrieben ist, locker, verständlich gefiel mir. Er hat mir einfach nur gut getan. Danke an Ralf und die anderen und macht weiter so. Lg Frank

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Mir hat gut gefallen: Der Kurs war und ist immer noch sehr hilfreich, um meine „Richtung“ zu ermitteln. Das Konzept ist gelungen. Mit der wöchentlichen Sendung war ich etwas überfordert, was aber meinem Fulltime-Job geschuldet ist. Die Arbeitsbögen waren ebenso sehr unterstützend. Ich bin also noch dabei, die Richtung zu ermitteln. Eines ist mir aber schon klar geworden: Nur ich kann an gewissen Schrauben drehen und nur ich kann bzw. darf mein Leben gestalten. Diese Erkenntnis ist sehr entlastend und macht mir viel Mut.

Danke für die Unterstützung.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die perfekte Zusammensetzung, um die einzelnen Themen im Alltag mühelos und mit Spass umzusetzen - erstaunlicherweise hat der Kurs recht schnell zu erweitertem Bewusstsein, einer tieferen Wahrnehmung und mehr Klarheit und Freude geführt. Danke schön! Nützlich waren die schriftlichen Aufgaben, gut fand ich insbesondere alle Affirmationen, am besten die Aufforderung, mit Leichtigkeit zu Üben sowie die Aufteilung in wöchentliche Teilstücke.

Vielleicht besser machen: Stecken geblieben bin ich nach meinem 2 Wöchigen Sommerurlaub bei NR. 17, den ich jetzt noch in aller Ruhe nacharbeiten und abschliessen werde. Schade, dass ich es noch nicht früher gewagt haben, mit diesem Kurs schon eher zu starten. Somit kein Verbesserungsvorschlag, da für mich alles besten war !! Kompliment.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: gute Ausführung aber nicht möglich bei einem 100% Arbeitspensum diese Wochenlektionen durch zuarbeiten

Vielleicht besser machen: kann ich noch nicht beantworten, da ich noch nicht fertig bin

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Mir hat gut gefallen: eine Möglichkeit zu haben, sich selbst zu betrachen, zu reflektieren, die hellen und dunklen seiten, wertfrei. ja das wertfrei war für mich sehr gut, denn dadurch hatte ich weniger schwierigkeiten meine schwächen und schattenseiten mir anzuschauen und sie einfach als teil von mir zu erkennen und zu integrieren, dh. sie in meine entscheidungen als sehr wichtigen teil einfließen zu lassen, damit ich mein 'traumleben' mir erschaffe.

Vielleicht besser machen: der kurs war mir insgesamt zu lange. mit der zeit habe ich den 'biss' verloren. so ca. 15 wochen lang war ich gut dabei, doch dann begann es zu bröckeln..

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Mir hat gut gefallen: Er hat mir durch die verschiedenen Blickwinkel Klarheit über mein weiteres Vorgehen gebracht. Dass die Themen immer wieder anders beleuchtet werden, hat mir sehr geholfen, meine Handlungen und deren Beweggründe zu verstehen und entsprechend auch verändern zu können.

Vielleicht besser machen: Eigentlich nichts. Nun muss ja der Benutzer selber ins Handeln kommen- aber sogar dafür haben Sie gute Tipps gegeben (z.B.in der letzten Ausgabe: nicht von Kurs zu Kurs laufen, sondern sich drei Dinge konkret vornehmen, bevor man sich wieder irgendwo anmeldet)

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Mir hat gut gefallen: Die Unterlagen sind sehr klar strukturiert und die Aufgaben verständlich und gut formuliert. Der Aufbau insgesamt ist logisch und nachvollziehbar.

Vielleicht besser machen: Ich glaube nicht, dass der Aufbau insgesamt oder die einzelnen Aufgaben noch ein großes Verbesserungspotential aufweisen. Der Kurs deckt nach meinem Kenntnisstand alle wesentlichen Fragestellungen und Methoden ab, die es benötigt, um von sich, seinen Stärken, Wünschen und Träumen ein besseres Bild zu bekommen und daraus nächste Schritte abzuleiten. Der springende Punkt für mich ist, wie man den Kurs so in seinen Alltag integriert, dass man das Beste für sich daraus ziehen kann und hier bin ich an die ein oder andere Barriere gestossen. Einige Schritte haben bei mir zum Beispiel deutlich länger benötigt, bis ich wirklich ausreichend Klarheit hatte, um weiter zu gehen. Bei anderen war ich schnell fertig und war ungeduldig weiterzumachen. Dann haben sich aus einigen Aufgaben Gedanken und Dinge ergeben, die Aufgaben vorwegnahmen, die dann später kamen. Die menschliche Weiterentwicklung ist eine sehr individuelle Angelegenheit und die starre Reihenfolge der Aufgaben daher ab und an schwierig.
Was mir im Kurszeitraum geholfen hat, dass ich parallel noch ein Coaching hatte. Das Coaching hat mich bei der Stange gehalten und der Kurs hat das Coaching unterstützt und verstärkt.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Die Schreibweise ist verständlich, kompetent und so formuliert, dass man sich alleine sehr gut rein finden kann, obwohl man keinen Coach vor sich sitzen hat. Die kleinen Hinweise am Rand finde ich absolut hilfreich und auflockernd. Die Übungen sind konsequent im gesamten Aufbau und effektiv. Ich bin begeistert und es brennt mir unter den Nägeln, dass ich aktuell keine Zeit finde weiter zu machen, weil es ist wie ein spannendes Buch, dass weiter gelesen werden will.

Vielleicht besser machen: Aus meiner Sicht ist das perfekt.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: Daß immer wieder eine Reflektion stattfindet.
Wo stehe ich gerade? Was sind hier und heute meine Prioritäten?
Was sagt mir mein Gefühl?
Der Focus ist auf Prozessarbeit, und das ist für mich stimmig, da das Leben, aus meiner Sicht, ein unendlicher Entwicklungsprozess ist.

Vielleicht besser machen: Da ich den Kurs nicht komplett durchgearbeitet habe, kann ich Ihnen leider im Detail und was den kompletten Kurs angeht, kein Feedback geben.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: leicht verständlich, wenig zeit aufwand

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: die kurzen aber strukturierten kapitel, die listen zum eintragen und sich klar werden über bestimmte Situationen, die gut verständliche sprache

Vielleicht besser machen: bin nach der 5 Woche wg zeitmangel hängen geblieben. werde es aber nach und nach weiter bearbeiten.
was noch besser sein könnte -weiss nicht...vielleicht für nicht so hochmotivierte Teilnehmer eine zweiwöchige Zusendung der unterlagen...auch wenn es natürlich gut wäre zügig die unterlagen zu bearbeiten,.

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: Am meisten haben mir die kurzen prägnanten Aufgaben gefallen und die Reflektionsfragen. Geholfen hat mir auch das Blatt mit dem Kompass drauf. Dort konnte ich alles eintragen und mich das erste Mal von aussen betrachten. Ich konnte sagen; ja das bin ich. Ein ergreifendes Gefühl.

Vielleicht besser machen: Da ich mein Ziel erreicht habe - wüßte ich nichts. Es hat mir rundherum gefallen und gut getan. Ich habe mich wiedergefunden, ich weiß warum ich was mache und warum ich vieles lasse. Ihr könnt mich nicht über die Ziellinie tragen, aber nachdem ich jetzt endlich weiß was mein Ziel ist, wo es ist und ich es manchmal sogar sehen kann, weiß ich in welche Richtung ich laufen muss und es wird bald soweit sein, dann laufe ich alleine über die Ziellinie und das werde ich genießen. 😉

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Nein, noch nicht

Mir hat gut gefallen: -die Individualität, da man nur selbst auf die Antworten kommen kann und nicht in ein Schema verteilt wird
- die Förderung sich mit sich selbst zu beschäftigen
- die Tipps/Motivationen am Rand der Textpassagen

Vielleicht besser machen: bin rundrum zufrieden

Kurs bis zum Ende bearbeitet: Ja, habe ich

Mir hat gut gefallen: - Die vielen Übungen zur Entdeckung unbewußter oder unerkannter Charaktereigenschaften, Wünsche, Ziele, Vorstellungen etc.
- Die Einbringung von Freunden/Bekannten bei einigen Übungen zur Beurteilung meiner Persönlichkeit/Charaktereigenschaften etc.
- Die Zusammenfassungen am Ende jeder Kalenderwoche.
- Die unterschiedlichen motivierenden Affirmationen.

Mir hat gut gefallen: Für mich war (und ist es noch) eine Standortbestimmung im Übergang zwischen zwei Lebensabschnitten. Mit dem Kurs bin ich durch eine Tür gegangen und habe sie hinter mir zugemacht. Was ich jetzt sehe, ist ein weites Feld von vielen Möglichkeiten, und am Horizont ein Ziel, das ich auf mehreren Wegen erreichen kann, die untereinander verbunden sind, so dass ich mich immer wieder neu entscheiden kann, welch lebenslandschaftlich schöneren Weg ich nehmen könnte oder den kürzeren mit harter Anstrengung.
Ich lasse mich von meinem Ziel anziehen.

Vielleicht besser machen: Was ich gut und nützlich fand, drückt sich vielleicht schon im oben Gesagten aus: Innehalten im Alltagsablauf, die Übungen machen, wirken lassen - das Staunen über Antworten, Ergebnisse und Möglichkeiten kam von ganz allein.
Am besten fand ich das Angebot über die Ebene Internet. Ich halte diesen Weg für ein ganz wichtiges Vertriebstool der Zukunft, bin ich doch völlig unabhängig von Ort und Zeit, um die Impulse von Zzl zum Innehalten zuzulassen und aufzunehmen.

Mir hat gut gefallen: Der Aufbau war sehr strukturiert und mich durch die Themen von außen nach innen geführt.

Vielleicht besser machen: In meinen Augen nichts. Ich habe erreicht, was ich wollte! Zunächst natürlich! 😉

Mir hat gut gefallen: Die verständlichen Anleitungen ,der freundliche ermutigende Grundton,die praktischen Übungen und Tests fand ich sehr hilfreich ,die Affirmationen als "Denkschule " ,ich werde auf jeden Fall weiter damit arbeiten

Vielleicht besser machen: da ist mir jetzt spontan nix eingefallen....obwohl ich nicht unkritisch bin 🙂

Mir hat gut gefallen: Das man sich zeitunabhängig machen kann.

Vielleicht besser machen: Meines erachtens war alles gut.

Mir hat gut gefallen: Ich habe durch die wöchentlichen Aufgaben, mich besser kennengelernt.
Am besten haben mir die Affirmatiionen gefallen

Vielleicht besser machen: Ich würde das Wochenpensum aufteilen, so dass es entwedet länger dauert oder zweimal die Woche verschickt wird.
Manchmal war mir die Zeit zu kurz, das Gelesene sacken zu lassen
Für einige Erkenntnisse über mich...besonders am Anfang, als es um Angst ging... Da hätte ich viel mehr Zeit gebraucht.
Das ist ein großes Thema und rüttelt an unseren inneren "Programmen"

Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist klar strukturiert und geht systematisch auf das ´leidige´ Thema Entscheidungsfindung/Willensbildung ein. Er holt
den Teilnehmer da ab, wo er gerade steht, ohne dabei Druck auf-
zubauen. Keine erhobenen Zeigefinger...
Hilfe zur Selbsthilfe und Selbsterkenntnis.
Ich hab´s durchgezogen, bin aber bei meinen schwierigsten Themen leider noch nicht weiter gekommen; liegt aber an mir,
nicht am Kurs!

Vielleicht besser machen: Ich war eher dankbar und froh über solch ein Angebot, deshalb
gibt´s auch nix zu meckern!

Mir hat gut gefallen: Gefallen haben mir die klaren Erklärungen. Die wöchentliche Regelmäßigkeit half mir, dran zu bleiben. Die Übungen fand ich teilweise auf den ersten Blick "zu platt" (zB den Lebenslauf), auf den zweiten Blick dann echt interessant : )) Gut war, dass das Seminar eine gewisse Länge hatte und damit der eigenen Veränderung gerecht wird, die ja auch Ziel des Kurses ist. Danke dafür!

Vielleicht besser machen: Teilweise war der wöchentliche Rhythmus zu schnell für mich, da dies eine gewisse Unentspanntheit und Leistungsorientiertheit noch unterstützt. Das habe ich aber erst im Lauf des Kurses und letztlich durch den Kurs herausgefunden. Bei einem weiteren Kurs dieser Art würde ich überlegen, ihn auf 52 Wochen auszudehnen. Vielleicht habe ich diese Option überlesen. Falls sie noch nicht deutlich besteht und ihr das organisatorisch leiten könnt/wollt, würde ich so eine Entschleunigung anbieten.

Mir hat gut gefallen: Mir hat sehr gut gefallen, dass man sich wirklich mindestens einmal in der Woche mit sich selber und seinen Wünschen und Bedürfnissen auseinandergesetzt hat. Besonders die Randnotizen (Tipps / Kurzübungen) haben mir sehr geholfen. Zum Anfang fand ich vor allem die Affirmationen sehr gut, von denen jetzt einige an meinem Arbeitsplatz in Sichtweite hängen. Im späteren Verlauf brauchte ich für einige Abschnitte viel mehr Zeit, um überhaupt hinter meine "Antriebe" zukommen. Alles in allem hat mir der Kurs sehr geholfen, mich wieder besser zuerleben und mich zu reflektieren (und ich glaube, dass das wirklich nachhaltig ist). Habe ich meinen Weg gefunden? Ich weiß es noch immer nicht so genau, jedoch weiß ich jetzt, dass ein kreiselnder Kompass mehr zu meinem Weg gehört, als einer der im klar die Richtung zeigt. Dafür vielen Dank.

Vielleicht besser machen: Manche Übungen fand ich sehr umfassend und da sich die Fragen, zwar für unterschiedliche Lebensbereiche immer wiederholt haben, war ich manchmal "kreativ" überfordert (z.B. Ausgabe 6 und 9). Hier habe ich irgendwann gemerkt, dass ich mehr an den "Antworten" arbeite, als an mir. Ich hätte besser damit umgehen können, wenn diese Fragen zu "Erwartungshaltungen" mehr Themenbezogen gewesen wären. Also ein Modul Eltern, ein Modul Partnerschaft, Module Arbeitsleben , so mußte ich ständig in meinen Gefühlen hin und herhopsen und war mir zum Schluss gar nicht mehr so sicher.
Das habe ich zum Ende nochmal für mich zusammengefasst, was so gesehen nochmal eine extra Übung war und damit rückblickend sehr effektiv.

Mir hat gut gefallen: Viel zum Nachdenken gekommen!!!!!!!!!!! Bin noch nicht ganz fertig, erst bei Lektion 9, habe nicht immer Zeit gehabt, und deshalb mehrfach erneut angefangen, finde dies aber nicht schlecht, beschäftige mich deshalb intensiver damit

Vielleicht besser machen: kann ich jetzt garnicht sagen .....

Mir hat gut gefallen: zu zeitaufwendig...

Vielleicht besser machen: zu viele Seiten....

Mir hat gut gefallen: alles sehr verständlich geschrieben und auch nachzuvollziehen

Vielleicht besser machen: ich bräuchte einen Partner, mit dem ich mich über die einzelnen Kursteile austauschen könnte. Ich muss gestehen, ich habe noch nicht alles durchgearbeitet, zu zweit wäre das für mich besser!

Mir hat gut gefallen: Mir haben die unterschiedlichen Ansätze zur "Selbstfindung" sehr gut gefallen - ob man eher einen praktischen oder spirituellen Zugang hatte, er wurde vertreten und geschickt mit den anderen verbunden, sodass man das Thema von allen möglichen Seiten beleuchten konnte. Auch die Steigerung der Tiefe hat mir gefallen, anfangs waren die Module noch einfach und wurden dann mit der Zeit immer schwieriger. Am besten haben mir die Teile gefallen, bei denen man das Unterbewusstsein miteinbezog. Da hatte ich das Gefühl, die Antwort in mir selbst zu finden, ich wusste sie quasi schon, konnte sie nur nicht wirklich formulieren. Sehr toll! Autonomie for the win 🙂

Vielleicht besser machen: Ich bin oft festgefahren in den Modulen, wo ich meine ideale Zukunft modellieren musste. Das wusste ich teilweise nicht, deswegen nahm ich ja an dem Kurs teil, das hat mich irritiert. Vielleicht kann man verbessern, dass man neben zahlreichen Bedürfnissen auch Ängste verspürt, die zu illusionierte Bedürfnisse werden. Ich hätte mir gewünscht, auf Ängste mehr einzugehen. Also diese als solche zu enttarnen - teilweise wurde das in den Modulen der eigenen Werte und kleineren Ängsten angesprochen aber der Unterschied zwischen Angst und eigenes Bedürfnis ist mir ein bisschen untergegangen. Menschen, die sich über Ängste, deren Ursprung und Auswirkungen Gedanken machen, wäre es bestimmt interessant und hilfreich ein bisschen Licht in diesen Dschungel zu bekommen.

Mir hat gut gefallen: die "Formulare", die "Übungsblätter", die Liste" in Ausgabe 3
alles in Allem viel gute Anregungen

Vielleicht besser machen: vielleicht die Affirmationen verringern oder kürzen

Mir hat gut gefallen: Die einzelnen Aspekte eines erfüllten Lebens werden auf unterschiedliche Arten beleuchtet. Auch wenn mich vielleicht nicht jede Art angesprochen hat, so habe ich doch ausreichend Anregungen gefunden, um mir über mich selbst und meine Bedürfnisse viel mehr im klaren zu sein. Und ich denke, ich werde mir die Kursunterlagen auch immer wieder hervorholen, wenn die Richtung meines Lebens mal wieder neu justiert werden muß.

Mir hat gut gefallen: die art des aufbaus ist sehr hilfreich, genau wie die affimationen,
die einzelnen lektionen sind gut gegliedert und in einer woche gut zu schaffen, der gesamte kurs ist wirklich toll und hilfreich! natürlich nimmt er einem nicht die arbeit ab, sich mit sich selber zu beschäftigen, aber er nimmt einen gut an die hand und hilft einem! richtig toll!

Vielleicht besser machen: schade fand ich es, dass es am ende nciht mehr viele affirmationen gab,
ansonsten bin ich total zufrieden und froh über den kurs

Mir hat gut gefallen: Ich bin gerade bei Teil 6, daher kann ich noch nicht viel sagen

Mir hat gut gefallen: Gut gefallen haben mir die vielen verschiedenen Wege, mit mir selbst in Kontakt zu kommen, mich mit meinen wirklichen Wünschen auseinanderzusetzen, Werte usw. zu hinterfragen. Geholfen haben mir und helfen mir immer noch - die Affirmationen.

Vielleicht besser machen: Eine schöne Abwechslung sind die Fragebögen, eigentlich. Denn bei näherer Auseinandersetzung sind sie ziemlich schwer zu beantworten (für mich und auch für Freunde, die ich gebeten hatte). Ich finde, dass die Antworten deutlich situationsabhängig sind, in welchem Umfeld befinde ich mich und wie agiere ich in diesem Umfeld?

Mir hat gut gefallen: Die sehr deutlichen, ausführlichen Erklärungen. Der Aufbau mit Einbezug von persönlichen Werten.

Vielleicht besser machen: Am Anfang (oder Ende) eine ÜBERSICHT erstellen (wie in einem Buch) darüber, was in welchem Kapitel behandelt wird. Ich erstelle dies gerade selbst für mich.

Mir hat gut gefallen: An diesem Kurs mir hat besonders gefallen, dass sich mein "Ideal-leben" durch die verschiedensten Blickwinkel in den jeweiligen Kapiteln immer besser und auch realistischer herauskristallisiert hat und dass ich jetzt eine relativ klare Vorstellung davon habe in welche Richtung ich mich bewegen will und auch werde.

Vielleicht besser machen: Ich hatte etwas Schwierigkeiten beim unterscheiden von Werten und Bedürfnissen... habe sie zum Teil auch verwechselt und dann später doch wieder "umgedreht". Aber das liegt nicht unbedingt am Kurs, sondern vielleicht eher daran, dass ich sowieso eher in Werten denke und die Art, wie ich diese erfülle vom Moment abhängt und somit sehr variiert und schwierig ist, als "Gewohnheit" zu definieren. Ansonsten fand ich diesen Kurs wirklich gut und hilfreich mit seiner fast spielerischen Herangehensweise.

Mir hat gut gefallen: Da man doch immer wieder Phasen im Leben hat und zweifelt ob alles noch so richtig läuft oder gut ist, was man tut, habe ich geschaut, was mein innerer Kompaß so zu sagen hat! Es war gut, dass man "Hausaufgaben" machen musste, um auch wirklich etwas zu erreichen. Da ich sonst, nur mal einen Ratgeber zur Hand genommen habe und mir dachte," ja, genau, dass ist es", gedacht habe, und dann doch nichts geschah, musste ich jetzt richtig an mir arbeiten und für mich war das sehr hilfreich:)
Ich muss ehrlich gestehen, dass ich festgestellt habe, dass es gut ist, so wie es ist! Aber, das ist ja auch etwas Positives:) Ach ja, etwas hat sich doch verändert, ich bin Vegetarierin geworden.

Vielleicht besser machen: Die Affirmationen fand ich super gut, nur waren es mir irgendwann zu viele und ich wusste nicht so recht wie ich sie jetzt am sinnvollsten anwenden soll!

Mir hat gut gefallen: Die Ansprache in den einzelnen Arbeitsblättern trifft exakt den richtigen Ton: freundschaftlich, aber nicht zu lasch.
Die einzelnen Wochenaufgaben sind sehr abwechslungsreich und teilweise überraschend gehalten; sehr - wie man heute sagt - "zielführend". Nach ca. 12 Wochen wusste ich bedeutend mehr und hatte das starke Bedürfnis erste Veränderungen (mit Erfolg!) in die Tat umzusetzen, ein "Bravo!" für das Team Senftleben und für mich! Der Rest war dann eigentlich nur noch Bestätigung und Ermutigung immer mehr vom neuen Wissen über sich selbst umzusetzen.

Vielleicht besser machen: Mir hat der Kurs so effektiv geholfen, dass ich nichts zu verbessern wüsste.

Mir hat gut gefallen: Prima fand ich das Beleuchten von verschiedenen Seiten - so geht auch nichts vergessen. Obwohl ich das Meiste schon irgendwie durch vorherige "Nachdenkaktionen" wusste, haben die Übungen es nochmal besser auf den Punkt gebracht - sehr übersichtlich dazu war der neue Kompass im anderen Format.

Sehr fröhlich haben mich die Vorstellungen zum idealen Leben gemacht - der Effekt mit der guten Stimmung hat genau so funktioniert wie beschrieben.

Extrem nützlich war die Übung zur Motivation fdK12 - dabei gab's die erste fette Erkenntnis und eine größere Klarheit.

Vielleicht besser machen: Es könnte noch mehr über Klarheit nachgedacht werden - z.B. die Wichtigkeit betonen, dass man sich wirklich möglichst die Top 3 für in den Kompass aussucht (nur, wenn's gar nicht anders geht alle 5 Zeilen füllen) - so wird das Ganze für mich erst anwendbar.

Was mir letztendlich zum Durchbruch verholfen hat, war die Kombination mit PLUS. Da gab es das Automatische Schreiben 4 Tage hintereinander; dabei ist mir die Wichtigkeit von mehr Selbstvertrauen bewusst geworden, und dass das für all meine Aktivitäten dringend nötig ist [obwohl ich das Schreiben gar nicht mag! - und beim ersten Mal (fdK17) war auch nix bei rausgekommen]. Theoretisch hätte ich auch aufgrund meiner Antworten und Übungen darauf kommen können, bin ich aber gefühlsmäßig nicht - erst am 3. Schreibtag nach 10 Minuten 🙂
Vielen Dank dafür!

Mir hat gut gefallen: ich muss ehrlich sagen, ich hatte auf Grund von beruflichen Stress noch keine Möglichkeit, den Kurs fertig zu machen..werde ich aber machen da ich alle downlioads abgespeichert habe

Mir hat gut gefallen: Sehr konkrete Anleitung und verschiedene Blickwinkel
Ganzheitlicher Ansatz auch zur Fortführung

Vielleicht besser machen: Offenes Online-Forumsangebot zum Teilnehmeraustausch

Mir hat gut gefallen: Die auseinandersetzung mit Mir und das aufarbeiten von "verschollenem"

Vielleicht besser machen: Manche Module brauchen länger, weil sie mich mehr berühren oder weil weitere Personen beim "ausfüllen" involviert sind. Es stellt sich mir die Frage ob man nicht einfach das nächste Modul bestellen kann, wenn man selbst mit dem davor fertig ist. Anstatt regelmäsig im Wochen Rythmus abzuarbeiten und dabei schon in zeitnot kommt.

Mir hat gut gefallen: (Ich bin mit dem Kurs zufrieden bis sehr zufrieden, das liegt an meinem persoenlichen Beduerfnis (beruflich) an den Kurs.)
Die woechentliche Fragerei und Auseinandersetzung mit der eigenen Person war sehr hilfreich. Und der damit verbundene woechentliche Uebertrag in den Kompass verhalf mir dazu, dass ich meine Staerken nachlesen konnte, und diese wiederholten sich immerwieder. Mir hat dieser Kurs geholfen, meine Staerken mir immer wieder vor
Augen zu fuehren und den Weg weiterzuverfolgen, den der Kurs eingeschlagen hat.

Mir hat gut gefallen: konkrete Schritte planen (am Ende) wie auch Kompass S.4 sehr wichtig für mich- sonst zu viel Grübeln und Nachdenken über sich
Arbeit mit tieferen "Aspekten" wie Bedürfnissen und Werten
Mindmap als Übersicht
Schreibweise sympathisch
Arbeit mit idealem Leben sehr hilfreich, kann man auf viele Situationen übertragen
Arbeitsunterlagen sehr auffordernd gestaltet
Partnerfeedback zu Stärken/Schwächen usw.

Vielleicht besser machen: ggf. Aufforderung, sich jede Woche eine bestimmte Zeit zu reservieren
ggf. Aufforderung, sich einen Ordner anzulegen (Papiere sammeln)
Unterschied genauer herausstellen zwischen Stärken/Schwächen und Eigenschaften
ggf. in der Mitte eine Woche Pause, um bisherige Infos zu ordnen
Frage, ob Wachstums/Entwicklungsgedanke genügend berücksichtigt, da meines Erachtens v.a. Passung zwischen aktuellen persönl. Aspekten mit Kriterien (Arbeit, Wohnen etc.)
ich habe viele Anregungen bekommen, danke! - an einem gewissen Punkt drehe ich mich aber doch immer im Kreis, da würde meines Erachtens ein Gespräch mit einem echten Gegenüber helfen
ggf. Ziele zu Beginn festlegen und in den 20 Wochen adjustieren und verfolgen, so sieht man seinen persönlichen Gewinn?
Vielen Dank und alles Gute!

Mir hat gut gefallen: Das wöchentliche Zusenden war hervorragend! So habe ich mir nicht zu viel vorgenommen und bin am Ball geblieben.
Es war sehr spannend, so viel über mich selbst zu erfahren.

Vielleicht besser machen: Ich würde mir wünschen, die Abschnitte ausgewogener zu gestalten. Manchmal ging´s sehr schnell, andere waren sehr zeitintensiv. Aber insgesamt wirklich prima!

Mir hat gut gefallen: Einfach alles !!!

Mir hat gut gefallen: - die strukturierte Vorgehensweise
- der Tiefgang bzw. die Vielfältigkeit der Ansatzpunkte

Vielleicht besser machen: - manchmal wirkte der Kurs etwas redundant

Vielleicht besser machen: Nicht viel neues oder einzigartige Ideen. Es sind viele Übungen, die genauso in diversen anderen Büchern zu lesen sind. Habe mir mehr erwartet. Es ist "alter Wein in neuen Schläuchen" wie es so schön heisst, und dafür ist der Preis zu hoch. Sehr gute Bücher zu dem Thema kosten max. 20 Euro.
Finde Ihre Internethomepage aber wirklich sehr gut!!

Mir hat gut gefallen: Die vielen unterschiedlichen Übungen und Aufgaben, die doch manchmal eine große Herausforderung für einen selbst waren und einem die Augen über sich selbst geöffnet haben.

Mir hat gut gefallen: Er war sehr gut aufgebaut und super nachvollziehbar.
Ich fand auch die Übungsblätter ganz toll und habe mich wirklich besser kennengelernt.Vielen Dank,ihr habt euch wirklich viel Mühe gemacht!

Mir hat gut gefallen: Ich fand den Kurs sehr bereichernd für mein Leben. Ich habe viel Klarheit gewonnen, vor allem zu Dingen, die bereits in meinem Leben sind und die ich nie wirklich wertschätzen konnte. So viel Neues gab es gar nicht, aber ich habe die Schätze, die in und bei mir sind, dank der vielen Übungen heben können. Ich habe jetzt ein Bild von meinem idealen Leben, sehr umfassend und sehr konkret. Und doch ist es nicht die Wirklichkeit, aber ich kann sehr vieles in meine Realität übertragen und im Hier & Heute wiederfinden. Danke für die tolle Betreuung an das ganze ZZL-Team! Ich empfehle den Kurs gerne weiter!

Vielleicht besser machen: Ich persönlich fand die Formulare manchmal eher hinderlich. Ich habe für viele Dinge einfach ein leeres Blatt genommen, das hat meinen Kopf "aufgemacht", aber das war mein persönlicher Eindruck. Aber vielleicht ließe sich im Kurs auch immer mal auf das "freie" Arbeiten hinweisen. Ich persönlich hätte mein ideales Leben bestimmt nicht auf einem Formular so gut, so anschaulich und so lebendig hinbekommen.

Mir hat gut gefallen: - regelmäßige Impulse/Aufgaben über einen längeren Zeitraum -> man wird immer wieder angeregt, am Ball zu bleiben
- sehr strukturiert, durchdacht und sehr gut aufbereitet
- kurze Einheiten -> man fängt gerne an/macht gerne weiter
- ein guter Abschluss, somit eine runde Sache!

Vielleicht besser machen: Ich "hänge" zum Abschluss des Kurses noch in der Luft, weil ich bei der Beschäftigung mit meinem idealen Lebensunterhalt nicht weiterkomme. Die Gründe dafür sind mir klar. Ich kann zwar meine Arbeitsumgebung sehr gut "mit Leben füllen", finde nur keinen Job, der dazu passt! 😉 Hier spielen konkurrierende Grundbedürfnisse eine Rolle (finanzielle Sicherheit ./. Entwicklung und sinnvolle Tätigkeit). Alles schon gut analysiert, aber bei den Antworten auf die Frage: "Was sind die nächsten Schritte ..." fehlen kreative Ideen, die auch mein Sicherheitsbedürfnis befriedigen.
Fazit: Für mich persönlich wäre sicherlich eine zeitlich begrenzte Nachbetreuung eine tolle Sache. Einfach weil ihr mehr Erfahrung darin habt, wie man den Ball am Rollen hält! :-))

Vielen Dank für diesen tollen Kurs!

Mir hat gut gefallen: Die kurzen und bündigen Kapitel, übersichtlich strukturiert, sprachlich ansprechend und vorbildlich serviert - ein echter Motivator weiter zu machen!

Vielleicht besser machen: Auch wenn Euch das nicht weiterbringt: NICHTS.
Ausser vielleicht weitere Kurse in dieser Art gestalten.

Mir hat gut gefallen: Alles in allem ein sehr guter Kurs, um sich selbst besser kennen zu lernen und zu verstehen und damit ein Gefühl dafür zu bekommen, was für ein Leben ich brauche um glücklich zu sein/werden.

Vielleicht besser machen: Ich bin sehr motiviert gestartet. Manchmal waren mir die Übungen "zu wenig" für eine ganze Woche (am Anfang). Ich habe mit scharrenden Hufen auf die nächste Ausgabe gewartet. Mit den Wochen sank die Motivation. Nicht weil der Kurs schlecht war, sondern weil bestimmte Charaktereigenschaften sich immer wieder bestätigten, so dass ich das Gefühl hatte "das brauche ich gar nicht mehr machen. Das Ergebnis kenne ich ja schon..." Umso länger der Kurs ging, um so mehr bestätigte sich dieses Gefühl. Ich bin mir bewusst, dass genau diese Wiederholungen wichtig sind für die Nachhaltigkeit und meine Kritik ist einen andere: Zum Ende hin kamen ein paar Ausgaben mit recht zeitintensiven Aufgaben. Am Anfang des Kurses hätte ich mich darüber noch gefreut. Zum Ende hin war aber gerade das ein Grund "es vor mir herzuschieben". Ich würde daher raten, die zeitintensiven Aufgaben an den Anfang des Kurses zu setzen. Denn ich bin bestimmt nicht die einzige, die so gestrickt ist. Das garantiert eher, dass auch alle Aufgaben am Ende erledigt sind!

Mir hat gut gefallen: Die strukturierte Vorgehensweise und leicht verständliche Arbeitsaufgabe.

Vielleicht besser machen: Da ich bereits eine Ausbildung zum systemischen Coach absolviert habe kannte ich die groben Abläufe. Die Kurse unterstützen mich um meine jetztige Situation (Neue Wege - neuer Beruf) zu starten. Ich bin noch in den Kinderschuhen, jedoch der Weg bis zur ersten Hürde ist frei. Was mir persönlich aufgefallen ist, dass ich meine neuen Ziele in der Vergangenheit ungeduldig und voller Hast vorangetrieben habe. Durch die Kurse erkannte ich die langsamen Schritte mit Leichtigkeit zu gehen und damit effizienter an die kleinen Ziele zu gelangen. Ist produktiver und leichter.
Diese Kurse sind für alle wärmstens zu empfehlen, die die eigenen Herzenswünsche in die Realität umsetzten möchten.

Mir hat gut gefallen: Der Kurs hat mich auf direktem Weg zu einer Person geführt, die ich zwar ungefähr zu kennen glaubte, von der ich aber eigentlich viel zu wenig wusste...nämlich zu mir. Die Art und Weise wie die Fragen zu den Antworten geführt haben war erschreckend, weil unkompliziert. Aber gerade das einfache, direkte, war auch das was mir die meisten Schwierigkeiten bereitet hat. Oft musste ich zusätzliche Stunden, gar Tage einsetzen, um mich zu vergewissern, dass ich mich mit meinen Antworten nicht selber "hinter die Fichte" führe. Dabei ist Vorsicht angebracht, denn die "getretenen Pfade" sind breit, viel breiter als ich Anfangs dachte. Ich hoffe daher, dass ich, wenn ich den Kurs fertig habe dort angekommen bin, wo ich hin wollte: Bei mir selber.

Vielleicht besser machen: Gebt den Leuten zusätzliche Kontrollmöglichkeiten. Gegenfragen, oder sowas wie Selbstkontroll-Protokolle fänd ich gut.

Mir hat gut gefallen: Tolles Konzept, sehr gut erklärt und übersichtlich. Mir geht langsam ein LIchtlein auf...würde ich jedem empfehlen, der seine Richtung im Leben sucht...

Vielleicht besser machen: Als meine Therapeutin meine Liste mit all den Affirmationen gesehen hat, musste sie lachen und meinte das wären viel zu viele!?!

Die Zeit hat mir gefehlt, und als ich die Zeit hatte, die Inspiration und umgekehrt...aber ich hole es Schritt für Schritt nach...

Mir hat gut gefallen: viele nützliche Tipps und praktische Anregungen; praxisnahe, realistische Ratschläge; Aufforderungen, es gleich zu machen, weil man es sonst gar nicht macht (72-Std.-Regel); Zusammenfassung vieler Bücher zu dem Thema, die man so nicht alle lesen muss

Vielleicht besser machen: da fällt mir nichts ein

Mir hat gut gefallen: Die vielfältigen Fragestellungen und anregenden Ideen, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen - und dann auch erste Erfolge zu spüren!

Vielleicht besser machen: Eigentlich wenig bis nichts.

Mir hat gut gefallen: Ja sehr, in einer Zeit in der das Schicksal mein Leben völlig auf den Kopf gestellt wurde, hat es mir geholfen, eine gute, neue Richtung zu finden. Jetzt arbeite und wohne ich in Garmisch Partenkirchen, da wo andere Urlaub machen und alles ist prima. Danke nochmals.

Vielleicht besser machen: alles gut so

Mir hat gut gefallen: die sehr konkreten Übungen und die anschaulichen Beschreibungen und "Fallbeispiele".

Vielleicht besser machen: fällt mir aktuell nichts ein

Mir hat gut gefallen: Bekanntes verinnerlichen und wieder bewusst machen - jeden Tag ein bisschen besser werden und auf die Fallen achten

Vielleicht besser machen: "Allgemeinplätze" stärker vermeiden, beim Thema bleiben und nicht zu sehr romantisieren...

Mir hat gut gefallen: Der Aufbau, die Zusammenstellung der einzelnen Module war sehr gut für mich. Wenn sich beim Lesen ein Frage ergeben hat, so wurde sie in der nä. Seite fast immer beantwortet. Weiter gefällt mir sehr gut, daß mit diesem Konzept keine bestimmte (philosophische, esoterische, psychologische) Richtung angepriesen wird, sondern ausschliesslich eine Mixtur unterstützender Konzepte. Ich hatte immer das Gefühl, daß es mir weiterhilft, ohne mein bisheriges Leben in Frage zu stellen oder zu kritisieren.

Mir hat gut gefallen: Mir hat am Kurs vor allem die sehr gut organisierte und strukturierte Vorgehensweise gefallen. Ich habe sehr viel mitnehmen können. Leider bin ich noch nicht ganz fertig, so dass ein Gesamtfazit noch zu früh wäre.

Vielleicht besser machen: Vor allem bei der Übung 8 habe ich mir sehr schwer getan. Hier hätte ich mir mehr Unterstützung gewünscht.

Mir hat gut gefallen: Mir hat die Ansprache in den Briefen sehr gut gefallen, die Regelmäßigkeit und damit Konsequenz sich mit sich zu beschäftigen. Der Aufbau und die Struktur waren gut und nachvollziehbar. Bei Rückfragen habe ich immer eine Antwort bekommen. Es ist auf mein Bedürfnis eine Pause einzulegen, weil sich einiges bewegt hat, eingegangen worden. Doch glaube ich, ich hätte mehr Pausen einlegen müssen, da ich Zeit brauche, um zu verarbeiten. Die Aufgabenstellungen und Reflexionsfragen waren sehr hilfreich. Die Anregung, die gemachten Erfahrungen und Erkenntnisse neu zu packen und zu systematisieren, war sehr gut. Das hat mir geholfen, den Überblick zu behalten und Dinge zu verfestigen und manch AHA Erlebnis.

Vielleicht besser machen: 20 Wochen sind recht lang, was nicht das Problem ist, sondern die Aufgabenerfüllung ist recht umfangreich. Ich habe mir jede Woche 1 1/2 - 3 Std. Zeit genommen. Und das war auch schon knapp. Für manche Aufgaben habe ich länger gebraucht, sodass ich noch Hinterherhinke. z.B. Die Außenbetrachtung von Freundinnen etc. und deren Auswertung, dauerte sehr lange, da die Freunde auch Zeit berauchten zum ausfüllen. Die Auswertung dann für mich dauerte auch noch je Themenkomplex min. 2 Stunden, da ich jeweils 3 Personen gebeten habe, mich einzuschätzen. Ich habe den Kurs auch noch nicht beendet. Hier bin ich jedenfalls steckengeblieben (und dann kam auch noch der Urlaub dazu). Ich glaube in diesem Bereich Aufgabenerfüllung bzw. nächster Brief, könnte mehr Zeit dazwischen sein oder die Aufgaben teilweise nicht so umfangreich gestalten.

Mir hat gut gefallen: Die wöchentliche Zusendung war sehr motivierend.

Mir hat gut gefallen: Er hat mir geholfen zu wissen wo ich stehen und wo ich hin will

Vielleicht besser machen: Es war schon nahezu perfekt. Die Interaktion mit den anderen Mitgliedern könnte mehr sein

Mir hat gut gefallen: Der Aufbau und die Regelmässigkeit des Versandes pro Woche.
Es fehlt jetzt nach 20 Wochen richtig.

Vielleicht besser machen: Das ist schwierig zu sagen, gut fand ich alles (mehr oder weniger, je nach dem ob ich es schon kannte oder nicht). Nützlich war, daß ich an vieles wieder erinnert wurde. Am besten, daß alles so kurz wie möglich gehalten wurde, zum Nachdenken und Reflexion anregte um die eigene Sichtweise deutlicher zu hinterfragen. Besser machen? Kann ich nicht sagen. Vielleicht einen neuen 20-Wochen-Lehrgang?

Mir hat gut gefallen: Die Aufforderung, über sich selbst und die eigene Zukunft strukturiert nachzudenken war sehr hilfreich. Auch, dass man sich dabei keinen Druck machen soll/muss, ließ mich den Kurs durchstehen. Checklisten, Beispiele haben ebenfalls dazu geführt, nicht abzuschweifen und das aktuelle Thema von Grund auf zu beleuchten. Dass ich auch wieder "zurück" konnte, um Themen nochmals anzugehen, hat mir sehr gut gefallen. Ich werde sicher auch in Zukunft immer wieder meinen "Kompass" überarbeiten.

Vielleicht besser machen: Etwas schwer gefallen ist mir am Anfang der Blick "von außen" auf mich selbst und die guten Seiten/Charakterzüge - auch die selbstverständlichen - zu benennen.

Mir hat gut gefallen: Mir haben die einzelnen Übungsteile sehr gut gefallen und vor allem auch immer wieder einen neuen Anstoß gegeben.

Vielleicht besser machen: Da fällt mir wirklich nichts ein. Alles war perfekt!

Mir hat gut gefallen: Durch die vielfältigen Herangehensweisen konnte ich meine wahren Bedürfnisse und gewünschten Lebensumstände genau analysieren. Die Unterlagen sind sehr gut aufbereitet und wer sich die Zeit nimmt, alles genau durchzuarbeiten, erkennt sich selbst. Das ständige Hinterfragen geht den Ursachen auf den Grund. Ich habe nun eine brauchbare Grundlage, um mein Leben richtig auszurichten. Ohne diesen Kurs hätte ich mich nie so intensiv mit mir auseinandergesetzt. Ich sage nur: Sehr empfehlenswert.

Vielleicht besser machen: Noch mehr anschauliche Bilder.

Mir hat gut gefallen: Wöchentlich "kleine Häppchen", für die man Zeit hat. Es hat auf jeden Fall was gebracht. Vielen Dank

Vielleicht besser machen: Da gibt es meiner Ansicht nach nichts...

Mir hat gut gefallen: Wöchentlich "kleine Häppchen", für die man Zeit hat. Es hat auf jeden Fall was gebracht. Vielen Dank

Vielleicht besser machen: Da gibt es meiner Ansicht nach nichts...

Mir hat gut gefallen: Die Breite der Übungen, die Möglichkeit der Beschäftigung mit sich selbst, der "Ton", in dem die Unterlagen verfasst wurden: "liebevoll in eine Richtung schubsend - auffordernd, ermunternd", die Affirmationen, besonders die Übung mit der Schatzkiste (Ausgabe 17), insgesamt die Vorstellung des für mich "optimalen Lebens", dass ich die Inhalte immer wieder in anderen Konzepten und Bereichen wiederfinde und dass es tatsächlich wahr werden kann.

Euer Newsletter war zu Beginn etwas, das ich weggeklickt habe, dann angefangen zu lesen - das war der Einstieg mich mit einem anderen Gedankengut als dem für mich "Alltäglichen" zu beschäftigen. Es hat nachhaltigen Eindruck hinterlassen, ist zu einem schönen Ritual geworden, dass jetzt langsam durch mehr Aktivität in der Richtung Lebensgestaltung abgelöst wird. Das war und ist ein langer aber guter Weg - Vielen Dank dafür!

Vielleicht besser machen: Fällt mir spontan nichts ein - dafür müsste ich den Kompass nochmal machen - werde ich sicher auch, aber zu einem anderen Zeitpunkt!

Mir hat gut gefallen: Gut und leicht anwendbar. Mir selbst näher zu kommen, mich mehr um mich zu kümmern, meinen Selbstwert stärken, der Kurs war echt super, kann ich nur weiterempfehlen, und auch nicht teuer.

Vielleicht besser machen: Vielleicht noch ein wenig mehr Mut, durchzuhalten, gegen Ende war da schon ein wenig Langeweile.

Mir hat gut gefallen: Ein sehr freilassende und unaufdringliche Vorgehensweise.

Mir hat gut gefallen: Die kontinuierliche Beschäftigung mit den eigenen Anteilen, Stärken, Schwächen, Bedürfnissen, Werten, Visionen, Zielen, etc.

Vielleicht besser machen: ... für mich gesehen ist ein Modul je kürzer desto besser - d.h. je weniger Seiten desto besser - und trotzdem aber das gleiche Ergebnis 🙂

Mir hat gut gefallen: die schriftlichen Hausaufgaben, die einem mehr oder weniger verpflichtet haben, sich mit sich selbst zu befassen bzw. sich die Zeit für sich selbst zu nehmen

Vielleicht besser machen: die Affirmationen sind zu üppig, zu viele,mit zu langem Text -- man hätte einiges kürzer fassen können. Weniger wäre mehr gewesen!

Mir hat gut gefallen: Der Kurs hat mein Leben aus verschiedenen "Kamerapositionen" beleuchtet. Ich empfand mich manchmal wie ein Aussenstehender, der mich beschreibt, beurteilt, kategorisiert ohne mich aber in eine Schublade zu stecken. Das war sehr hilfreich für mich, denn mittlerweile weiß ich immer konkreter, was ich will und was nicht. Dieser Kurs wird sich positiv auf mein weiteres Leben auswirken. Danke dafür.

Vielleicht besser machen: Ich empfand den Kurs etwas zu lange. 15 Wochen wären insgesamt besser gewesen. Vielleicht könnte man den Kurs an der einen oder anderen Stelle noch komprimieren.

Mir hat gut gefallen: es war für mich das richtige Schrittmaß

Vielleicht besser machen: ich würde mir noch mehr bildhafte Umsetzungen wünschen

Mir hat gut gefallen: Ich fühlte mich in diesem Kurs an die Hand genommen wie von einem guten Freund. Es wurde nicht für mich gedacht, sondern ich wurde geführt, selberzudenken. Alle Aspekte waren sehr schön vorbereitet. Ich konnte selber entscheiden, wie viel Zeit ich investiere, bei mir waren das im Schnitt 4 - 6 Stunden pro Woche. Ich habe es intensiv genutzt und es ist dabei herausgekommen, was ich mir gewünscht habe: ich habe mir einen wunderschönen Plan für die Zukunft erarbeitet.
Mir hat gut gefallen, dass Ihr an keiner Stelle abrutscht ins esoterische, religiöse oder sonst irgend ein Extrem. Jeder darf mit seiner eigenen Philosophie an die Sache gehen.

Vielleicht besser machen: Die Sprache ist extrem "einfach" gehalten. Das ist sehr gut für jeden "Normalbürger", da jeder mitkommt. Einer "vom Fach" fühlt sich manchmal etwas unterfordert von der Sprache. Trotz allem macht Ihr es gut so - es soll so viele wie möglich ansprechen.

Mir hat gut gefallen: Geholfen haben mir die verschiedenen Ansatzpunkte immer wieder in Bezug gesetzt wurden zu den wesentlichen Erkenntnisse, so dass diese sich im Verlauf des Kurses immer weiter entwickelt und gefestigt haben. Gefallen hat mir imemr wieder die Aufforderung zu einer leichten, spielerischen Herangehensweise. Ich konnte mehr über meine tieferliegenden Bedürfnisse und Ideale erfahren sowie meine Stärken differenzierter kennenlernen. Prima finde ich, dass das Programm langfristig anwendbar ist und Entwicklungen/Ausrichtungen nach längerer Zeit gut nachvollziehbar werden.

Vielleicht besser machen: Manche Einheiten fand ich sehr komplex bzw. es gab für die Woche eine Menge zu bearbeiten, insbesondere wenn es um die tiefer liegenden Beweggründe, Motivationen und Empfindungen ging. Eine Möglichkeit wäre, den Kurs um ein paar Wochen zu strecken, weil einige Punkte wirklich Zeit brauchen. Vielleicht ist es hilfreich, die eine oder andere Aufgabe etwas liegenzulassen, um zu einem späteren Zeitpunkt darauf zurückzukommen.

Mir hat gut gefallen: Die vielen Fragebögen und Übungen haben mir sehr geholfen, mir über einiges klar zu werden. Vor allem anhand dessen, was ich nicht mehr will, kristallisierte sich mit der Zeit glasklar heraus, wie es für mich weitergehen kann. Auch die Affirmationen haben mir sehr weitergeholfen.

Diese hier habe ich mir auf einen Zettel geschrieben und an den Badezimmerspiegel geklebt: "Ganz ruhig! Du bist sicher. Dir kann nichts passieren. Und du hältst es aus, wenn es ein wenig unbequem wird. Alles wird gut."

Ich habe sie nicht benötigt, um mit einer Angst vor Veränderungen klarzukommen, sondern um eine immer wiederkehrende Aufgabe zu bewältigen, die mir regelmäßig Bauchschmerzen bereitet. Die Bauchschmerzen sind noch da, aber ich kann mich dieser Aufgabe mit wesentlich mehr Ruhe widmen als vorher.

Vielleicht besser machen: Wahrscheinlich ist es zu viel verlangt, aber ich fände es toll, die Affirmationen als mp3 herunterladen zu können. Ich mag meine eigene Stimme nicht vom Band hören..

Mir hat gut gefallen: Das Bewusst werden und die Kommunikation mit sich selbst

Vielleicht besser machen: Weiter so. Der Anstoß ist richtig. Die Durchführung liegt an einem selbst.

Mir hat gut gefallen: Dass die Aspekte immer wieder von verschiedenen Seiten angegangen wurden und man damit immer wieder mit sich selbst bzw. seinen Eigenschaften etc. konfrontiert wurde. Es gab zwar keine grossen Überraschungen für mich, aber die Häufigkeit bestimmter Dinge brennt sich dann doch irgendwie inteniver ins Bewusstsein.

Vielleicht besser machen: höchstens "flexibles" abrufen der nächsten Stufe - manchmalmnahm ich mir viel Zeit und wollte gleich weiter machen, ein andes Mal hab ich die neue Ausgabe halt ein paar Tage ruhen lassen. Aber das ist wirklich nebensächlich. im Großen und Ganzen fand ich diesen Kurs wirklich sehr gut aufgebaut!

Mir hat gut gefallen: Regelmäßigkeit und dass kein Druck dahintersteckte

Vielleicht besser machen: Nachfragen wie es voran geht

Mir hat gut gefallen: Regelmäßigkeit und dass kein Druck dahintersteckte

Vielleicht besser machen: Nachfragen wie es voran geht

Mir hat gut gefallen: Aufbau, Struktur, Kürze, klare, verständliche Texte, gute Arbeitsblätter

Vielleicht besser machen: Für mich hat's gepasst. Inhaltlich sehr gut.
Das Feedback erst am Ende des Kurses abrufen !!!

Mir hat gut gefallen: ich finde den Aufbau sehr gut und die vielen Perspektiven sich näher zu kommen. Viele Anregungen sich selbst wohlwollend zu begegnen.
Danke dafür!

Vielleicht besser machen: ????mmmmmhhhh keine Ahnung! Eure Seite-n sind schon lange eine große Inspiration für mich. Und ich möchte sie nie mehr misssen

Mir hat gut gefallen: Der große Vorteil dieses Kurses ist das etappenweise Arbeiten.
Es hilft am Ball zu bleiben, und die Übungen auch wirklich zu erledigen.

Weiter so!

Vielleicht besser machen: --

Mir hat gut gefallen: Klar strukturiert, einfach und superverständlich geschrieben, Unterbrechungsmöglichkeit bei Zeitschwierigkeiten

Vielleicht besser machen: Alles prima, bin aber ungefähr nach dem ersten Drittel steckengeblieben, allerdings aus Zeitmangel, da ich selbständig bin und ein eigenes Ladengeschäft habe und wir im November / Dezember Hochsaison haben, habe aber alles fein säuberlich ausgedruckt und abgeheftet um irgendwann weiterzumachen.
Zeit zu leben finde ich super, für mich ist das Sonntagmorgens oft die Zeit zum stöbern, die Gedanken fliegen zu lassen und hier finde ich viele Denkanstöße um das Leben besser zu machen.
Danke schön!

Mir hat gut gefallen: Anregende Impulse für meinen weiteren Lebenslauf.In die Unterlagen kann ich immer mal wieder rein schauen.B

Mir hat gut gefallen: Der Kurs war wunderbar aufgeteilt in viele kleine Abschnitte, machbar und umsetzbar auch im hektischen Alltag. Es war eine Reise in mein innerstes Ich. Ich beschäftige mich schon lange mit meinen Bedürfnissen und Werten und konnte diese jetzt noch klarer erkennen und noch besser ausrichten. Ich habe Freundschaft mit mir geschlossen und kann meine Wünsche jetzt besser erfüllen. Das Schönste aber ist, dass der Kurs mich in meiner Meinung bestätigt, dass das Leben Bewegung ist und nichts in Stein gemeiselt ist. Mir ist Weiterentwicklung überaus wichtig und dadurch kann ich jeden Tag neu entscheiden, was für MICH wichtig und richtig ist. Somit habe ich eine lebendige Zukunft und mein Leben ist wie ein Klavier. Ich kann jegliche Art von Musik spielen, darf absolut kreativ sein. Das ist das schönste Geschenk dieses Kurses. Ich habe MEINEN Kompass gefunden! 🙂 Vielen, vielen Dank für diesen erstklassigen Kurs. Viele Grüße Renate

Vielleicht besser machen: Ein Affiliate-Programm für Ihre Kurse fände ich gut. Da ich von diesen so begeistert bin, würde ich sie gerne weiterempfehlen. Und würde gerne dafür belohnt werden. 🙂

Am Anfang des Kurses war mir nicht wirklich klar, wie dieser Kompass aussehen sollte. Irgendwie war ich darüber verwirrt. Erst in der letzten Lektion begriff ich dann, wie man diesen gebrauchen kann. Vielleicht könnte man das am Anfang klarer beschreiben.

Mir hat gut gefallen: das vorgehen schritt für schritt ins Bewusstein

Vielleicht besser machen: ich brauchte generell mehr Zeit als der durchschnitt

Mir hat gut gefallen: Der Kurs geht wirklich in die Tiefe und beschränkt sich nicht nur auf Berufliches.
Auch die portionierte übersichtliche Gliederung war angenehm, man hatte ausreichend Zeit die Fragen zu verarbeiten und zu verdauen. Bin bereits länger auf der Suche gewesen, konnte aber irgendwie auch nicht so recht erklären wonach. Da ich in einer Diktatur aufwuchs, hatte ich auch kaum einen Draht zu mir selbst, vieles war ja unerwünscht und erziehungstechnisch unterdrückt und aufgezwungen...

Zusammenfassend hat sich der Kurs für mich sehr gelohnt, nach jahrelangem Umherirren und Grübeln, endlich eine wirkliche Bereicherung. Habe bereits einige Bücher zum Thema gelesen doch
leider gingen diese nicht so in die Tiefe und beschränkten sich überwiegend auf den beruflichen Teil, so trat ich weiterhin auf der Stelle.

Nach diesem Kurs hier, herrscht nun endlich Klarheit und Struktur, bin innerlich deutlich ausgeglichener und ruhiger.
Danke für den befreienden Weg zur Klarheit!

Nun muss ich nur noch wege für Ausdauer, Disziplin und Umsetzung finden, es liegt also noch so Einiges vor mir.

Vielleicht besser machen: Perektionismus gibts auch hier nicht ;-), daher auch was was mir nicht so gut gefiel.
Nicht so gut hat mir manche Aufschlüsselung in den Formularen gefallen, die bei mir eher mehrmals

zu Verwirrung führten. Synonyme waren einzeln aufgeführt insbesondere bei Bedürfnissen. Eine

Zusammenfassung in einer zusammengehörende Gruppe hätte ich mir da gewünscht.

Bei den Charktereigenschaften wiederum war dann mal was zusammengeführt, was aber eher

unterschiedlich von Ihrer Bedeutung her war. Das erschwerte die Bewertung, weil eben eins zutraf

auf, jedoch ein anderes in gleicher Zeile eher nicht.
Bsp. intelligent/schlau... Intelligenz schließt nicht zwingend Schlauheit oder Pfiffigkeit mit ein.
Oder Zurückhaltung und Abweisung sind ebenso zwei verschiedene Schuhe.

Die Verwendung von ein paar befremdlichen Wörtern ( z.B. integer) fand ich nicht so angenehm.

Möchte nicht noch Duden wälzen müssen um zu verstehen, es war auch so doch schon sehr

anstrengend sich mit sich selbst zu beschäftigen.

Mir hat gut gefallen: Die Zusammenfassung am Ende einer Übung war sehr hilfreich. Ferner hat mir besonders gut gefallen, dass an kritischen Punkten eine einfühlsame Aufforderung erfolgte diese Übung trotzdem zu machen.

Vielleicht besser machen: Es war für mich nicht nur ein Kompass für die Zukunft, sondern es kamen auch einige ( offensichtlich unverarbeitete) Ereignisse aus der Kindheit und auch aus anderen Situationen im Leben an die Oberfläche!
Auf jeden Fall werden die einzelnen Übungen mich noch länger begleiten !!!!

Mir hat gut gefallen: die konkreten Fragen, vor allem dass sie nicht durcheinander sondern aufeinander aufbauend waren

Vielleicht besser machen: ab und zu ein Austausch mit anderen wäre nicht schlecht - Chat? Und eine zweite Sache: die Bearbeitung des Materials ist wirklich viiiieeeelll zeitaufwändiger, als ich dachte

Mir hat gut gefallen: Beschäftigung mit Themen die sonst im Alltag untergehen.
Austausch mit anderen, die neue Perspektiven ermöglichen.

Vielleicht besser machen: Affirmationen unklar wie viel und wie genau ausgewählt werden soll

Mir hat gut gefallen: Die Denkanregungen, sich auf das Wesentliche zu besinnen bzw. das Wesentlich für sich selbst herauszuarbeiten, und kleinen "Hausaufgaben".

Vielleicht besser machen: Ich hab ab ca. Kursteil 8 nicht mehr die Zeit gefunden, am Kurs dranzubleiben. Dies ist aber auf meine persönlichen Umstände bzw. Zeitmangel (und Wille wie in der Arbeit Papier oder Rechner zur hand zunehmen) zurückzuführen

Mir hat gut gefallen: das behutsame und doch kontinuierliche hinarbeiten auf eine eigene neue Sichtweise, Weg, Kompass

Vielleicht besser machen: Nix, mir nur mehr Zeit dafür nehmen, wirklich wichtig

Vielen Dank an sie alle

Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist sehr übersichtlich und gut strukturiert. Man merkt den eigenen Fortschritt innerhalb weniger Wochen.

Mir hat gut gefallen: Kürze und Prägnanz der einzelnen Teile.

Mir hat gut gefallen: Die eigene Standortbestimmung. Ich habe festgestellt, dass ich nicht ganz anders leben möchte.
Die Zielfindung. Zu erkennen, dass viele Wünsche gar nicht meine sind.
Den Weg der kleinen Schritte Änderungen vorzunehmen.

Mir hat gut gefallen: Die einzelnen Episoden ließen sich gut lesen, sie konnten in relativ kurzer Zeit durchgearbeitet werden und regten zur intensiven Beschäftigung mit dem eigenen Selbst an.

Vielleicht besser machen: nichts 🙂

Mir hat gut gefallen: Gute "Portionen" zum lesen und bearbeiten. Praktische Übungen.

Vielleicht besser machen: Zurück zum Kompass zu gehen, um diesen zu erweitern fiel mir schwer.
Kernaussagen evtl. auch als Kärtchen zum Ausdrucken

Mir hat gut gefallen: Ich habe nicht den ganzen Kurs durchgearbeitet,da sehr Viele Aehnlichkeiten mit andern Büchenr und Kursen bestehen.. Also nicht viel Neues aber eben auf andere Art zusammengefasst.. Zu guter Letzt weiss ja eigentlich Jeder was ihn zufrieden macht, wenn er auf seine Intuition acht gibt. Das ideale Leben gibt es nun mal nicht. Was mir persönlich seht gut bekommt, ist jeden Tag 3 Seiten einfach schreiben, so wie es Julia Cameron in ihrem Buch" der Weg des Künstlers" empfiehlt.

Vielleicht besser machen: Ich kann Ihnen keine Ratschläge geben.

Mir hat gut gefallen: Der Kurs hält, was er verspricht. Die einzelnen Wochenportionen sind sozusagen mundgerecht vorbereitet und das macht es schwer, eine Ausrede zu finden, die "Lektion" nicht zu bearbeiten.
Ich fand die Themenwahl auch sehr umfassend und gut zusammen-gestellt, die Fragen sehr präzise formuliert und erläutert.
Über Vieles habe ich mir natürlich auch vorher schon Gedanken gemacht und das ein oder andere Thema auch schon intensiver bearbeitet, aber es gab für mich doch ein paar Überraschungen, was ich von dieser Seite so noch nicht gesehen hatte.
Nicht zuletzt macht auch die persönliche Ansprache viel aus, sie vermittelt das angenehme Gefühl, hinter der Maschine sitzt ein Mensch.

Vielleicht besser machen: Steckengeblieben bin ich in den letzten 4 Wochen und auch dabei, die Ergebnisse in die Zusammenfassungsbögen einzutragen.
Ich bin also noch mittendrin, mit dem Mut zur Langsamkeit :-).
Jedenfalls hat mich dieser Kurs ein Stückchen weiter gebracht
und dafür vielen Dank!

Mir hat gut gefallen: Mir hat am besten gefallen, dass der Schwerpunkt auf den eigenen Bedürfnissen liegt. Sie zu erkennen ist ein Schlüssel zu Zufriedenheit.

Vielleicht besser machen: Leider leider ist das Zeitmanagement das schwierigste bei diesem Kurs, zumindest bei mir. Es ist mir äusserst schwer gefallen, mir Zeit zu nehmen, das hatte ich unterschätzt.

Mir hat gut gefallen: Ich bin in einem tiefen Loch gefallen, meine Vergangenheit hat mich eingeholt, und schwer getroffen. Dieser Kurz hat mir neue Wege vermittelt und mir geholfen die Vergangenheit anzunehmen. Ich bin euch sehr dankbar für die Kurze, auch wenn ich noch so viel lehren muss es lohn sich dran zu bleiben
Herzlichen Dank

Vielleicht besser machen: Liebes Team es gibt viele Menschen auf der Welt die in ihrer Kindheit schweres
erlebt haben, eine davon bin ich, ich dacht ich packe das schon irgendwie, aber die Vergangenheit hat mich eingeholt, jetzt wünsche ich mir nur da wieder raus zu kommen, schwer ist es für mich anderen davon zu erzählen, geschweige keine Familie zu haben die hinter einen stehen. Ich bin zwar ein offener Mensch, aber meine Erfahrungen zeigen mir auch das viele Menschen damit nicht umgehen können wenn man seine Geschichte erzählt.
Das macht mich traurig und so steht man doch alleine da mit seinen Problemen.
Ihr macht es toll und dafür bin ich dankbar aber wer kann schon seine Kindheit bewältigen die so schwer geprägt ist.

Mir hat gut gefallen: Wenn ich mich selber stresse irgendwelche selbstgesetzte Ziele zu erreichen, denke ich immer wieder, was sind denn meine Bedürfnisse und Werte hinter diesen "Zielen"? Der Kompass macht es mir sehr viel leichter ein Leben nach meinen wahren Bedürfnissen zu leben ohne irgendwelchen Zielen nachzurennen...

Vielleicht besser machen: Vielleicht ein visueller Kompass in Portmonnaie-Format beifügen, auf dem die wichtigsten Ergebnisse notiert werden können; so dass man den eigenen Kompass als Erinnerung immer dabei haben kann, bis die Struktur im eigenen Gedächntis verankert ist?
Ich fände allgemein schön, noch mehr visuelle Übung in den Kompass zu integrieren, z.B. "Zeichne dein ideales Leben/gebe deinem idealen Leben eine oder mehrere Farben/ein oder mehrere Symbole " (also nicht unbedingt gegenständlich, sondern symbolisch...)
So würde die Intuition noch mehr angesprochen... (Die intutive Übung mit der Phantasiereise, fand ich übrigens super!)

Mir hat gut gefallen: - die verschiedenen Zugänge, um sich selbst besser kennen zu lernen.
- die gut verständlichen Erläuterungen, die kurz und bündig gehalten sind.
- die logische Einteilung des Kompasses in Persönliche Merkmale, Bedürfnisse, ideales Leben und Überlegungen zur Umsetzung

Vielleicht besser machen: Ich persönlich bräuchte noch mehr Beispiele, da ich erst anhand von praktischen Beispielen überhaupt einen Zugang zu mir selbst finden. Beispiele geben den Einstieg für weitere Überlegungen.
Sehr zäh fand ich die Überlegungen zum idealen Leben - da wäre vielleicht noch mehr Aufteilung gut. Ich bin dabei leider nicht zum Schluss gekommen.

Mir hat gut gefallen: Die klare Struktur und das schrittweise Heranführen an die Thematiken.

Mir hat gut gefallen: Einteilung, nicht alles auf ein mal,
Einfach zum durcharbeiten
Gute Hinweise
Gute Gedankenanstöße

Vielleicht besser machen: manchmal wäre telefonische Unterstützung gut

Mir hat gut gefallen: Es hat mir Spaß gemacht mit Euch zusammenzuarbeiten. Konnte ganz viel von dem Kurs umsetzen. Jetzt heißt es dran bleiben und immer damit arbeiten. Das Leben ist ein Lernprozess entweder man macht es mit Spaß und Freude oder das Leben schickt uns Herausforderungen die mit unter weh tun. Ich werde weiterhin Eure Hilfe und Seminare in Anspruch nehmen.
Noch ganz vielen Dank
J. Grosse

Mir hat gut gefallen: Besonders gefällt mir die schrittweise Vorgehensweise, die übersichtliche Gliederung und das Eingehen auf Person und Thema. Es ist ein Kurs zum immer wieder Hineinlesen, Wiederholen , Festigen bzw. Erinnern , sich selbst Erkennen /"Ertappen" 😉 , nebst Motivation zum Dranbleiben .... SUPER! DANKE für die Mühe !

Vielleicht besser machen: Nur weiter so !

Mir hat gut gefallen: Der Kurs geht wirklich in die Tiefe und lädt ein, sich eingehend mit sich selbst zu beschäftigen. Obgleich ich den Kurs nicht zu Ende gemacht habe, sind ein paar wichtige Dinge hängen geblieben und wirken dauerhaft nach.

Vielleicht besser machen: Trotzdem ich die Möglichkeit zu stoppen zwei Mal wahrgenommen habe, bin ich dennoch nicht zurande gekommen mit der Zeit. Der Kurs liegt nach wie vor in der Schublade und harrt seiner "Vollendung"...

Mir hat gut gefallen: die Affirmationen waren gut und hilfreich, das immer wieder am Kompass gestrichen und ergänzt werden konnte..so habe ich mein wirklich persönliches Bild von mir bekommen. die ersten Kurse wo es um mich, meine Bedürfnisse herauszuarbeiten ging haben mich sehr weitergebracht. ich schätze es auch, dass es eine fremdeinschätzung gibt um mich von einer anderen Seite sehen zu können.

Vielleicht besser machen: Ich warte noch auf die Fremdbeurteilungen um dann weiter arbeiten zu können. :), das künftige leben mir so bildlich vorzustellen und auszumalen fällt mir immer noch schwer, manchmla waren die übungen etwas langatmig, wenn es so viele Kategorien zu selben Thema gab....da verliere ich dann rasch die Motivation und werde oberflächlicher im antworten

Mir hat gut gefallen: am besten hat mir gefallen, dass ihr immer und immer wieder ermuntert zum dranbleiben, auch zur Regelmäßigkeit und dass es nur was bringt, wenn man täglich dran arbeitet. es ist wahnsinnig gut aufgebaut, über die eigenen Bedürfnisse, Ziele über das Unterbewusstsein. gelungene Kombination von Arbeit mit Unterbewusstsein und Selbstverantwortung. Wenn ihr nicht so drauf beharrt hättet im Kurs, wie wichtig es ist, wirklich täglich dran zu bleiben, so dass man fast ein schlechtes Gewissen bekommt, wenn man es nicht tut, dann wäre ich z.B. viel leichtsinniger mit dem Kurs umgegangen. Affirmationen sind auch super. Mir hat der Kurs (obwohl am Anfang skeptisch) sehr sehr viel gebracht und mein ganzes Leben umgekrempelt...dabei bin ich ein Mensch der sowieso mit offenen Augen durchs Leben geht. danke schön!

Vielleicht besser machen: Mir hat -es zu 100 % gut gefallen.

Mir hat gut gefallen: Im kurz, 3 Aspekte insbesondere:
1. Ihre Lebensphilosophie: man sollte eher die idealen eigenen Umgebung im Kopf "finden" und danach selbst im Realität schaffen. Wichtiger als sich verändern in Bezug auf tiefe Bedürfnisse. Die Harmonie statt des Krieges. Sich im Innern nach außen einpassen.
2. Die verschiedenen Wege, die Sie vorgeschlagen haben, um mich besser zu verstehen (zusammen mit meinen inneren Bedürfnissen) und akzeptieren. Einfache Methoden (eigene Werte, Vorbilder, Eigenschaften, usw) aber sehr wirksam und "beleuchtend".
3. Der Kompass selbst als Arbeitsinstrument - sehr hilfreich.

Vielleicht besser machen: Vielleicht mehrere Empfehlungen von praktischen Übungen, die sich man als tägliche Gewohnheiten aneignen kann.
Und ich glaube auch eigene vielsagene, bedeutsame Bilder im Kurs könnten Ihr Programm besser im Kopf "fließen" machen (ein bisschen VAKOG einsetzen :))

Mir hat gut gefallen: Die freie Zeiteinteilung war fantastisch. Das hat mir vorallem im vollen Berufsalltag sehr geholfen. Das es immer wieder Erinnerungen an die vorangegangenen Lektionen gab!
Die Listen waren super und dieses sich selbst bewusst machen in kleinen Schritten...unglaublich!

Vielleicht besser machen: Ihr seid super! Ich liebe zzl!!

Mir hat gut gefallen: Der Kurs ist sensationnell, weile r vor allem mit sehr viel Geschick, Humor und Erfahrung durch vom Autor bekannten Klippen führt. Es ist alles realitisch und lebensnah.
Ich bin dankbar dafür und werde weiter dran arbeiten.

Vielleicht besser machen: Es fällt mir nicht ein, ausser eventuell eine Art Telefon-Coaching falls Schwierigkeiten auftauchen oder der Klient stecken bleibt.
Vielen Dank.
PS :

Mir hat gut gefallen: Nützlich war für mich auf jeden Fall die Aufteilung des Kurses. Erstens die Bearbeitung in Wochenschritten, und zweitens die Tatsache, daß ich mich nicht selbst "hintergehen" konnte (sprich: im Voraus denken, um die für meinen Verstand angenehmen Antworten geben zu können). 🙂

Es war ein umfangreiches Arbeitspaket und es hat für mich zu einigen Erkenntnissen geführt, die im Endeffekt erstaunlicherweise gar nicht so kompliziert umzusetzen sind, wie es mir vorher vorkam.

Mir hat gut gefallen: Ich möchte mich später äußrn - ich hatte einen Krankanhausaufenthalt - meine Maibox ist voll mit anz vielen Nachrichten... Grüße an das Team von Anne Bornhöft

Vielleicht besser machen: ältere Generation -60+ immer im Auge behalten

Mir hat gut gefallen: Die Hausaufgaben. Der Aufbau, die Gliederung des Textes, die Affirmationen. Einfach alles.
Ich hatte während des Kurses eine Umzugsphase und stand vor vielen Entscheidungen. Mit Hilfe des Kompasses konnte ich genauer in mich hineinspüren, was ich wirklich will und was nicht. Meine Wunschliste "Wohnen und Leben", die ich in dieser Zeit angelegt habe hat sich zu 99 % erfüllt. Es ist kaum zu glauben.
Am besten fand ich, dass ich durch die Emails das Gefühl hatte, nicht alleine zu sein. Der Kurs bot eine gute Unterstützung, obwohl kein persönlicher Kontakt existierte. Ich fühlte mich damit viel stärker und fokussierter.

Vielleicht besser machen: Vielleicht den Kunden bestimmen lassen, wann er für den nächsten Kursinhalt (besonders Hausaufgaben) bereit ist. Es gab bei mir sehr turbulente Zeiten und ich habe leider nicht alles in einer Woche geschafft. Dann habe ich mir die Inhalte runtergeladen und alles nur überflogen aus Neugierde. Besser ist es, wenn man die Inhalte sofort bearbeiten kann.

Mir hat gut gefallen: Praxisnahes Konzept:
kleine Einheiten für jede Woche - ich habe die Lust behalten, dran zu bleiben
aufeinanderaufbauende Module - dadurch besseres Verständnis der eigenen "Landkarte"
einfache "Hausaufgaben" mit großer Wirkung - weniger ist mehr hat sich sehr bewährt
Danke, dass Sie in der Laiensprache geblieben sind und Lerninhalte nicht in komplizierter Fachsprache aufgearbeitet haben

Weiter so!!

Vielleicht besser machen: ??

Mir hat gut gefallen: Zeit für mich selbst, Erkenntnisse über mich

Mir hat gut gefallen: Die Listen die angeboten wurden, haben mir sehr weitergeholfen. Am besten fand ich den Teil mit den Archetypen, der für mich sehr einfach und intuitiv zu bearbeiten war.

Vielleicht besser machen: Mehr Listen wären an manchen Stellen hilfreich gewesen, z.B. bei den Werten.

Mir hat gut gefallen: Die Übersicht. Mann kommt schnell drauf was der Sinn dahinter ist. Einfache Erklärung mit grosse Wirkung. Die Eigenschaften der Persönlichkeiten welcher Einfluss es hat.Übungen nicht so viel zeit ui investieren aber effektiv.

Vielleicht besser machen: Die Sehsüchte. Was hinter jeder Wunsch Bedürfnis ist. Ich weiss z.ß gut qualitative Möbel zu haben was sind die dahinter steckende Sinne.

Mir hat gut gefallen: klar strukturiert und am "ende" jeder Einheit nochmals wesentlich zusammengefasst;

Vielleicht besser machen: für meine Lebenssituation wäre ein 2wochenRhytmus auch o.k. gewesen...
(werde die letzten Schritte erst zeitverzögert umsetzen können....)

Mir hat gut gefallen: Obwohl ich mich seit 8 Jahren mit dieser Thematik und mir beschäftige, waren es dann doch sehr konkrete Fragen, deren Antworten zwar in meinem Kopf hin und her trullern, sie dann zu Papier zu bringen, ist viiiiel schwieriger. 😉
Diese klaren Formulierungen schwarz auf weiß zu sehen, helfen mir, auch in meinem Kopf zu sortieren. Die Dinge klarer zu sehen, waren auch hilfreich, im Außen klar zu formulieren und damit im Einklang mit meinen Bedürfnissen zu leben. Gut gebrüllt Löwe und auch eine sehr schöne Aufgabe! 🙂
An Sie alle, die zu diesem Kurs beigetragen haben, ein herzliches Danke schön! Ich weiß, wie viel Arbeit darin steckt! Es sei uns allen zu wünschen, dass mehr Menschen bereit sind, sich mit sich selbst zu beschäftigen!

Vielleicht besser machen: An der Stelle sei gesagt, dass ich im wöchentlichen Rythmus nicht mithalten konnte. Manchmal bin ich was langsam, dafür gründlich! 🙂
Gut fand ich (bisher), aus der langen Liste mit Bedürfnissen die drei wichtigsten heraus zu filftern. Mich immer wieder mit Reflektionsfragen auseinanderzusetzen und die Affirmationen.
Die Geschichte mit den Bedürfnissen war mir schon vertraut von der Gewaltfreien Kommunikation, deren Fan ich bin. Das habe ich Sie ja schon wissen lassen! 😉
Ihre Antwort war, dass "soll" und "muss" manchmal nötig ist, da es sonst geschwollen, steif, nicht flüssig klingt. Ich meine, dass wir uns soo sehr daran gewöhnt haben und deshalb klingt es anderenfalls so komisch. Eine schöne Aufgabe, diese Wörter aus dem Vokabular zu verbannen! 😉

Mir hat gut gefallen: Obwohl ich bei der 14. Lektion (leider immer noch) stecken geblieben bin und ich diesen Kurs aus lauter Neugier absolviere, möchte ich Ihnen gerne ein Zwischen-Feedback geben. Sobald ich alle Lektionen abgearbeitet habe, sende ich Ihnen gerne ein Schluss-Feeback:

Mit sehr grossem Erstaunen habe ich Folgendes festgestellt:

- ich hab den starken Eindruck, dass dieser Kurs sehr Vieles in meinem Unterbewusstsein wach- und aufgerüttelt hat
- ich habe Dinge in Angriff genommen, an die ich mich sonst niemals getraut hätte, geschweige den zu träumen
- Kinder- wie auch Jugendträume sind plötzlich in Erfüllung gegangen (ich bin 48 Jahre alt)
- meine enge finanzielle Lage hat sich - doch etwas - schlagartig verbessert
- das Erkennen von Zusammenhängen (vernetzes Denken) wurde gestärkt
- Erkennen und Entdecken meiner Schwächen => unbequemen Fragen aus dem Wege zu gehen

Das sind bis jetzt meine Erkenntnis und bin gespannt, was ich mit diesem Kurs noch alles entdecken kann/werde!

Vielleicht besser machen: In diesem Kurs vermisse ich 2 Dinge:

1. Pin- oder besser Magnetwand, wo man beschriebene Kärtchen rumschieben kann
Der Kompass, den ich als etwas Zentrales betrachte und mir manchmal wie ein Wirbelsturm vorkommt, wäre einfacher für mich handzuhaben und überschauberer, wenn man entweder direkt am Bildschirm reinschreiben, ändern und anpassen kann, anstelle des Druchstreichens und neu Schreiben von Hand. Ich hatte irgend wann plötzlich Mühe, den Überblick beizubehalten und bin wohl u. a. auch deshalb bei der 14. Lektion stecken geblieben. Eine grosse Pinwand oder Magnetwand (im Sinne von MindMapping wäre gut für mich), wo man Kärtchen rumschieben kann (ist im Entstehen).

2. ein Jahresplaner
Des Weiteren vermisse ich schmerzlich einen Jahresplaner, wo man seine To-do-Dinge übersichtlich festhalten kann. Das Bedürfnis nach einem Jahresplaner ist durch diesen Kurs entstanden und ist ein wichtiges, hilfsreiches Instrument für mich. Sie bieten so viele spannende, schöne und anregende Downloads an, warum kein Jahresplaner...?
Ich habe mir nun aus dem Word einen Jahresplaner heruntergeladen und hoffe, bald die Zeit zu finden, an diesem überaus spannenden Kurs weiter zu arbeiten und bin gespannt, was da noch alles passieren wird/kann.

Mir hat gut gefallen: Gefallen hat mir sich wiedermal wirklich auf sich selbst zu besinnen, was will ich, was bin ich, wie möchte ich sein, mein Leben wie soll es sein, was macht mich glücklich und dies ganz bewusst.

Vielleicht besser machen: Die Anleitungen jeweils nicht zu lange, sondern eher kurz halten!

Mir hat gut gefallen: Der Kompass hat mir Sachen bewusst gemacht, die ich eigentlich wusste, und ist gerade darum eine sehr wertvolle Gedankenstütze.

Vielleicht besser machen: Weniger Wiederholungen, straffer gestalten. Nicht regelmässig wöchentlich schicken, sondern auf Abfrage. Jeder hat seinen eigenen Arbeitsrhythmus...

Mir hat gut gefallen: Vor allem haben mir die Übungen und der Kompass gefallen. Was ich auch gut fand ist, dass ich durch diesen Kurs einiges über mich selbst erfahren habe, mich selbst besser kennengelernt habe und mich dadurch auch viel mit mir und meiner Persönlichkeit beschäftigt habe. Auch wenn ich bei diesem Kurs erst bei ca. der Hälfte bin, weil ich es einige Zeit lang etwas habe "schleifen lassen", weil ich auch anderweitig einiges zu tun und Probleme zu lösen hatte. Aber bis jetzt bin ich mehr als zufrieden mit dem Kurs und bin froh, dass ich ihn auch noch umsonst bekommen habe - ich hätte ihn mir nämlich niemals leisten können und hätte soviel verpasst, was ja auch zum Teil noch vor mir liegt. Aber nochmals vielen, vielen, VIELEN DANK dafür!!!!!!!!!!

Vielleicht besser machen: Ich habe die Seiten für meinen Kompass mehrmals ausdrucken müssen, weil mir der Platz nicht gereicht hat. Auch wenn ich versucht habe, mich auf das Wichtigste zu beschränken. Und ich habe den ersten Teil der ersten Seite in die folgenden Bereiche gegliedert: "Meine Stärken", "Meine Schwächen und Engpässe" und "Was mich sonst noch ausmacht". Sonst wäre es bei mir zu unübersichtlich geworden. Ich hätte mir auch gewünscht, dass der Kompass etwas ansprechender gestaltet worden wäre, mit mehr Farben, ein paar Grafiken und so. Aber das werde ich vielleicht selbst für mich machen. Falls ich es am PC mache und Sie sich vielleicht eine Kopie als Inspiration wünschen, geben Sie mir bitte per eMail Bescheid und ich schicke ihn Ihnen, wenn er fertig ist.

Mir hat gut gefallen: Sehr weitergeholfen hat mir, dass sich manches wirklich oft wiederholt hat. Also dass man auf verschiedene Weise zum gleichen Ergebnis gekommen ist. Das heißt für mich, das bin wirklich ich (im Moment). Was für mich wirklich wichtig ist, ist Beständigkeit. Im Endeffekt habe ich bereits, was für mich wichtig ist. Im Grunde habe ich bisher in meinem Leben viel "richtig" gemacht nur viel zu sehr an mir selbst gezweifelt. Wie ich den Kurs begonnen habe, war ich gerade ziemlich unten bzw. was die Zweifel betrifft ziemlich weit oben. Ich habe alles an mir angezweifelt (ganz besonders meine Beziehung zu meinem Mann mit dem ich 15 Jahre zusammen bin). Durch den Kurs (und vielleicht auch andere Umstände in meinem Leben) habe ich mehr Selbstvertrauen erlangt. Alles in allem würde ich den Kurs weiterempfehlen. Wenn man mal nicht dazukommt, war es auch ganz leicht zu verschieben. Danke für den tollen Selbstlernkurs.

Mir hat gut gefallen: Mir hat besonders gefallen, dass ich sofort anfangen konnte etwas zu tun. Eine Anmeldung bei einer Beratung oder einem Seminar benötigt Zeit und Aufwand. Mit dem Kurs konnte ich sofort starten. Durch die 20 Wochen war ich gezwungen jede Woche dran zu bleiben. Anfangs war ich ganz euphorisch und dann flaute es etwas ab. Das wöchentliche Skript hat mich aber zum Weitermachen bewegt. Die Fragen und Methoden haben mir auch gefallen und der Preis war absolut fair. Ich habe viel über mich gelernt und ich habe nun tatsächlich meinen Weg gefunden.