Zum Lesen & Weiterdenken
„Red Herring.“ Also auf Deutsch: ein roter (= geräucherter) Hering. Im übertragenen Sinne steht dieser englische Ausspruch für das bewusste Stiften von Verwirrung. So wie es manche Politiker gerade gerne
Probleme, Probleme, Probleme … verdammt, wo du hinschaust. Geldprobleme. Beziehungsprobleme. Zeitprobleme. Persönliche Probleme. Wie überall im Leben spielt natürlich deine bescheidene Sichtweise auf all das eine große Rolle. Frage: Sind
Wann kannst du einen Menschen als bewusst bezeichnen? Vielleicht, wenn derjenige in der Lage ist, über sich selbst nachzudenken. Auch über die eigenen nicht ganz so vorteilhaften Seiten. Vielleicht sogar,
Früher konnten Menschen nur überleben, wenn sie sich zusammengetan haben. Einer für alle und alle für einen. Heute kämpft jeder für sich. Als Familie oder manchmal wirklich ganz allein. Dabei
Das Hier und Jetzt. Also dieser Augenblick. Und dieser Ort, an dem du gerade bist. Ich weiß nicht, ob du auch Schwierigkeiten damit hast. Die einen haben ihren Kopf immer
Verdrängung ist ein Mechanismus unserer Psyche, um mit Schmerz, Angst und Druck umzugehen. Wir blenden also Dinge aus, die zu hässliche Konsequenzen hätten, wenn wir sie wirklich sehen und akzeptieren
Was vielen Menschen heute fehlt, ist eine Lebensphilosophie. Also ein Satz von selbstgewählten, lebensdienlichen Einstellungen und Regeln, an die man sich zu halten versucht. Denn so eine Lebensphilosophie gibt einem
Kennst du dieses Gefühl, wenn du merkst: Irgendwas in mir will wachsen? Ein bisschen mehr Klarheit.Ein bisschen mehr Stärke.Ein bisschen mehr „Ich bestimme mein Leben“. Persönlichkeitsentwicklung klingt groß, ist aber
Ist „glücklich zu sein“ Zufall, Ergebnis günstiger Umstände oder eine Fähigkeit? Ich glaube, es ist alles drei. Meine Umstände kann ich ändern, wenn ich es darauf anlege. Nicht einfach, aber
Woran merkst, du dass du klug bist? Vielleicht daran, dass du die gleichen Fehler nicht zu oft wiederholst. Vielleicht daran, dass andere kluge Menschen dich nicht bedrohen. Vielleicht auch daran,
Ob eine Sache eine Krise ist oder eine spannende Herausforderung, das hängt von einem kleinen Wort ab. Ja ist das Zauberwort. Das Wort, das alles einfacher macht. Weil ich nicht
Wenn die Umstände nicht mehr gut sind, dann kann ich für bessere Umstände kämpfen. Oder ich kann bessere Umstände schaffen. Wenn es aussichtslos ist, für bessere Umstände zu sorgen, dann
Klarheit. Wissen, was mir wichtig ist und was ich deswegen will. Fühlen, was ich brauche. Sehen, wo es hingehen wird. Und auch wissen, was ich bereit bin zu ertragen, um
Viele Menschen suchen nach dem richtigen Rezept. Nach der Vorgehensweise, die das eigene Leben in Ordnung bringt. Und so ein Rezept gibt es auch. Meistens. Das Doofe ist nur, dass
Wie viel an einem Tag entscheidest du wirklich bewusst? Wenn du ein Bedürfnis spürst. Zum Beispiel nach Erholung. Nach Unterhaltung. Oder wenn du Appetit hast. Wie oft entscheidest du bei
Ja, wie werde ich gelassener? Die Antwort ist erstaunlich einfach. Indem ich mich hauptsächlich um die Dinge kümmere, die mich a) etwas angehen und die ich b) auch beeinflussen kann.
Man sagt ja, dass Sicherheit eine Illusion ist. Was so nicht stimmt. Ja, absolute 100%ige Sicherheit gibt es natürlich nicht. Weil die Welt sich zu schnell ändert. Aber du kannst
Versprechen werden gehalten. Versprechen anderen gegenüber. Auch Versprechen, die ich mir selbst gegeben habe. Jedes Mal. Menschen, die das können, nennt man integer. Und das sind die besten Freunde und
3 Dinge, die Menschen falsch machen, wenn sie sich festgefahren und gefangen fühlen. Festgefahrene denken oft nicht darüber nach, wer sie sind, was sie brauchen und wo sie hingehören. Gefangene
Zufriedenheit. Sich zurücklehnen. Seufzen. Hach, es geht mir gut. Apropos gut. Das Gute ist ja bekanntlich der Feind des Besseren. Denn warum soll ich nach Höherem streben, wenn doch alles
Mitgefühl ist die Fähigkeit, sich von den Gefühlen anderer Menschen ein bisschen anstecken zu lassen. Wenn ich also den Schmerz auch ein bisschen fühlen kann, den jemand spürt, zu dem
Ist es sinnvoll, wenn du gemocht werden willst? Wenn du willst, dass andere dich sympathisch finden? Auf der einen Seite wohl ja. Weil du dann eher ein „Ja“ bekommst, wenn
Wann fühlst du so dich anwesend? Komplett lebendig? In Kontakt mit dir? In Kontakt mit dem Leben? Vielleicht, wenn du tanzt. Wenn du im Wasser planschst. Wenn du am Lagerfeuer
Jeder von uns hat einen gewissen Einfluss. Und mein Einfluss wird bestimmt durch meine Position und durch meinen Wohlstand. Aber auch davon, wie viele Menschen mich kennen und respektieren. Je
Wenn du mit etwas in der Welt haderst. Wenn du dich über etwas da draussen aufregst. Dann hast du ja verschiedene Möglichkeiten, damit umzugehen. Du kannst die Zustände bejammern und
Es gibt Tage, da ist es wichtig sich selbst in Frage zu stellen. Es gibt Tage, da muss man sich eher selbst in den Arm nehmen und sich selbst erzählen,
Wenn alle durchdrehen. Wenn alle immer unfreundlicher und egoistischer werden. Wenn die Welt jeden Tag schlechter wird. Dann gehe bitte den unbequemen und bewussten Weg. Und mache dir bitte klar,
Dazulernen. Voranschreiten. Dinge verarbeiten. Etwas loslassen. Weiterkommen. Das nennt man vielleicht Entwicklung. So, wie ein Film früher entwickelt wurde. Damit aus einem Farbnegativ etwas Neues, Farbenfrohes entsteht. In welcher Richtung
