Deine Ernährung umstellen. Und mehr bewegen. In kleinen, schmerzfreien Schritten. Wie kannst du dich mit pfiffigen psychologischen Tricks und Hacks dazu bringen?

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„Was ist bei mir los? Was ist mein Problem? Wieso stecke ich fest?“ 

Wie du das herausfindest, lernst du im Mai in Mein Tag.

Mein Tag
Dein Leben in die Hand nehmen
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Blog: Tania Konnerth

Tania Konnerth ist Mitbegründerin von “Zeit zu leben”, konzentriert sich aber seit 2011 auf ihre eigenen Projekte. Sie ist Verfasserin zahlreicher Bücher und betreibt die beiden Webseiten www.mein-achtsames-ich.de und www.wege-zum-pferd.de. Darüber hinaus ist sie Fotografin und Künstlerin aus Leidenschaft – mehr dazu finden Sie unter www.taniakonnerth.de.

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In den nächsten 5 Ausgaben …

  • Wie du herausfindest, was du willst (in nur 3 Minuten)
  • Was sind die 7 besten und lohnenswerten Ziele im Leben (der direkte Weg zum Glück)
  • Anfangen statt Aufschieben (4 Hacks)
  • Warum die Liebe das ultimative Erfolgsprinzip ist.
  • Wie du das Verhältnis zu dir selbst in kurzer Zeit verbessern kannst.

Adler oder Muschel?

4. November 2020

Entscheidend für dein Leben sind deine Entscheidungen. Wie willst du leben? Wer willst du sein? Diese Geschichte bringt wichtige Fragen auf den Punkt.

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Übereifrig

Übereifrig

1. Oktober 2020

Eifrig suchen viele von uns nach Innerem Frieden oder dem Glück. Diese Geschichte spricht davon, wie schwer wir es uns dabei oft selbst machen.

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Auf der Durchreise

1. September 2020

Gemütliches Zuhause, perfekte Küche, Wohlfühl-Bad können das Leben schöner und besser machen. Doch welche Bedeutung hat all das angesichts dieser Geschichte?

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Was ist das Leben?

Was ist das Leben?

27. August 2020

Fragst du dich: Was macht das Leben aus? Was ist überhaupt Leben? Vor allem angesichts von Leid und Problemen. Hier liest du von einer möglichen Antwort.

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Markt

Auf dem Markt

4. August 2020

Von einer Frau, die das beste verlangt, was man sich wünschen kann und eine überraschende Antwort erhält. Was würdest du dir wünschen?

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Vom kleinen Tiger

18. Juni 2020

Eine Geschichte darüber, wie gut wir uns anderen anpassen können und was passiert, wenn wir merken: Eigentlich bin ich doch ganz anders!

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Wann endet die Nacht?

12. März 2020

Wann endet die Nacht? Wann beginnt der Tag? Diese Geschichte erzählt vom Unterschied zwischen Nacht und Tag. Er ist anders als du denkst. Aber woran erkennst du ihn?

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Wie lange?

3. März 2020

Eine inspirierende Geschichte: Ein Schüler erhält auf seine Frage vom Meister eine unbequeme Antwort.

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So ein Unglück!?

4. Februar 2020

Alles gut eingerichtet. Das Leben läuft. Und auf einmal: ein Schicksalsschlag, eine Krise oder ein Problem. Was nun? Diese Geschichte zeigt Erstaunliches.

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Wer weiß

Wer weiß …?

16. Januar 2020

Ärger, Enttäuschung, Verzweiflung. Sehr verständliche Reaktionen auf Probleme und schwierige Situationen. Doch diese Geschichte erzählt von einem anderen Weg.

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Im Fundbüro

6. November 2019

Ein Problem, Sorgen und Resignation. Wieso ist es oft so so schwer, wieder Hoffnung zu schöpfen? Diese Geschichte zeigt, wie wir uns selbst im Wege stehen.

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6 psychologisch fundierte Techniken, mit denen du dich in einen emotional besseren Zustand bringen kannst.

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