Autor: Judith Wischhof
Mit diesen wirksamen und extrem nützlichen Tipps kannst du direkt etwas gegen deine Müdigkeit tun und sofort frische Energie tanken.
Mit der Satzergänzungsmethode findest du eine Menge neuer Ideen. Garantiert kommst du so auf Lösungen und Einfälle, auf die du sonst nie gekommen wärst.
Fragst du dich auch manchmal, was der Sinn des Lebens ist? Hier ein Weg, wie du den Sinn des Lebens für dich selbst herausfinden kannst.
Der Startpunkt für ein bewusstes, selbstbestimmtes Leben ist eine kleine Frage, mit der du aus dem Autopilot-Modus aussteigst.
Wir alle möchten uns am liebsten entspannt und innerlich ruhig fühlen. Aber was tun, wenn Ärger, Sorgen oder Nervosität dir innere Unruhe machen?
Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du. Sei neugierig auf dich selbst. Mit diesen Karten erfährst du ganz leicht mehr über dich selbst.
Mit dem Dankbarkeitstagebuch sorgst du jeden Tag ganz automatisch für einen Glücks-Effekt. Denn: Dankbarkeit macht glücklich.
Fühlst du dich müde und ausgelaugt? Dann war vielleicht ein Energieräuber am Werk! Hier zeigen wir dir, was dir die Energie raubt und wie du das vermeidest.
Optimistischer werden lohnt sich. Optimisten sind glücklicher, entspannter und gesünder. Dieser Beitrag zeigt dir, wie das gehen kann.
Liebeskummer tut schrecklich weh! In diesem Beitrag zeigen wir dir, warum das so ist und was du gegen den Trennungsschmerz tun kannst.
Anderen Menschen zu helfen und sich sozial zu engagieren macht glücklich. Das ist sogar wissenschaftlich nachgewiesen. Aber warum ist das eigentlich so?
Liebe, Freiheit, ... Jeder Wert hat viele Bedeutungen, weil jeder ihn anders interpretiert. Was steckt für dich hinter deinen Werten?
